Tamara Pazos Cordal
Un Humano por Persona
Un Humano por Persona es un espacio para conocer mejor a la especie humana. Está hecho y presentado por Tamara Pazos (@putamen_T), bióloga con especialización en neurociencia cognitiva y divulgadora científica. Cada episodio aborda una materia de relevancia social en tres secciones: Evolución Biología y neurociencia Ética Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Tamara Pazos Cordal
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Feb 12, 2024
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Episodes
Reflexión 8. Influencers y ganarse la vida en redes sociales 23.07.2023 43:46
La diferencia entre influencer y otras profesions que se desarrollan en las redes sociales se desarrolla en distintos matices que tratamos en este episodio. Resolver cuestiones como la valía en sociedad de nuestros trabajos en estas plataformas es fundamental para la durabilidad de nuestras carreras en ellas. De esto se dan cuenta muchos influencers que comienzan a desarrollar otros talentos y/o p...
Reflexión 7. Emprendimiento y autoexplotación en las Redes Sociales 20.07.2023 31:11
La insatisfacción en el ámbito laboral ha podido ser el escenario de cultivo ideal para el sueño de "se tu propio jefe". Aún encima, las plataformas digitales se presentan como un escenario ideal para el emprendimiento ya que con muy poca inversión inicial puedes iniciar un modelo de negocio. Pero en un contexto de una baja formación en finanzas, economía y emprendimiento, ¿qué tipos de emprendimi...
Reflexión 6. ¿Es frívolo preocuparse por la apariencia? 16.07.2023 17:13
Las personas que cuidan el cuerpo y dedican tiempo y recursos a mantenerse atractivas de cara a la sociedad pueden ser tachadas de vanidosas y frívolas. ¿Está esta apreciación en lo cierto? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Reflexión 5. Hay cuerpos buenos y cuerpos malos 13.07.2023 25:46
Hemos interiorizado que hay cuerpos buenos y malos en el plano de la estética, la salud o el sexo. ¿Qué sentido y repercusiones tiene esto en nuestros días? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Reflexión 4. Medita y vencerás 09.07.2023 38:25
Ser dueños de nuestro sistema atencional nos acerca a ser más libres a la hora de tomar decisiones en nuestro día a día. Técnicas como la meditación, así como otros hábitos, se han vinculado a un mejor control atencional así como una mejor consecución de logros personales a medio y largo plazo. En este episodio abordamos las pautas de meditación, actividad física, nutrición y descanso que nos libe...
Reflexión 3. ¿Somos libres? Redes sociales y entornos digitales 06.07.2023 44:13
La libertad en los entornos digitales el algo que está actualmente a revisión en organizaciones internacionales mediante las cartas de neuroderechos. Los algoritmos de las plataformas de entretenimiento se diseñan con fines comerciales que no contemplan preservar una salud y unos derechos que, hasta ahora, nadie les ha pedido respetar. ÍNDICE 00:00 Introducción 00:55 Preparación té 02:55 Hábitos s...
Reflexión 2. La creatividad, el ingenio y el arte. 02.07.2023 21:12
Si la fotografía es un arte, ¿la galería de nuestro teléfono es un museo? La respuesta puede parecer obvia pero en estos 20 minutos aprenderás porqué el pensamiento creativo no se basa solo en algo innato de genios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Reflexión 1. Sentido del humor y piel fina 29.06.2023 26:26
¿Podemos moralizar el humor? ¿está bien reirnos de cualquier broma?¿deberíamos ilegalizar ciertas bromas? (00:00) INTRODUCCIÓN (01:13) Café del día (02:41) ¿Porqué nos hacen gracia las cosas? (09:00) Las bromas no son para todos (16:43) El humor como un arte Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3x10 Hola Verano Adiós grasa 25.06.2023 58:44
La grasa en la dieta y en la estética analizada desde el punto de vista evolutivo, biológico y ético. Reflexionamos sobre las medidas reales para mejorar la salud metabólica de las personas. Índice 00:00 INTRODUCCIÓN 03:03 SECCIÓN EVOLUCIÓN 11:52 SECCIÓN BIOLOGÍA 16:47 Tipos de tejido graso 21:50 Efecto de la grasa en la salud según localización 27:44 Leptina y regulación del apetito 32:34 Disbios...
