Under Pleasure

Zu laut, zu sexy, zu viel? Was, wenn dein „Zuviel“ genau das ist, was die Welt braucht? Diese Folge ist eine Kampfansage an alle inneren und äußeren Stimmen, die dich kleinhalten wollen. An den Drang, zu gefallen. An das süße Gift des People Pleasing. Bist du bereit, für dich selbst unbequem zu werden? Bereit, die Krawallmacherin in dir zu küssen? Du erfährst: Warum Kritik dich nicht mehr treffen...

Lust trotz Blut? Oh, yes Babe! Diese Folge ist deine Einladung, Scham loszulassen, deinen Körper zu ehren und Periodensex als das zu erkennen, was er wirklich sein kann: heilsam, transformierend, verdammt lustvoll. Wir sprechen über Lust in deiner Blutzeit, zyklisches Empowerment, die Magie des weiblichen Körpers und wie du deine Tage in ein tantrisches Ritual verwandelst – ob allein oder mit eine...

Wie sieht deine Lust  wirklich  aus? Und: Für wen performst du eigentlich im Bett? Viele Frauen wissen gar nicht mehr, wie sich ihre echte Lust anfühlt. Weil sie sie nie  wirklich  gespürt haben. Weil sie sie ihr Leben lang gespielt haben – schön inszeniert für den männlichen Blick. Und genau damit räumen wir heute auf. Diese Folge ist ein Weckruf. Eine Einladung, die Porno-Mimik abzulegen, die ge...

Es gibt diese Nächte, in denen du in deinem Körper ankommst, in denen dein Herz sich weit macht, deine Haut kribbelt und du die Kontrolle endlich loslässt. Und dann gibt es die anderen: Nächte voller Gedanken, Blockaden, Unsicherheiten – als würde eine unsichtbare Hand die Lust zurückhalten. Was, wenn der Schlüssel zu mehr Sinnlichkeit, Hingabe und lebendiger Sexualität nicht in weiteren Techniken...

Du kennst das: Erst muss die Wohnung blitzblank sein, die To-do-Liste abgearbeitet, die Inbox leer –  dann  kannst du dich entspannen, genießen, Lust empfinden. Aber weißt du was? Das ist der sicherste Weg, deine Lust systematisch zu killen. Denn dein Nervensystem lernt:  Genuss ist nur erlaubt, wenn alles perfekt ist.  Und – Spoiler – perfekt wird es nie. In dieser Episode zeige ich dir, warum di...

💥  Happy Weltfrauentag, Babe!  Heute gibt’s nicht nur Blumen & Likes, sondern echte Veränderung. Denn es ist verdammt nochmal an der Zeit, dass wir aufhören, uns im Bett – und im Leben – kleinzumachen. In dieser Folge bekommst du  3 radikale Sätze , die dein Liebesleben für immer verändern werden. Wenn du sie dir zu eigen machst, wirst du nie wieder aus People-Pleasing heraus Ja zu etwas sage...

Oh hello, heißes Dilemma! 👀 Du fängst an, ihn anzuteasern, ihr knutscht wild rum – und dann kommt der Gedanke:  „Fuck, jetzt muss ich’s ‘zu Ende’ bringen… oder?!“ STOP. ✋ Genau diesen Mythos reißen wir heute auseinander. In dieser Folge von  Under Pleasure  geht’s darum, warum du  nichts „durchziehen“ musst , nur weil’s heiß wird – und wie du stattdessen spielerische, lustvolle Spannung in dein...

In dieser kraftvollen Episode von  Under Pleasure  beleuchte ich, Christin Chudy, die erschreckende Realität der digitalen Zensur weiblicher Lust. Mein Instagram-Konto wurde gesperrt – nicht, weil ich gegen Community-Richtlinien verstoßen hätte, sondern weil ich über Lust, Sinnlichkeit und weibliche Ermächtigung spreche. Während Pornografie, Gewalt und Fake News ungehindert online bleiben, wird ec...

