Утренний фреш
«Утро FRESH»
Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»
Author
Утренний фреш
Category
Podcast website
Latest episode
Jun 30, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет в общественном транспорте» 24.01.2023 9:35
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» «ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! Сегодня обсудим мужское поведение в общественном транспорте: - Кого следует мужчине пропустить в общественный транспорт первым? - Нужно ли и как помогать девушкам при посадке? - Может ли мужчина занять сидячее место во время поездки? - Как нужно вести себя в общественном транспорте? #Фреш_на...
«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - «Каким должен быть настоящий мужчина» 24.01.2023 6:35
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 "МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ" «БРАТСТВО КОЛЬЦА» - проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграм и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом. 🎤Сегодня поговорим на тему: «Каким должен быть настоящий мужчина» #Фреш_на_первом #Мужская-территория #Радио1 #Тира...
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - «Лайфхаки – как забивать гвозди» 24.01.2023 9:35
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» «МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» 📌Тема этого выпуска: «Лайфхаки – как забивать гвозди» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе. #Фреш_на_первом #Мужская-территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР
«Легендариум: страшно интересно» - «Поезд-призрак «Санетти» 24.01.2023 5:19
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» «Легендариум: страшно интересно» Тема сегодняшнего выпуска: Поезд-призрак «Санетти» Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже пара нормального. Городские легенды из разных уголков мира доставляются каждый вторник прямиком в ваши приёмники.
НА ЛАБУТЕНАХ “ESTEE LAUDER” 24.01.2023 9:24
НА ЛАБУТЕНАХ “ESTEE LAUDER” Эсте Лаудер – предприниматель и бизнесвумен, основатель косметической компании и бренда Estee Lauder. Марка входит в топ популярных в области парфюмерии и косметики, а ее продукция реализуется в 130 странах мира - это заслуга женщины, которая не побоялась дерзкого маркетинга и понимала свою аудиторию! Подробности от нашего ART-Проводника
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Необычные супы из обычных продуктов» 23.01.2023 9:23
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Необычные супы из обычных продуктов» Говорим о еде, вкусах и многом другом.
«Полезный понедельник» - ДЕТОКС ОРГАНИЗМА 23.01.2023 14:45
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - ДЕТОКС ОРГАНИЗМА 🔸 Что такое детокс? 🔸 Какие продукты выводят токсины из организма? 🔸 Зелёная детокс-диета Сальмы Хаек – как она работает? Эти и другие вопросы «ЖЕНсовет» сегодня обсуждал с нашим экспертом - Екатериной Няга в рубрике «Полезный понедельник».
Прогноз на период с 23 по 29 января 23.01.2023 11:48
💛24 января: Самое горячее время – вблизи полудня. Марс не дружит с Луной). Усилится раздражительность, гневливость, резкость и грубость реакций на неприятные темы. Женщинам с мужчинами будет сложнее понимать друг друга, поэтому вероятны конфликты или споры. Но если Марсианскую бурлящую энергию направить на физическую активность, настроение станет более гладким. Скорее всего, вторник принесёт мног...
«HAPPY END» - «Прорваться в НБА» 20.01.2023 11:36
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «HAPPY END» Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? Знает наша Екатерина Ницше! Идеальный кино-совет в рубрике «Happy End»! А вот тут @why.nietzsche вы найдёте целую подборку хороших фильмов! 📌фильм «Прорваться в НБА» Американский спортивный драматический фильм режиссера Джеремайя Загара. В главной роли снялся Адам Сэндлер — сыгравший скаута НБА, котор...
«PRETTY WOMAN» – ОШИБКИ В ДОМАШНЕМ УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА 20.01.2023 15:33
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ‼«PRETTY WOMAN» - новая рубрика! Несравненная Инна Мушинская – недостающий идеальный пазл нашей экспертной картины «ЖЕНсовета»! Теперь по пятницам на 104.1 FM мы будем узнавать о секретах косметологии, новинках бьюти-индустрии и тонкостях совершенствования красоты! И начнём мы с очень важной темы: ОШИБКИ В ДОМАШНЕМ УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА 🔥Вы должны это увидеть, услыш...
«НЕдетский вопрос» - ПСИХОЛОГИЯ и МОДНЫЕ ТЕРМИНЫ 20.01.2023 20:42
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀ ПСИХОЛОГИЯ и МОДНЫЕ ТЕРМИНЫ ▪️«живи в моменте» ▪️«будь в ресурсе» ▪️«лови инсайты» ▪️«осознанность – это важно»… Не знаем, как других, но нас – девчат из «Женсовета», уже подташнивает от этих банальных выражений, которые...
