Úplně normální

Je pro tebe láska složitá a nevíš, jak se v tom všem zorientovat? Pojď si s námi nejdřív zmapovat svátky lásky. Prozradíme ti, jak vznikl Valentýn a proč máme jako jediní na světě První máj spojený s láskou. Bonusové epizody najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Št...

Osobní koučové tomu zasvětili celý život. Vám ale bude stačit jen jedno video. Jak zvládáme balanc mezi prací a osobním životem, jak být pánem svého času, zjistíte v tomto díle. Bonusové epizody najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Štěpán Zahálka: @stepan.zahalka

Pro každého znamená pojem věrnost něco jiného. Někdo lpí ve vztahu na věrnost fyzikou, jiní zase na tu emociální. My v tom máme jasno! Věrnost je pro nás nade vše. Občas ale naše myšlenky říkají něco jiného. Pojďme si společně položit pár otázek. Proč je pro nás těžké být věrný? Zažili jsme někdy nevěru? Znamená pro nás nevěra automaticky rozchod? Bonusové díly a díly s předstihem najdeš na ↓ Hero...

Stejně jako je důležité si ve vztahu vzájemně vyznávat lásku, tak je zároveň podstatné mluvit o plánech do budoucna. Není nic horšího než být zamilovaný a mít naprosto diametrálně odlišné představy o budoucím životě. Pojďme se společně zamyslet nad životně důležitými otázkami. Chceme svatbu, děti, dům či byt? Co vlastně chceme od života a jak si představujeme naši kariérní budoucnost?   Další díl...

Téma, o němž se většina z nás nechce bavit. Přesto je to jediná jistota v našem životě. Někteří se jí vyhýbají s obavami, jiní ji zkoumají, a existují i ti, kteří ji vítají. Jak se s touto neodvratnou realitou vypořádáváme my? Pojď se s námi ponořit do trošku filozofičtější epizody a zjistit, jak vnímáme smrt. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni...

Naše první společné Vánoce jsou za námi. Nejprve bylo potřeba si nastavit nějaké společné tradice. Dopadlo to tak, že jsme se letos shodli pouze na bramborovém salátu, ozdobili pokojovou rostlinu a dali si předsevzetí, že příští rok nebudeme kupovat dárky. STOP komerčním Vánocům. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podc...

Je to už rok, co jsme učinili velký krok: společné bydlení. Ukážeme ti, jak vypadala naše trnitá cesta k prvnímu domovu. Můžeme ti už teď prozradit, že to celé skončilo trochu jinak, než jsme čekali. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikf...

Důležité téma, které vidíme poslední měsíce ve všech médiích. Situace je dost nepřehledná, komplikovaná a málokdo zná všechny podrobnosti. V tomto dílu ti popíšeme ty nejdůležitější informace, aktuality a vysvětlíme nejasnosti ohledně „Manželství pro všechny“. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_...

Známý pořad našeho dětství se nám vryl natolik do paměti, že jsme si ho i my museli vyzkoušet. Společně jsme si odvyprávěli příběhy z našich životů. Tyto příběhy o sobě navzájem neznáme. Na konci dílu se dozvíš i ty, co je realita a co je fikce. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok...

Před začátkem tohoto dílu jsme vyplnili test „Jazyky lásky“, podle kterého lehce zjistíte, jakým způsobem nejraději přijímáte a dáváte lásku. My samotní jsme došli k zajímavým zjištěním. Třeba k tomu, že jeden z nás myslí jen na to jedno… Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Test "Jazyky lásky" si můžeš stáhnout zde: https://drive.google...

Jednou z nejdůležitějších součástí každého vztahu je komunikace. Bez správné komunikace vznikají nedorozumění, nepochopení a hádky. Bohužel není nic těžšího než správná komunikace. Je přeci těžké popsat své pocity, myšlenky a řešit konflikty. A zároveň je těžké tyto informace s pochopením přijímat. Jak to máme my, se dozvíš v tomto dílu. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https:...

Tentokrát se podíváme z blízka na dny, které máme v kalendáři tučně vyznačené. Jistě se opět dozvíš velmi důležité informace, jako například: Proč Roman nikdy nevěřil na Ježíška, nebo co skrývá Štěpán ve skříni. Tak jdeme na to! Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni...