Stell dir vor, du könntest dich in deiner Beziehung sicher, geliebt und verstanden fühlen – ohne Zweifel, ohne Kampf, ohne Drama. Was, wenn ich dir sage, dass das möglich ist? In meiner neuesten Podcast-Folge von "Under Pleasure" spreche ich über das  eine  Prinzip, das 95 % aller Beziehungen gesünder, friedlicher und erfüllender macht. Du erfährst in dieser Folge: ✔️ Was die Basis für g...

Hast du dich jemals gefragt,  welche Körperstelle wirklich der Schlüssel zu tiefen, erfüllenden Orgasmen ist ? Die meisten denken sofort an die Klitoris oder die Yoni – doch es gibt einen  noch viel kraftvolleren Lust-Magneten  in deinem Körper. In dieser Folge decke ich auf: ✨ Welche Körperstelle das ultimative Lust-Portal ist ✨ Wie du deine orgasmische Energie mit einer simplen Berührung aktiv...

In dieser Folge von Under Pleasure teile ich ein kraftvolles Konzept, das dein Leben und deine Lust nachhaltig verändern kann. Gemeinsam tauchen wir ein in die Tiefen deiner Emotionen – und was passiert, wenn du sie verdrängst. Du erfährst: Warum deine Emotionen Energie in Bewegung sind – und was das für deine Lust bedeutet. Wie unterdrückte Gefühle wie Angst, Wut und Trauer auch deine Lust beeinf...

🔥 Hier kostenfrei zur 4-Tage-Challenge TURNED ON WOMAN anmelden! 🔥 🎉  100 Folgen  Under Pleasure !  🎉 In dieser Jubiläumsfolge nehme ich dich mit auf eine besondere Reise: 100 Folgen Lust, Power und Transformation. Ich teile mit dir meine wichtigsten Erkenntnisse – und habe ein Geschenk für dich, das deine Lust neu entfacht. Du lernst: was die Top 3 Erkenntnisse über Lust sind, die dein Leben...

In dieser Folge von  Under Pleasure  begrüße ich die Stand-up-Comedienne Larissa Magnus. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt von Dating Fails, peinlichen Momenten und der großen Liebe – zu sich selbst und zum Leben. Und ja, es gibt einiges zu lachen!! Im Gespräch mit Larissa lernst du: Wie Larissa durch eine spontane Bühneinlage ihre Leidenschaft für Stand-up-Comedy entdeckte. Ihre skurrilsten u...

Willkommen zu ersten Folge in 2025 von  Under Pleasure  – deiner Quelle für mehr Lust, Selbstvertrauen und Hingabe! Zum Jahresauftakt nehme ich dich mit auf eine Reise, die ganz ohne Druck und Überforderung auskommt. Gemeinsam entdecken wir, wie du das Jahr wirklich lustvoll und mit Leichtigkeit starten kannst. Du lernst: Warum du nur einen einzigen sinnvollen Vorsatz für dieses Jahr brauchst, um...

In dieser letzten Folge für 2024 von  Under Pleasure  lade ich dich ein, mit mir das Jahr Revue passieren zu lassen und dich auf das kommende Jahr vorzubereiten. Gemeinsam erkunden wir, welche Faktoren unsere Lust und Lebensfreude beeinflussen - gerade in diesen letzten Tagen des Jahres. Du erfährst: Was deine Lust am meisten killt Warum es wichtig ist, sich kleine Oasen der Entspannung im Alltag...

In dieser Folge von  Under Pleasure  tauche ich tief in das faszinierende Thema Sex Magic ein. Was verbirgt sich hinter dieser kraftvollen Praxis, die deine sexuelle Energie nutzt, um deine Träume zu manifestieren? Du lernst, wie Sex Magic als eine alchemistische Technik die schöpferischste Energie in dir aktiviert und gezielt lenkt. Du erfährst: Was genau Sex Magic ist und wie es funktioniert Was...

