Unique

Un épisode peut-être sans queue ni tête où je te parle d'intelligence émotionnelle, d'anxiété, de Human Design et de vivre sa vie. Hésite pas à partager cet épisode sur tes réseaux et me tagguer!  Viens me dire si ça été utile et si tu fais mon petit "devoir" que je te donne à la fin. Mucho love Andy

Quand tu fermes les yeux, es-tu capable de voir un moment de pur plaisir ou de pur expansion que tu as refusé par peur du jugement? Moi, j'en ai une tonnes... mais j'ai choisi de les faire pareil, malgré cette peur logée dans mes tripes. Dans cet épisode, je te donnes mon opinion et surtout je te livre une partie de mon histoire par rapport à la peur du jugement. Je te montre comment réussir à viv...

Ahhhh la manifestation. Ce sujet chaud depuis quelques années et que dire du Human Design qui semble avoir fait une montée fulgurante dans la dernière année au Québec. Mais.... Comment bien manifester selon son Human Design? Est-ce que tout le monde peut vraiment manifester? Comment ça marche? Je te partage mon opinion et mon expérimentation avec ce sujet dans cet épisode. P.S. Je te parle aussi d...

Dans cette épisode, je me livre à toi en pleine vulnérabilité. J'ai fait cet enregistrement en live sur instagram aussi puisque le message était trop important pour ne pas le partager.  N'hésite pas à me donner ton feedback sur instagram, partage l'épisode en stories et tag moi si le coeur t'en dit! À bientôt! Andy

Le Human Design pour moi est un outils de connaissance de soi puissant. Toutefois, apprendre des concepts, si tu ne peux pas l'appliquer dans la vie de tous les jours, c'est un peu inutile. Alors, aujourd'hui, je te parle de comment tu peux utiliser ta stratégie et ton autorité de façon plus "simple" afin de prendre des décisions alignées et vivre une vie plus fluide et légère. Si tu veux me parta...

Souvent, on ne peut pas se fier à ce qu'on voit. Les troubles de santé mentale peuvent être invisible de l'extérieur.  Si tu souffres de dépression, de stress chronique, d'anxiété, d'épuisement etc... que tu caches tout ça, tu rends service à qui dans le fond? Le sais-tu? Dans cet épisode, je te parle de retrouver ta lumière et de prendre soin de la femme que tu es. Si retrouver ton essence v...

Ahhh le Human Design, si tu me suis sur les réseaux, tu sais que c'est un outil que j'adore et que j'utilise beaucoup en coaching et dans ma vie de tous les jours. Je te donnes les grandes lignes des types énergétiques et les pièges dans cet épisode. Si tu veux aller plus loin dans ton processus, viens voir ici sur mon site : academieassumee.com voir ce qui te convient le mieux. Sinon,...

Salut salut! Après une longue pause, me revoilà dans tes oreilles :) Je suis vraiment heureuse de relancer le podcast encore plus alignée (et vulnérable) que jamais. J'espère que tu auras pleins de aha moments et de douceur avec moi ici. Petit épisode cette semaine, question de remettre la table et repartir sur les bonnes bases!. Mucho love! Andy P.S.Si tu voulais en connaitre d'avantage s...

Laisse-toi guider lors de cette méditation remplie d'amour et de compassion. Ce court voyage rempli de douceur fait un plus grand bien. Il fait partie de mon programme d'accompagnement de 8 semaines afin d' apprivoiser la pleine conscience au quotidien et détruire les patterns négatifs qui t'empêche de vivre pleinement le moment présent. Apprendre à vivre selon tes valeurs et avoir la capacité de...