Unheilbar Gesund

Wie Zucker deinen Körper aus dem Gleichgewicht bringt – und wie du es wieder herstellen kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum Typ-2-Diabetes bis zum Versagen medizinisch heilbar ist Was Insulinresistenz wirklich bedeutet Wie eine falsche Fett-Kohlenhydrat-Politik Millionen krank gemacht hat Blutzuckerstabile Ernährung: Tellerprinzip, Apfelessig & Co Warum Krafttraining, Mikronährstoffe &a...

Diagnose Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa? Dann hör dir diese Folge an, bevor du dich allein auf Medikamente verlässt. In dieser Episode teile ich, wie ich meine Patient:innen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen ganzheitlich begleite – funktionell, tiefgründig und mit echten Veränderungen. Du erfährst: • Die Unterschiede zwischen Colitis & Crohn • Was wirklich hinter den Symptomen s...

<p>Fühlst du dich ständig müde – obwohl du genug schläfst?<br> Du wachst auf und bist schon leer?<br> Dann könnte dein Problem viel tiefer liegen, als du denkst: <strong>in deinem Darm.</strong></p> <p><strong>In dieser Folge erfährst du:</strong><br> • Wie dein Darm dein Energielevel steuert<br> • Warum ständige Erschöpfung oft mit...

🔗 Hier geht's zum Werbepartner Everydays: https://everydays.de/discount/ruth10 Über diesen Link wird der Rabattcode automatisch aktiviert! ✍🏻 Folgenbeschreibung: Wenn du unter Hautproblemen leidest – Pickel, Ausschläge, Neurodermitis oder Juckreiz und keine Creme der Welt dir hilft, dann ist diese Podcast-Folge für dich ein Augenöffner. In der heutigen Folge erkläre ich dir, warum dein Darm...

Unverträglich? Wenn dein Darm plötzlich auf alles reagiert Du isst „wie immer“ – und plötzlich reagiert dein Körper mit Blähungen, Durchfall, Hautproblemen oder einfach einem allgemeinen Unwohlsein? Viele Menschen kämpfen mit Symptomen, die schwer einzuordnen sind und bekommen dennoch keine klare Diagnose. Stattdessen heißt es oft: „Das ist nur Stress“ oder „Das ist Reizdarm.“ In dieser Folge spre...

In dieser Podcastfolge von "Unheilbar gesund" spreche ich mit Dr. Anne Karl, eine ganzheitliche und biologische Zahnärztin, über die tiefgreifenden Zusammenhänge zwischen Mundgesundheit und dem gesamten Körper. Wir beleuchten, wie Zähne, Kiefergelenk und Mundhöhle mit anderen Organsystemen, dem Nervensystem, dem Immunsystem und sogar Emotionen verknüpft sind. Dr. Karl teilt ihre Perspektive auf tr...

Mein Lieblings-Aloe-Vera-Saft https://wch.mivita.care/ Du hast eine Autoimmunerkrankung und fragst dich, warum du zusätzlich auf deinen Darm achten solltest? Oder warum so viele Symptome scheinbar nichts miteinander zu tun haben – aber doch zusammenhängen? In dieser Folge erkläre ich, • wie Leaky Gut entsteht und warum er bei Autoimmunprozessen eine zentrale Rolle spielt • warum dein Immunsystem i...

Du fühlst dich vor der Periode oft aufgebläht, gereizt oder einfach „nicht du selbst“? Du bist damit nicht allein – und nein, das muss nicht einfach so hingenommen werden. In dieser Folge geht es um die wahren Ursachen hinter PMS und darum, wie du deinen Zyklus besser verstehen und aktiv unterstützen kannst. Ich spreche über das Prämenstruelle Syndrom (PMS), zyklusbedingte Beschwerden, hormonelle...

Was passiert eigentlich in der Perimenopause? Warum verschwindet der Eisprung, aber die Beschwerden nehmen zu? Und was hilft wirklich gegen Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme? In dieser Folge spreche ich offen über all die Fragen rund um die Menopause, die sonst gerne verdrängt oder belächelt werden – und liefere Antworten auf das, was ihr wirklich wissen w...