Heute wird es richtig juicy, denn wir tauchen ein in das Geheimnis deiner sexuellen Energie und wie du sie von Blockaden befreist, um sie kraftvoll durch deinen ganzen Körper fließen zu lassen. In dieser Folge entdeckst du: Was der Schlüssel zu gelebter Lust und Lebendigkeit ist Das Geheimnis, das dich zu Ganzkörper-Orgasmus und purem Bliss führt Wie du mit einem einzigen Tool deine sexuelle Energ...

In dieser Podcastfolge erfährst du die sieben häufigsten Anzeichen, dass deine sexuelle Energie blockiert ist und wir sprechen darüber, warum das so sein könnte. Denn sexuelle Energie ist so viel mehr als das, was zwischen den Laken passiert – sie ist deine pure Lebenskraft, die Essenz deiner Kreativität und deiner Lebensfreude. Du erfährst: Welche unscheinbaren Zeichen darauf hindeuten, dass dein...

In dieser Folge widme ich mich einem Thema, das für viele vielleicht überraschend, für andere aber längst überfällig ist: Die Verbindung von Sexualität und Spiritualität. Was, wenn du durch deinen Körper nicht nur Lust, sondern auch tiefe spirituelle Erkenntnisse erfahren könntest? Und was, wenn du keine Drogen brauchst, um in Ekstase zu geraten – weil dein Körper selbst die potenteste Ressource d...

In dieser Folge von Under Pleasure widmen wir uns einem Thema, das viele Frauen bewegt: Wie fühlt sich Sex an, wenn du hochsensibel bist? Vielleicht bist du eine dieser Frauen, die schon lange das Gefühl hat, "anders" zu sein – intensiver, empfindlicher, manchmal auch schneller überfordert. Und vielleicht hat genau das auch Einfluss auf dein Sexleben. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen als h...

Ich mache mich bereit für eine lange Reise und nehme dich mit behind the Scenes: Wie halte ich mich in stressigen Situationen, so dass ich auch hier Lust empfinde? Lerne in dieser Podcastfolge: Dein erster Schritt, um mehr Lust zu empfinden (Spoiler: Nicht das, was du denkst) Warum du dich und deine Lust immer priorisieren solltest Wie ich Lust definiere & wie du sie auch in den lustlosesten M...

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines besonders aufregenden Moments: meinem Auftritt vor über 130 Menschen. Dabei ist mir eines klar geworden – je mehr ich meine eigene Lust lebe, desto mehr kann ich in meine wahre Größe treten. Ich erzähle dir, warum die Arbeit mit meiner Sexualität mein Selbstvertrauen und meine Verbindung zu mir selbst gestärkt hat und wie auch du lernen...

In dieser Episode von  Under Pleasure  tauche ich tief in das Thema Grenzen setzen ein – und erkläre dir, warum das Setzen von Grenzen kein Akt der Trennung, sondern der Liebe und Intimität ist. Ich beantworte eine spannende Frage einer Hörerin, die Schwierigkeiten hatte zu verstehen, wie liebevoll gesetzte Grenzen auch die andere Person „elevaten“ können. Ich zeige dir, warum klare Grenzen so wic...

Heute sprechen wir über ein Thema, das oft im Schatten der sexuellen Lust steht: der Kinderwunsch. Dafür begrüße ich eine ganz besondere Gästin, Katharina Appia, Kinderwunsch-Coachin und Host des Podcasts „Alles da, nur Ella nicht“. Gemeinsam tauchen wir tief in die Fragen ein, die viele Frauen in ihren 30ern und 40ern beschäftigen: Will ich wirklich Kinder oder ist es nur der gesellschaftliche Dr...

👉  Free Event „F*ck stereotypes, free your femininity!“  - lerne, wie du dich von den Ketten der Erwartungen befreist und deine Weiblichkeit lebst – kraftvoll, authentisch und ohne dich zu verändern! Jetzt kostenfrei anmelden:  https://christinchudy.com/free In dieser Episode decke ich den  wahren  Grund auf, warum du vielleicht Schwierigkeiten hast, loszulassen – und es hat nichts mit äußeren Um...