3x09 Sesgos, Prejuicios e Inteligencia Artificial 18.06.2023 41:09
Colaboración pagada con el @MinisteriodeJusticiadeEspana y la Universidad de Oviedo con motivo del #dataforumjusticia 2023 que se celebró en la Laboral de Gijón entre el 14 y el 16 de junio. Este episodio se ha grabado en directo en el espacio Ágora para abordar cómo el cerebro humano desarrolla sesgos, cómo funcionan y si podemos eliminarlos de alguna manera para que no se instauren en la intelig...
3x08 Inflammaging y Envejecimiento 11.06.2023 51:37
Este episodio explica porqué no nos gusta vernos arrugas y rasgos de la edad, así como el porqué del envejecimiento de las células y tejidos para terminar con una reflexión sobre las diferencias en envejecimiento en hombres y mujeres y sus posibles implicaciones sociales. ÍNDICE: (00:00) Inicio (03:00) SECCIÓN DE EVOLUCIÓN (14:30) SECCIÓN DE BIOLOGÍA (17:30) entropía y envejecimiento no programado...
3x07 Enfermedades Autoinmunes con Lucía Almagro (@diariodeunacientifica) 04.06.2023 52:46
Lucía Almagro ( @DiariodeunaCientifica ) es biotecnóloga, divulgadora científica y autora del libro "Un virus en apuros". En este episodio explicamos lo que es un sistema inmunológico desde la perspectiva evolutiva a lo largo de todas las especies animales, pero sobre todo hacemos hincapié en humanos para entender en la sección de biología cómo son nuestras defensas y qué ocurre para que se vuelva...
3x06 Tobaco Endgame. El fin del humo y vapeo. 28.05.2023 48:09
Segun los planes de salud internacionales somos las últimas generaciones en la humanidad que estarán expuestas al tabaco. En este episodio os explico brevemente la historia del tabaco y su regulación para analizar en detalle qué estrategias han utilizado las tabacaleras para dar lugar a más población que consuma tabaco llegando a las nuevas estrategias de captación con vapeadores. 0:00 Introducció...
3x05 Trabajo a turnos y Jet-lag con AzafataHipóxica 21.05.2023 1:25:13
Los ritmos de vida y trabajo hacen que nuestros ritmos circadianos sufran un desacompasamiento con su guía natural, la luz solar. Algunos oficios ejercen una presión aún mayor sobre nuestra salud y de todo ello hablamos con Andrea, conocida en redes como @azafatahipóxica que comparte con nosotros cómo es la vida trabajando para una aerolínea y los retos que supone mientras yo voy compartiendo la e...
3x04 Neuromárketing con Judith Tiral y Neuronacho 14.05.2023 59:28
Episodio grabado en directo con Judith Tiral y Neuronacho (Nacho Roura) en el que hablamos de la historia de la publicidad y del márketing. Judith nos explica algunas de las estrategias de persuasión que se utilizan en este campo y Nacho aporta una reflexión desde la psicología y la neurociencia sobre la capacidad de predicción de conducta e impacto sobre esta de estas prácticas publicitarias. (0:...
3x03 Bebida, salud, publicidad e influencers. 07.05.2023 59:21
Os explico porqué nuestro cuerpo es pacaz de metabolizar la bebida y en qué momento de la evolución ocurrió esto para después explicar qué hace esta sustancia en nuestro cuerpo y cerebro. El episodio termina con una sección ética que nos habla del impacto de la publicidad sobre el consumo y la salud pública en el que descubrimos que según la ley actual muchas de las prácticas existentes serían pot...
3x02 Algorritmos Circadianos con Rodrigo Taramona 30.04.2023 56:48
Vivimos inmersos en una tecnología para el trabajo y el entretenimiento estructurada por algoritmos. Con Rodrigo Taramona analizamos la perspectiva histórica de la influencia de estos en la salud, los efectos en el sistema nervioso del uso de aplicaciones móviles y pantallas y finalizamos con una reflexión ética sobre la regulación de los espacios públicos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...
3x01 Salud conTexto 23.04.2023 35:00
En este episodio abrimos el melón de cómo los factores biospicosociales afectan a la salud pública y qué formas tenemos de combatirlos. Las 2 primeras temporadas de Un humano por persona están en la plataforma de Podimo y podéis acceder a través de este enlace: https://go.podimo.com/es/putament . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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