V dlouhodobých vztazích často přebíráme nejen pozitivní, ale i negativní vlastnosti toho druhého. Jak zabránit tomu, abychom se po čase stali jednou a tou samou osobou? Pojď si poslechnout nový díl o udržení rovnováhy mezi sdílením života a zachováním vlastní individuality. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Yo...

Péče o tělo má mnoho podob. Ať už jde fyzickou aktivitu, stravu, životní styl, nebo péči o pleť. Někteří z nás to zanedbávají, jiní to řeší až příliš. Bohužel lidé soudí knihy podle obalu, proto jsme se rozhodli vám popsat, jak to máme my. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @upl...

Víme, že coming out trápí mnoho mladých, ale i dospělých lidí. Proto se chceme s vámi podělit o svoje příběhy a zkušenosti. Tentokrát promluví Štěpán. V příštím díle Roman. Doufáme, že vám tyto příběhy pomůžou. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Prožíváš coming out? Tento web ti pomůže: https://www.sbarvouven.cz/ Instagram: @uplne_normalni_podca...

Víme, že coming out trápí mnoho mladých, ale i dospělých lidí. Proto se chceme s vámi podělit o svoje příběhy a zkušenosti. Tentokrát promluví Štěpán. V příštím díle Roman. Doufáme, že vám tyto příběhy pomůžou. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Prožíváš coming out? Tento web ti pomůže: https://www.sbarvouven.cz/ Instagram: @uplne_normalni_podca...

Stává se vám, že váš protějšek stále neví, kdy máte narozeniny, nebo jak se jmenují vaše rodiče? I nám se to občas stává, proto jsme se rozhodli si udělat takový malý test. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Štěpán Zahálka: @stepa...

Péče o vztah je nedílnou součástí každého dobře fungující soužití. Je to každodenní práce na celý život. Bohužel mnozí z nás, díky práci, škole a celkovému shonu na tuto péči zapomínáme. Jak pečujeme o vztah my se dozvíte v tomto dílu. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_n...

Druhá a zároveň poslední dávka našich vzájemných odlišností. Komu není blbé přebíhat fronty? Kdo rád poslouchá výtahovou hudbu? A s kým byste nechtěli jít běhat? Tento díl vám odpoví na všechny otázky. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romi...

Jaké názory a odlišnosti nás rozdělují? Místa, zvyky, víra nebo dokonce i nářečí. Jsme schopní se kvůli těmto odlišnostem pohádat? Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Štěpán Zahálka: @stepan.zahalka

Jsme si navzájem dokonalými partnery? Nebo jsme museli zahodit svoje představy a spokojit s tím, co přišlo? Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Štěpán Zahálka: @stepan.zahalka

Podle vědců nesdílejí šťastné páry své životy na sociálních sítích. Naopak ti, kteří nadměrně sdílejí a komentují jsou psychopati a narcisti. Jsme v tom případě v našem vztahu nešťastní? To se dozvíte v 5. dílu našeho podcastu. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_...

Čekáte romantický příběh jako z pohádky? Tak to v tomto dílu rozhodně neuslyšíte. Pojďme se tentokrát podívat na komplikovaný příběh o tom, jak jsme se poznali. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Štěpán Zahálka: @stepan.zahalka

Pojďme si připomenout končící léto vzpomínkami na naši první dovolenou. Tak se usaďte, dejte si schnitzel a poslechněte si, jaká byla naše dovolená v Rakousku a Německu. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Štěpán Zahálka: @stepan.z...

Domácí práce jsou nedílnou součástí každého vztahu. Málokterý pár je ale schopný je spravedlivě rozdělit. A jak to máme my? To se dozvíte ve druhém dílu našeho podcastu. Další díl s týdenním předstihem najdeš na ↓ Herohero: https://herohero.co/uplnenormalni Instagram: @uplne_normalni_podcast Youtube: @uplne_normalni TikTok: @uplne_normalni_podcast Roman Filip: @romikfilip Štěpán Zahálka: @stepan.z...