Ana Luísa de Oliveira e Bruna Cosenza
Universo Freela
Somos duas garotas que gostam de livros, papelaria e… liberdade! Por isso decidimos ser freelas. Pode parecer tudo muito bonito, mas pera aí que temos muitos perrengues para compartilhar. Não trabalhamos de pijamas o dia todo e nem sempre temos certeza se o dia de amanhã vai trazer mais dinheiro na conta ou mais obstáculos. Mas por nós tá tudo bem. O modelo de trabalho freelancer não funciona para todo mundo, mas para nós faz total sentido e resolvemos contar um pouco a nossa experiência. Somos Ana Luisa e Bruna, duas garotas cheias de sonhos, mas também com muitos boletos para pagar.
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Ana Luísa de Oliveira e Bruna Cosenza
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Latest episode
Sep 20, 2023
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Episodes
#20 / Por que freelas devem produzir conteúdo? 19.05.2021 56:19
A produção de conteúdo é uma forma cada vez mais importante de construir autoridade, marcar presença na mente de potenciais clientes e, claro, contar a sua história. E isso se aplica, também, aos freelas! Venha entender mais sobre esse assunto no episódio de hoje, apresentado pelas escritoras e produtoras de conteúdo freelancer, Ana Luísa de Oliveira e Bruna Cosenza.
#19 / Como organizar uma rotina de freela 05.05.2021 57:42
Engana-se quem pensa que os freelancers não possuem uma rotina definida! Neste episódio, Ana Luísa e Bruna dão dicas de como você pode organizar o seu dia para que ele seja mais produtivo e para que você conseguir construir hábitos mais saudáveis. Não deixe de conferir!
#18 / Dicas de networking no mundo freela 21.04.2021 50:03
O networking é uma atividade essencial em qualquer profissão e em especial para os freelancers! São conexões que geram não só oportunidades de jobs e projetos, como troca de experiências e aprendizado em conjunto. Neste episódio, Ana Luísa e Bruna conversam com a também escritora e produtora de conteúdo, Renata Stuart, sobre como a conexão entre freelas é muito importante para que todos possam cre...
#17 / Da proposta ao contrato: como se comunicar com o cliente 07.04.2021 1:03:52
Após a prospecção de um novo cliente, o próximo passo é fazer com que os primeiros contatos com ele e a proposta enviada encantem a ponto dele assinar o contrato com você. Mas como fazer isso? Essa é a pauta da vez do Universo Freela, apresentado pelas escritoras e produtoras de conteúdo, Ana Luísa e Bruna. Vem conferir!
#16 / Autoestima profissional no mundo dos freelancers 24.03.2021 1:02:29
Falar sobre autoestima profissional nunca é fácil, afinal, esse é um tópico que afeta todas as profissões - e, em especial, o mundo dos freelancers. Neste episódio, a pauta da vez é justamente como perceber que a sua autoestima está baixa, de que forma isso pode prejudicar o seu trabalho e como você pode melhorá-la com algumas dicas baseadas na experiência das escritoras e produtoras de conteúdo,...
#15 / Organização financeira descomplicada para freelas 10.03.2021 1:00:13
Falar de dinheiro ainda é um tabu muito grande entre os brasileiros. Ainda assim, a organização financeira é um assunto muito importante para os freelas! Por isso, neste episódio, Ana Luísa e Bruna batem um papo sincero sobre como lidam com essa área e dão dicas baseadas nas suas experiências pessoais. Dê o play e confira!
#14 / Os freelas e a comparação: um eterno dilema 24.02.2021 1:03:45
Se você se compara ou já se comparou com outras pessoas, não se preocupe: você com certeza não é o único. Neste episódio, Ana Luísa e Bruna compartilham suas experiências com a comparação excessiva e dão dicas de como combater esse mal tão presente nas nossas vidas. Vem com a gente! P.S.: devido a erros técnicos, ao final dos blocos "Introdução" e "Papo de Freela", os áudios das meninas fica...
#13 / Bate-papo sobre mulheres freelas que viajam o mundo 10.02.2021 42:16
Já pensou em trabalhar de forma autônoma e ainda ter a chance de viajar pelo mundo? Para a jornalista e escritora Paola Barbosa, isso é uma realidade! Neste episódio, ela compartilha com Ana Luísa e Bruna suas experiências com o nomadismo digital e como ela tomou essa decisão de vida. Não dá para perder, não é mesmo?!
#12 / Como criar um portfólio? 27.01.2021 1:03:42
Ter um portfólio que conte a sua trajetória profissional e mostre quem você é na fila do mercado é um passo muito importante para os profissionais freelancers! Mas aí vem a dúvida: como montar esse documento de forma que ele chame a atenção de futuros clientes? Neste episódio, Ana Luísa e Bruna trazem algumas dicas para responder essa dúvida bastante comum. Você não vai perder, né?!
