ULTRA TALK Arnaud Manzanini

Teaser disponible dès maintenant. Demain, mercredi 12 novembre 2025, place à l’épisode complet d’Ultra Talk avec Aurélien Le Lay, triathlète amateur breton devenu 3e du Norseman 2024 — seulement le 3e Français à monter sur le podium en 21 éditions. Une conversation dense sur le moteur, le mental… et la force d’une équipe qui vous porte jusqu’au Gaustatoppen....

Sur la ligne de départ de la 4e édition de Race Across Paris, Hakim, 40 ans, papa de trois enfants, s’élance sur son premier 1000 km. Trois ans d’ultra derrière lui, une organisation millimétrée mais simple, et surtout l’envie de partager : avec sa famille, le public… et une classe de CM2 qui suivra son aventure en direct. De la passion du vélo à l’ultra Ce qui l’anime ? L...

Aujourd’hui, nous vous dévoilons un  extrait exclusif  du prochain épisode du  Ultra Cycling Podcast , enregistré au cœur de la 4ᵉ édition de  Race Across Paris . Dans cette séquence, vous découvrirez  Hakim , papa de trois enfants, passionné de vélo et sur le point de s’élancer sur son  premier 1000 km . Un parcours inspirant, une préparation simple mais efficace, et...

Marie Leautey , alias  LootieRun , a couru  plus de 26 000 kilomètres à travers 4 continents et 25 pays en 697 jours , reliant à la force de ses jambes les océans, les cultures et les rencontres. Ancienne cadre financière, elle quitte tout pour poursuivre un rêve fou :  faire le tour du monde en courant , seule, avec un simple chariot et une volonté de fer. Pendant près de trois ans...

Dopamine et Bien-être : Un Lien Étonnant Dans cet épisode d’ Ultra Talk , nous explorons un sujet fascinant : le lien entre  activité physique, dopamine et santé mentale . Lorsque nous faisons du sport, notre cerveau sécrète de la  dopamine , cette molécule du plaisir et de la motivation. C’est ce qui nous fait nous sentir bien après une séance d’entraînement intense. Mais cette sensatio...

Dopamine, endorphine… état de flow ! Il y a ce moment où tout s’aligne. Le corps bouge, le souffle se cale, le cerveau s’illumine. C’est la  dopamine  qui récompense l’effort, l’ endorphine  qui apaise la douleur, et cet  état de flow  qui te fait tout oublier. Mais où se situe la frontière entre  plaisir et dépendance  ? Quand le besoin de retrouver cette sensat...

Alison vient de boucler le 1000 km de Race Across Belgium. doutes. douleur. euphorie. et cette sensation rare d’alignement entre la tête et le corps. Elle raconte. Alison Depienne vient de boucler le 1000 km de Race Across Belgium. Elle raconte son chemin depuis le trail jusqu’à l’ultra à vélo. l’état de flow. la confiance retrouvée. la gestion d’un gros coup dur à 50 km de l’arrivée, et ce que l’...

Il y a des histoires qui résument à elles seules ce que l’ultra-distance a de plus fort. Celle d’ Alison Depienne  en fait partie. Venue du trail et de la course à pied, Alison a découvert le vélo presque par hasard, juste avant le Covid. Deux ans plus tard, elle boucle  1000 km à travers la Belgique  lors de la Race Across Belgium. Trois jours d’effort, de doutes, de rires, de doul...

il vient de signer un exploit qui marque l’histoire de l’alpinisme moderne. 💥  Alasdair McKenzie , alpiniste franco-écossais de 20 ans, vient d’atteindre son  15ᵉ sommet au-dessus de 8 000 mètres , poursuivant une quête hors du commun : repousser les limites du corps, du mental et de l’altitude. Cette ascension, baptisée  “The Waltz at 8000 m” , symbolise la fusion de ses deux pass...

À 30 km d'une base de vie, il a chuté. Un an plus tard, il revient plus fort, prêt à boucler ses 1000 km. Valentin Van Overloop, l’histoire d’une revanche sur soi-même. Pour cette nouvelle capsule du  Ultra Cycling Podcast , je vous emmène à  Clermont-Ferrand , au cœur du départ du  1000 km de la Race Across France , pour rencontrer  Valentin Van Overloop . Ancien vététiste dev...

À 30 km de la base de vie, il a tout perdu ! Un an plus tard,  Valentin Van Overloop  reprend le départ du  1000 km de la Race Across France . Un retour plein d’émotions, de lucidité et de détermination. Demain découvrez l'épisode au complet du  Ultra Cycling Podcast , où Valentin raconte le moment où tout a basculé — cette chute, les doutes, puis la décision de repartir. 🎙️ “J...

Anouk Garnier : un nouveau record du monde pour une cause qui dépasse le sport 💪 Un nouveau record : Anouk Garnier établit le premier record féminin de grimper de corde sur 50 mètres, en seulement 5 minutes et 43 secondes ! Une performance hors norme, symbole de courage, de discipline et d’inspiration. ✨ Mais derrière cet exploit se cache aussi un message fort ...

Il y a des épisodes qui marquent l’histoire. Celui-ci en fait partie. Dans ce nouvel épisode d’ Ultra Talk , nous revenons sur la  première édition de la Race Across Spain , avec une invitée qui a bouleversé les codes de l’ultra-cyclisme :  Pauline Gaidet . 💥  Première femme à remporter le scratch d’une épreuve Race Across Series , toutes distances confondues, Pauline inscrit son n...

