Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit

In der Verkehrswende geht es um noch mehr als klimafreundliche Mobilität, nämlich um die Verbesserung der Lebensqualität und soziale Gerechtigkeit. Allerdings gibt es einen großen Bremser auf diesem Weg: das Auto. Zur Erscheinung des neuen Buchs "Raus aus der Autokratie" hat Utopia-Chefredakteur Martin Tillich mit der Mobilitätsexpertin Katja Diehl gesprochen: Warum kommt die Verkehrswende nicht v...

Tagesgeld, Festgeld und ETFs verständlich erklärt Über Geld spricht man nicht? Sollte man aber – und das am besten mit jemandem, der sich damit auskennt. In dieser Podcastfolge sprechen Lena und Benjamin aus der Utopia-Redaktion über nachhaltige Geldanlage. Sie erklären, womit du am besten startest, wovon du besser die Finger lässt und wie du selbst kleine Geldbeträge sinnvoll investierst. Nach di...

Gespräch mit Staudengärtnerin und ARD-Gartenexpertin Sträucher und Bäume blühen, die Vögel zwitschern und die Insekten summen: Zeit, den eigenen Balkon und Garten auf Vordermann zu bringen. Doch wo startet man am besten? Welches Gemüse kann ich als Einsteiger:in pflanzen? Welche Kräuter schmecken auch Insekten? Und welche Erde sollte ich überhaupt kaufen? In dieser Podcastfolge antwortet Dorothée...

Dr. Rainer Grießhammer setzt sich seit Jahrzehnten als Wissenschaftler für Umwelt- und Klimaschutz ein. Im Gespräch mit Utopia-Chefredakteur, Martin Tillich, blickt er zurück auf die Veränderungen, die er selbst mit angestoßen hat. Und er spricht über sein neues Buch: Mit "Alles wird gut, nur anders" fragt er, welche Zukunft wir eigentlich wollen und wie wir uns dafür engagieren können. Wie wird s...

Wie kommen wir weg von Billigmode? Anita Habel ist Kommunikationspsychologin und Sozialwissenschaftlerin und engagiert sich bei Psychologists for Future. Sie weiß: Dass wir so gern konsumieren, hat neuropsychologische Gründe. Beim Onlineshopping kann man in eine Art "Rauschzustand" geraten, erklärt die Expertin im Utopia-Podcast. Und Shops wie Shein und Temu nutzen gezielt Algorithmen, die diesen...

Judith Stiegelmayr ist Mitbegründerin des ersten deutschen Lokals, das hauptsächlich mit geretteten Lebensmitteln kocht. Im Interview mit Martin Tillich, dem Chefredakteur von Utopia, spricht sie über die Herausforderungen und Missverständnisse der Lebensmittelrettung. Die "Community Kitchen" setzt auf direktes Handeln und Bildung, um diese zu überwinden. Besonders interessant ist ein Schulprojekt...

Wie du mit Bahn und Co. nach Italien, Spanien und Schottland kommst Ihr plant eure nächste Reise? Um nachhaltiger unterwegs zu sein, sollte man um das Flugzeug einen großen Bogen machen. Wie ihr stattdessen in den Urlaub kommt? Drei Utopia-Redakteur:innen erzählen, wie sie mit der Bahn, dem Nachtzug oder der Fähre in den Urlaub gefahren sind. Plus: Sie verraten ihre wichtigsten Tipps zur Planung u...

"Es ist schwer, die Welt ehrenamtlich zu retten, solange andere sie hauptberuflich zerstören" In der ersten Folge der Changemaker Edition spricht Martin Tillich, Chefredakteur von Utopia, mit Eckart von Hirschhausen. Der bekannte Arzt und Fernsehentertainer erzählt, warum er seine Bühnenkarriere an den Nagel gehängt und seine Stiftung gegründet hat. Hirschhausen reflektiert seine lebensverändernde...