#11 / Como lidar com os imprevistos da vida de freela? 13.01.2021 54:33
Que os imprevistos fazem parte da vida, todos sabemos. E, quando falamos do universo freela, eles podem ser ainda mais frequentes! Mas então... Como lidar com eles da melhor forma possível? É sobre isso que as produtoras de conteúdo, Ana Luísa e Bruna, falam neste primeiro episódio de 2021 - que, inclusive, foi cheio de imprevistos, rs.
#10 / 2021 tá aí, já fez suas metas? 16.12.2020 1:13:56
Último episódio do Universo Freela do ano! E para encerrar este primeiro ciclo do podcast, a Ana e a Bruna decidiram trazer algumas dicas de como você pode traçar suas METAS para 2021 e direcionar tanto a sua vida profissional quanto pessoal para os seus grandes objetivos. Preparado(a)?
#9 / Freela também tira férias, né? 02.12.2020 1:06:41
Nem só de jobs, conquistas e perrengues vive um freela! Também é preciso tirar uns dias de descanso, como qualquer outro trabalhador, para recarregar as energias. Mas, para quem trabalha como autônomo, as férias precisam ser muito bem planejadas. Neste episódio, Ana e Bruna compartilham dicas para quem está pensando em relaxar no fim do ano e precisa deixar os trabalhos prontos para não ficar em f...
#8 / Bate-papo sobre escrita criativa e projetos pessoais 18.11.2020 45:58
A escrita é algo muito importante para a vida dos freelancers, e não só para aqueles que trabalham com produção de conteúdo. Afinal, ela é uma forma de expressão e uma ferramenta para deixar a marca de cada um no mundo! Da mesma forma, os projetos pessoais são aqueles que permitem que esses profissionais compartilhem um pouco da sua essência com as pessoas. Para falar mais sobre esses dois a...
#7 / Consegui o cliente, e agora? 04.11.2020 1:13:00
Mais do que aprender a prospectar clientes, é igualmente importante saber como mantê-los! Mesmo aqueles com demandas pontuais podem se tornar grandes divulgadores do trabalho do freela se ficarem satisfeitos com o que foi entregue. E é por isso que, neste episódio, as produtoras de conteúdo e escritoras, Ana Luísa e Bruna, compartilham suas experiências com clientes e como você pode fazer com que...
#6 / Clientes, como encontrá-los? 21.10.2020 1:03:38
A prospecção de clientes é um dos maiores desafios enfrentados pelos freelas. Mas isso não significa que ela precisa ser um bicho de sete cabeças! Pensando em ajudar quem está começando e também quem precisa de uma forcinha para conseguir mais jobs, Ana Luísa e Bruna escolheram este episódio para dar dicas sobre como encontrar clientes por meio de diversas frentes de trabalho. É só dar o play!&nbs...
#5 / De CLT para freela, a temida transição 07.10.2020 1:02:36
Deixar para trás o modelo de trabalho CLT para se aventurar no Universo Freela é um desafio. O medo bate e muitas inseguranças podem aparecer. Mas, quando você está correndo atrás do que lhe faz feliz de verdade, vale a pena passar por essa temida transição. E é isso que as escritoras e produtoras de conteúdo Ana Luísa e Bruna compartilham neste episódio do podcast: suas experiências com esse proc...
#4 / Um bate-papo sobre branding pessoal 23.09.2020 35:14
Você já ouviu falar em marca pessoal? Para quem é freelancer, esse assunto é essencial não só para conseguir mais jobs, como para descobrir qual mensagem você quer deixar com o seu trabalho. Neste episódio, Ana e Bruna conversam com a escritora e redatora Maria Vitória, do perfil @a_estranhamente, sobre como o branding pessoal pode transformar a carreira dos profissionais autônomos. Vem participar...
#3 / Freela também cuida da saúde mental 09.09.2020 1:02:24
Em homenagem ao Setembro Amarelo, campanha de prevenção do suicídio, neste episódio, Ana e Bruna compartilham histórias sobre saúde mental e vida de freelancer. Afinal, o cuidado com a mente é algo que deve ser sempre uma prioridade nas listas de tarefas do dia!
#2 / Home office não é pijama office 26.08.2020 1:01:46
No segundo episódio do Universo Freela, Ana Luísa e Bruna contam o que elas acham do home office e dão algumas dicas de como aproveitar todos os benefícios que esse modelo de trabalho oferece. É só dar o play e conferir!
#1 / Quem é você na fila do freelancer? 28.07.2020 59:36
Neste primeiro episódio, as escritoras e produtoras de conteúdo Ana Luísa de Oliveira e Bruna Cosenza compartilham suas experiências pessoais no universo freelancer e deixam dicas para quem está começando essa jornada.
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