Une bataille jusqu’aux limites des limites. J’ai le plaisir de recevoir  Jonas , vainqueur de RACE ACROSS FRANCE 2025 et  Lucas vainqueur de RACE ACROSS FRANCE 2024 les deux derniers vainqueurs de la  Race Across France , dans un épisode exceptionnel du podcast  Ultra Talk , au sein de la capsule  Ultra Cycling Podcast . Ils se sont livrés une  lutte extraordinaire ,...

Dans cet épisode, Axelle nous raconte un  parcours atypique et inspirant , depuis ses débuts à 4 ans dans le cyclisme familial jusqu’à sa  résurgence sportive après plusieurs années d’arrêt , sa découverte du gravel et la création de son projet professionnel avec son compagnon Hugo. Extrait marquant de l’épisode : “À 17 ans, j’avais tout arrêté, épuisée mentalement et physiquement, mais...

Dans le dernier épisode du podcast, j’ai échangé avec Simon et Valère, fondateurs de Reliefs sur leur incroyable aventure : traverser l’Amérique du Sud à vélo pendant 6-7 mois, parcourant plus de 15 000 km et des altitudes jusqu’à 5 000 m, tout en menant des actions solidaires auprès des enfants. Relief est né de l’amitié, de la passion pour le vélo, le bikepacki...

Pendant 6 mois, ils ont traversé  l’Amérique du Sud à vélo , parcourant plus de  15 000 km  à travers  six pays  et des altitudes jusqu’à  5 000 m , pour mener des  actions solidaires concrètes  auprès des enfants d’El Alto en Bolivie. Extrait marquant de l’épisode : “On s’est retrouvés sans énergie après l’ascension d’un volcan à 5 000 m, mais les enfants n...

Avril, la résilience sur 2500 km : retour sur sa victoire à la Race Across France 2025 La 8ᵉ édition de la Race Across France a vu émerger une véritable légende de l’ultra-cyclisme :  Avril , grande gagnante du 2500 km. Plus qu’une victoire sportive, son parcours est une ode à la résilience et à la persévérance. Timeline de son parcours : 2021  : Premier défi de 250 km, découverte de l’u...

Résilience, courage et victoire : l’incroyable parcours d’Avril à la Race Across France 2500 km 🏆  Avril, grande gagnante du 2500 km de la Race Across France ! Sa victoire n’est pas seulement sportive… c’est l’histoire d’une  résilience exceptionnelle . En 2022, elle a affronté un syndrome cervical qui aurait pu la stopper. Cette année, grâce à sa persévérance, sa préparation mentale et...

Rediffusion d’un épisode culte avec  Alexandre Boucheix, alias “Casquette Verte” . Pourquoi ce pseudo, qui est cet homme qui enchaîne un ultra toutes les deux semaines, comment on gagne  6 courses sur 11  en douze mois et comment on court  10 000 km par an  sans se cramer. Du concret, du mental, et une histoire qui commence… à la machine à café. Vous découvrirez  l’or...

À 57 ans, championne du monde Ironman (AG, Nice 2024), Loubna Freih a traversé les Alpes de  Vienne à Monaco  en  54 jours , enchaînant  gravel, ski-alpinisme et trail  avec une équipe de femmes menée par la guide  Mélanie Cortet . Au menu :  47 glaciers , météo extrême, choix “ light & fast ”, sécurité en haute montagne, pédagogie autour du  cycle...

Traverser les Alpes de Vienne à Monaco. En gravel, ski-alpinisme puis trail. 54 jours ,  47 glaciers ,  ~80 000 m D+ . Par Loubna Freih, 57 ans, championne du monde Ironman (AG). Avec une équipe de femmes, une guide, et une mission :  transmettre . Dans  Ultra Talk , Loubna raconte  Alpine Quest  : la réalité des glaciers “secs”, la sécurité en haute montagne, la...

Cédric Tassan, aventurier et explorateur du monde Pour cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir  Cédric Tassan , un aventurier hors du commun. Connu pour ses documentaires inspirants et ses voyages en solitaire à vélo, il nous raconte sa toute dernière épopée :  un voyage extraordinaire en Afghanistan . 🌄 Qui est Cédric Tassan ? Né à Grenoble en 1977, Cédric est avant tout une âm...

Juliette Hamon : à la découverte du monde à pied et en stop Juliette Hamon, 27 ans, est partie de Brest pour réaliser un rêve audacieux : faire le tour du monde à pied et en stop, sans prendre l’avion. Dans ce nouvel épisode du podcast  Ultra Talk , elle partage son parcours, ses motivations et les enseignements tirés de cette aventure exceptionnelle. Un voyage initiatique et écologique Tout...

Juliette Hamon : tour du monde à pied et en stop ! Dans ce nouvel épisode,  Juliette Hamon  raconte son incroyable parcours : partie seule de Brest, elle a traversé plus de 20 pays à pied et en stop, de l’Europe à l’Asie, avant de rejoindre l’Australie. Elle partage ses motivations, ses peurs, ses rencontres marquantes et les leçons qu’elle a tirées de cette aventure hors norme. 💡 ...