Trockene Schleimhäute, Schmerzen beim Sex, ständige Blasenentzündungen – wir sprechen über ein Thema, das Millionen Frauen betrifft, aber kaum jemand anspricht: Intimgesundheit. In dieser Folge spreche ich mit Dr. Vivien Karl, Apothekerin und Gründerin eines Start-ups für hochwertige Intimpflege. Wir reden offen über alles, was sonst verschwiegen wird – von hormonellen Veränderungen über falsche P...

Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – und niemand findet die Ursache? Vielleicht liegt’s an deiner Schilddrüse. In dieser Folge sprechen Timo Osterhaus und ich über Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion und warum so viele Frauen falsch diagnostiziert oder behandelt werden. Du erfährst: • Was die Schilddrüse in deinem Körper wirklich steuert • Warum Hashimoto so oft unerkannt bleibt •...

Lade dir das Hormone & Zyklus Handout herunter: https://bit.ly/hormone-handout Mein Lieblings-DIM-Präparat: https://welldium.com/r/tf8j456 Energielos, gereizt, unwohl? Deine Hormone könnten die Ursache sein! In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Hormone und des weiblichen Zyklus ein. Du erfährst, wie Hormonungleichgewichte dein Wohlbefinden beeinflussen, welche Rolle Cholesterin bei...

Millionen Menschen leiden an Reizdarm – doch oft bleibt die Ursache unentdeckt. In dieser Folge geht es um SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) – eine häufig übersehene Ursache für Symptome wie Blähbauch, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen. 🧑‍⚕️ Zu Gast: Dr. Thomas Bacharach Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Diagnostik und der Behandlung von Reizdarm und SIBO. Wir klä...

Nicht jeder Darmtest bringt wirklich Klarheit. In dieser Folge erfährst du, worauf du bei Mikrobiom- und Darm-Tests achten solltest, welche Analysen wirklich aussagekräftig sind – und welche du dir sparen kannst. Ich teile meine Erfahrungen, erkläre wichtige Parameter und helfe dir, eine fundierte Entscheidung zu treffen. Unheilbar war gestern! ⏱ Timestamps 00:00 Intro 00:56 Was bringen Stuhltests...

Warum das so ist, welche Folgen das hat und was Du sofort ändern kannst, erfährst Du in dieser Folge. Wir sprechen über die unsichtbaren Stressoren wie schlechte Ernährung, verarbeitete Lebensmittel, Pestizide, Essgewohnheiten und chronischen Stress – und wie all das Deine Verdauung, Dein Immunsystem und sogar Deine Stimmung beeinflusst. ⏱ Timestamps 00:00 Intro 01:05 Warum dein Darm täglich gestr...

Dein Immunsystem ist dein täglicher Bodyguard – aber weißt du, wie es wirklich funktioniert? In dieser Folge erfährst du, wie angeborene und erworbene Immunabwehr zusammenspielen, warum Allergien entstehen, welche Rolle Ernährung, Nährstoffe und dein Darmmikrobiom spielen und wie du durch Stressmanagement und Atmung aktiv dein Immunsystem stärken kannst. Timestamps ━━━━━━━━━━━━━ 00:00 Intro 00:50...

Dr. med. Diego Schmidt ist Facharzt mit einem besonderen Schwerpunkt auf komplexe chronische Multisystemerkrankungen, insbesondere ME/CFS und Long COVID bei Kindern. Sein Ansatz vereint konventionelle Medizin mit einem systemorientierten, personalisierten Behandlungskonzept, das weit über die herkömmliche Symptombehandlung hinausgeht. Sein Ziel: die tieferen Mechanismen dieser Erkrankungen zu vers...

Sind Autoimmunerkrankungen wirklich chronisch, also nicht heilbar? Was sind Autoimmunerkrankungen und wie entstehen sie? Diesen Fragen und mehr gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Zum Ende des Podcast gebe ich dir noch Tipps, wie wir es in der Praxis geschafft Patienten mit Autoimmunerkrankungen bis hin zur Symptomefreiheit zu behandeln. Timestamps ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 00:00 Intro 02:01 Was s...

In diesem Podcast möchte ich meine Geschichte mit dir teilen und dir zeigen, wie ich aus dieser Krise gestärkt hervorgegangen bin. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine eigene Gesundheit zu verbessern und chronische Erkrankungen besser zu verstehen. In jeder Episode werde ich spannende Themen ansprechen, die dir helfen, deine Gesundheit zu optimieren. Lass uns zusammen herausfinden, was es brauch...