Was GEG und Wärmewende für dich bedeuten Um wenige Themen gab es 2023 in Deutschland so viele Debatten wie um das Heizungsgesetz (korrekt: Gebäudeenergiegesetz). Nun ist das Gesetz in Kraft und bildet den Rahmen für die dringend notwendige Wärmewende. Doch bei vielen Menschen bleiben Unsicherheiten. Um mehr Klarheit in die Sache zu bringen, hat uns Energieexperte Dr. Reinhard Loch von der Verbrauc...

Wie digitaler Minimalismus klappen kann Habt ihr schon einen Vorsatz fürs neue Jahr? Utopia-Redakteurin Kathi möchte weniger Zeit am Handy verbringen – einer der häufigsten Neujahrsvorsätze. Doch wie schafft man es, im Alltag digitalen Minimalismus zu etablieren? In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Suchttherapeuten Benjamin Grünbichler, Geschäftsführer von neon, der Prävention und Suchthilfe R...

Ist Nicht-Schenken noch ein Tabu? Es sind nur noch wenige Wochen bis Weihnachten. Wenn du noch auf der Suche nach einem passenden Geschenk bist, solltest du diese Podcastfolge hören. Lena und Micha aus der Utopia-Redaktion haben sich bei den Kolleg:innen umgehört und präsentieren die besten Geschenkideen. Spoiler: Am liebsten verschenken die Utopia-Redakteur:innen Selbstgemachtes – weil sie sich s...

Die besten Tipps für pflanzlichen Weihnachtszauber Sobald die Backöfen auf Hochtouren laufen, um Weihnachtsplätzchen in knusprige Köstlichkeiten zu verwandeln, stellt sich die Frage: Geht das eigentlich auch in vegan – und wenn ja, wie? Valerie und Klara aus der Utopia-Redaktion haben sich mit genau diesem Thema befasst und verraten ihre liebsten veganen Plätzchenrezepte. Die beiden beleuchten in...

Wie du effektiv Stromsparen kannst Was haben Waschmaschine, Kühlschrank und PC gemeinsam? Meist stehen alle drei Gegenstände in unseren Wohnungen – und alle drei Elektrogeräte zählen zu den größten Stromfressern im Haushalt. Da aber fast niemand den genauen Stromverbrauch der eigenen Haushaltsgeräte kennt, spart man schnell an der falschen Stelle und folgt schlechten Energiespartipps. Lena und Lin...

Nachgefragt bei Dr. Uwe Pöhls, Leiter des Energieverbraucherportals Wann ist ein guter Zeitpunkt, um zu einem Ökostromanbieter zu wechseln? Was muss man beachten, um mit seinem Stromtarif einen Impact zu haben? Und wie weit ist Deutschland inzwischen bei der Energiewende? In dieser Folge des Utopia-Podcasts haben wir einen echten Energieexperten befragt. Im Gespräch mit Dr. Uwe Pöhls, Leiter des E...

Was Handys mit Kinderarbeit und Umweltzerstörung zu tun haben Jedes Jahr ein neues Smartphone zu kaufen, belastet nicht nur den Geldbeutel, sondern auch die Umwelt. Lena und Micha sprechen in dieser Folge des Utopia-Podcasts über die Probleme der modernen Unterhaltungselektronik. Sie haben Tipps, wie man Smartphone und Laptop nachhaltiger verwendet und verraten ihre besten Empfehlungen für den Geb...

Was man bei Matratzen, Bettdecken und Co. beachten kann Einschlafen und morgens ausgeruht aufwachen – soweit die Theorie. Doch zu oft treffen wir die falsche Wahl bei Bett, Matratze, Bettdecke und Kissen. Frenzy und Jaqueline haben in dieser Folge des Utopia-Podcasts viele hilfreiche Tipps für euch, wie ihr besser und vor allem gesünder und nachhaltiger schlafen könnt. Sie vergleichen unterschiedl...

Tipps und Tricks, wie man weniger oft online ist Im Büro, unterwegs und zuhause auf der Couch: Tag für Tag schauen wir auf unser Smartphone, den Laptop oder PC und in den Fernseher – und verbringen sehr viel Zeit online. Das Zauberwort, um weniger online zu sein, lautet oft: Digital Detox. Aber was ist das genau und wie funktioniert es im Alltag? Frenzy und Andreas unterhalten sich im Podcast darü...