«Тарахтино» - «Операция «Фортуна»: Искусство побеждать» 19.01.2023 8:48
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым! - Глава DC STUDIOS пока не определился с тем, кто сыграет нового Супермена - Пол Фиг и Сэм Рэйми готовят фильм о матери, в которую вселился злой дух - Ченнинг Татум собирается снять ремейк «Привидения» --— Новинка: фильм «Операция «Фортуна»:...
«АВТОNEWS» 19.01.2023 7:38
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» «АВТОNEWS» - свежие новости из мира машин 19/01/23
«ИСТОРИЯ УСПЕХА» - Стивена Спилберга 19.01.2023 8:52
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» «ИСТОРИЯ УСПЕХА» - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И Денис Романов рассказывает нам о том, как достигли успеха известные люди. Сегодня мы узнали про Стивена Спилберга
«НАШИ КАДРЫ» – ЭКСТРАСЕНС ОЛЬГА 18.01.2023 21:47
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. 🔊 Наш гость в студии - ЭКСТРАСЕНС ОЛЬГА А ещё задаём вопросы. 🔸 Много ли экстрасенсов вокруг нас? 🔸 Как обнаружить в себе способности? 🔸 Экстрасенс, гадалка, ведьмак, нумеролог, таролог – в чём разница? 🔸 Где учиться экстрасенсам? Всё, о чём вы хотели спросить...
«АРТ-акцент»: «Последний день Помпеи – картина с двойным смыслом» 18.01.2023 11:41
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» Древнеримская трагедия, стала триумфом Карла Брюллова и картиной, где автор раскрыл драму, как спектакль на сцене и заложил ещё один важнейшие смысл… Все расшифровки в эфире от нашего ART-Проводника 🎨 Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё «ART-акцент» и Александра Дега
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - «Лайфхаки для рыбаков» 17.01.2023 7:52
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» 📌Тема этого выпуска: Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! 17.01.2023 11:20
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» «ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! ✨Можно ли делать замечания маме с ребенком? ✨Кто должен первый войти в троллейбус если на остановке мама с коляской? ✨Как себя вести рядом с кормящей ребенка женщиной? ✨… и многое другое в сегодняшнем выпуске
«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - «Стоит ли контролировать телефонную переписку партнера» 17.01.2023 9:36
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 "МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ" «БРАТСТВО КОЛЬЦА» - проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом. 🎤Сегодня поговорим на тему: «Стоит ли контролировать телефонную переписку мужа»
«Легендариум: страшно интересно» - «Городские легенды о Кольской сверхглубокой скважине» 17.01.2023 4:41
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ» «Легендариум: страшно интересно» Тема сегодняшнего выпуска: «Городские легенды о Кольской сверхглубокой скважине» Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже пара нормального. Городские легенды из разных уголков мира доставляются каждый вторник прямиком в ваши приёмники.
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Ленивый торт Наполеон» 16.01.2023 9:58
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 Говорим о еде, вкусах и многом другом. 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня
«Полезный понедельник» - «Продукты полезные для сна» 16.01.2023 14:00
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - «Продукты полезные для сна» Большинство из женщин всю жизнь находится в поиске ответа на вопрос: «Что бы такое съесть, чтоб похудеть?». А мы с сегодня с нашим замечательным нутрициологом Екатериной Няга отвечали на перефразированный вопрос: ❓«Что бы такое съесть, чтобы хорошо выспаться?» Ведь ни для кого не секрет, что качественный сон...
«HAPPY END» фильм «ФАБЕЛЬМАНЫ» 13.01.2023 10:25
🍋 FRESH на Первом!!! 🍋 «HAPPY END» Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? Знает наша Екатерина Ницше! 📌фильм «ФАБЕЛЬМАНЫ» Нью-Джерси, начало 1950-х. Впервые в жизни оказавшись в кинотеатре и увидев на экране крушение поезда, маленький Сэмми Фабельман был так впечатлён, что чуть не сломал дорогую игрушечную железную дорогу, когда пытался воспроизвести аварию. В терапевтическ...
«НЕдетский вопрос» - «КАК НЕ ВЫГОРЕТЬ НА РАБОТЕ?» 13.01.2023 18:43
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀ ТЕМА: «КАК НЕ ВЫГОРЕТЬ НА РАБОТЕ?» 🔻 Какие виды выгораний бывают? 🔻 Выгорание – это болезнь? 🔻 Кто находится в группе риска? 🎤Гость: психолог Наталья Завати. Вопросов много – Наталья Завати - одна! Наш любимый психолог...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.