Tipps und Tricks für die nachhaltige Abkühlung zuhause Wenn es heiß wird, dann meist schnell unerträglich. An richtig warmen Tagen kann man schon morgens zuhause ordentlich ins Schwitzen geraten und je heißer es wird, desto mehr sehnt man sich nach dem kühlenden Luftzug einer Klimaanlage. Aber geht es nicht auch ohne und vor allem nachhaltiger? Welche Tipps und Tricks es gibt, selbst bei größter H...

Tipps und Tricks um nachhaltiger zu kochen, zu essen und zu leben Wenn mittags der Magen hungrig ist und zu Hause der Kühlschrank leer war, führt der Weg meist zum Bäcker, in die Kantine oder zum Essen2Go. Irgendwie alles keine wirklich gesunden und vor allem nachhaltigen Lösungen. Wie wäre es stattdessen mit Meal Prep? Dabei entscheidest du, mit welchen Zutaten du deine Lieblingsspeisen fürs Offi...

Ein Gespräch über Geldanlagen, sinnvolle Investitionen und nachhaltige Finanzen Sparbuch, Bausparvertrag, Aktien und Co. erscheinen vielen immer noch wie ein Buch mit sieben Siegeln. Warum sich der Blick auf die eigenen Finanzen gar nicht früh genug lohnen kann und wie man die eigene Finanzvorsorge nachhaltig auf die Beine stellt, darüber spricht Frenzy aus der Utopia-Redaktion mit Margarethe Honi...

Ein Gespräch über Erneuerbare Energien, die Verkehrswende und Pizza Wie funktioniert das mit der Windkraft eigentlich genau? Bietet Deutschland überhaupt genügend Fläche, damit wir uns alle autark mit Erneuerbaren Energien versorgen könnten? Welche Arten der Erneuerbaren Energien gibt es außer Solarenergie und Fotovoltaik eigentlich noch so und was hat eine Pizza mit dem Klimawandel und der Produk...

Ein Gespräch über die Klimakrise, das Wetter und was wir dagegen tun könn(t)en Der Sommer hat gefühlt ewig auf sich warten lassen. Jetzt ist es heiß und trocken. Entweder hat es kaum geregnet oder kurz und dafür heftig. Wettertechnisch ist gefühlt nichts mehr so wie früher. Warum Wetter und Klima sich derart entwickeln, was der Mensch tun kann, um etwas zu verändern und was passieren muss, damit w...

Mythen, Tipps und Tricks Die letzten Jahre waren tendenziell viel zu trocken. Und wenn es regnet, dann kurz und heftig und oftmals so, dass die trockenen Böden häufig gar nicht hinterherkommen, das kühlende Nass aufzunehmen. Wer achtsam mit seinem Wasserverbrauch umgehen möchte, kann im Alltag eine Vielzahl an Dingen beachten. Welche Tipps und Tricks es gibt, um Wasser zu sparen und nicht zu versc...

So haushaltet ihr nachhaltig lecker Was sollte man eigentlich für eine clevere, minimalistische und vor allen Dingen nachhaltige Vorratshaltung zuhause haben? Welche Lebensmittel eignen sich für die Speisekammer und welche kann man haltbar machen, damit sie auch Wochen oder Monate später noch schmecken? Klara und Frenzy aus der Utopia-Redaktion sprechen in dieser Folge des Utopia-Podcasts darüber,...

Ein Gespräch über vegane Ernährung und was sich ändert, wenn man seiner Leidenschaft folgt Warum Kochen und Backen das Leben nachhaltig verändern können, erzählt Stina Spiegelberg anschaulich in dieser Folge des Utopia-Podcasts. Wie sie zur veganen Ernährungsweise gekommen ist, warum vegane Torten und Co. gar nicht so kompliziert sind, wie viele vielleicht denken und was sich alles aus dem Schritt...