Ulf Mielke

In der Kantinen kannst du dein Menüe zusammenstellen wie du möchtest und einfach das weglassen, was dir nicht schmeckt. Wie wäre es mit den Menschen, mit denen du zusammenlebst,einfach kurz ansehen und dann entscheiden können, welche Eigenschaften du annimmst und auf welche du verzichten willst?

Liebe deinen nächsten wie dich selbst. Mit dieser Umsetzung haben viele Menschen große Schwierigkeiten. Denn solange du deinen Feind hasst, sitzt ein Gefangener hinter verschlossenen Gefängnistüren und dieser Gefangener bist DU!

Es gibt eine hohe Zahl von Menschen, die neidisch auf andere schauen, weil sie anscheinend mehr haben als sie selbst. Andere wiederum buhlen um die Anerkennung von Menschen und tun alles dafür, um in den Kreisen dort aufgenommen zu werden. Wiederum gibt es Menschen, die mit ihrem Leben nicht zufrieden sind und stets irgendwo einen stetigen Mangel feststellen und sich als Opfer sehen. Dabei erkenne...

Alt werden mag ja irgendwie noch okay sein, aber niemand will dazu auch noch alt aussehen, oder? Okay, man muss es nicht gleich so übertreiben wie Madonna, die mit ihren 64 merkwürdige Oben-Ohne-Fotos gepostet hat. Moderne Klamotten, coole Frisuren dürfen es schon noch sein. oder gibt es auch da ne Grenze? Wie wir mit dem Altwerden ins Reine kommen können, ohne uns zum Deppen zu machen, kannst du...

***Mitschnitt - RadioAIDA**** Wenn man jung ist, macht man sich keinen Kopf ums Altwerden - klar. Aber je mehr Geburtstage gefeiert werden, desto mehr wünschen sich die Menschen noch viele glückliche Jahre. Und immer mehr Menschen in Deutschland werden hundert Jahre alt - das zeigen aktuelle Statistiken. Ich sag mal, hundert muss es jetzt nicht sein, aber wie macht man das eigentlich? Glücklich so...

.. .wenn unerwartet Verletztungen deine Vorstellungskraft, wie dein Leben heute sein sollte, torpediert und du  beginnst zu zweifeln. Dann beginnt gerade etwas  Neues. Wunderschönes kann sich entfalten. Du kannst das, was dir passiert, nicht ändern. Aber du hast die Wahl, wie du weiterleben möchtest.

Das Heute gehört uns. Die Herausforderungen stehen vor der Tür, ob familiär, beruflich oder in weiteren Lebensbereichen. Dennoch solltest du niemals vergessen, dein Leben besonders zu feiern. Es sind nicht nur die Geburtstage, sondern es gibt noch mehr Anlässe, zu feiern. Wirf Konfetti auf dein Leben, was immer vor dir stehen mag, herausfordert, dich manchmal auch zweifeln lässt. Doch denke immer...

Weihnachten steht nun vor der Tür und wir feiern das Licht, welches vor über 2.000 Jahren in die Welt gekommen ist. Weihnachten ist der Zauber und Magie dieser Zeit, der Erwachsene wieder zu Kindern werden läßt und all das wird von Generation zu Generation mit den Herzen und den Weihnachtsgeschichten weitergegeben. Es ist Erinnerung an die eigene Kindheit und wie bedeutsam diese Zeit schon immer w...

Weihnachten ist und bleibt eine ganz besondere Zeit, egal ob jemand gläubig ist oder nicht. Es ist nicht nur die Zeit an sich. Weihnachten ist das Fest der Liebe und Freude, dass für uns Christen der Heiland geboren ist - genauso wie vor über 2.000 Jahren. Denn was Freude, Hoffnung und Trost angeht, war Weihnachten schon immer unschlagbar.

Sei dankbar für das, was du bisher erreicht hast, und freue dich darauf, was du noch glorreich in deinem Leben erreichen wirst. Lass dich nicht davon ablenken, indem du dich mit einem Freund, Kollegen oder Nachbarn misst. Lauf dein Rennen. Ein Satz, der dazu passt: Vergleiche dich nicht, sondern schätze dich! Du bist! Zwei Worte mit enormer Magie. Was immer du nach diesen zwei Worte aus deinem Mun...

Häufig wünschen wir uns positive Veränderungen, sind aber nicht bereit, uns selbst dafür einzusetzen...oder doch?

Wie beginnst du deinen Tag? Stehst du hastig auf und kommst dann gerade noch rechtzeitig aus dem Haus? Schaltest du den Fernseher ein? Treibst du Sport? Wie auch immer deine morgendliche Routine aussieht, die wichtigste Frage, die du dir stellen musst, ist: „Welche Rolle spielt mein erster Gedanke am Anfang meines Tages?“

Sie mögen reichlich zu essen haben, dennoch hungern sie nach Wertschätzung und Liebe.

Bleib deinem Herzen treu - eine alte Redewendung? Sie ist so aktuell, wie nie zuvor. Warum folgen Menschen ihrem Herzen so wenig? Mehr in meinem heutigen neuen Podcast.

Krisen sind Stürme in deinem Leben, die einen neuen Weg bahnen. Krisenbewältigungen verlaufen selten chronologisch. Es kommt auch vor, dass sich Phasen wiederholen.

Streit ist unangenehm, gerade dann wenn wir uns benachteiligt und im Unrecht fühlen. Streit ist eine der Hauptwaffen. Es gibt drei Dinge, die Streit verursachen und wie Du sie vermeiden kannst, erläutere ich in diesem Pocast. 

Imgrunde wissen wir, Sorgen erhöhen mehr das Problem als sie uns Lösung bringen. Du kennst deinen wahren Gegner und Unterstützer?

Ob du einer Person die Türe aufhältst oder eine andere Person anlächelst. Das sind die kleinen Dinge des Alltags, die großes bewirken können

Es gibt so viele Menschen, die ihren Tag damit verbringen, zu jammern oder sich negativ über das Leben auslassen. Das Allerbeste Heilmittel gegen Jammern, ist Dankbarkeit. Dankbar zu sein, besitzt Magie. Wie du die Magie der Dankbarkeit entfalten kannst, erfährst du in diesem Podcast.

Warum sollst du mehr auf dein Herz achten und es schlussendlich behüten? Weil es dein ganzes Leben beeinflusst.  Wie du auf dein Herz achten kannst, mehr in  meinem  akuellen Podcast. Viel Freude beim Reinhören.

Bleibe nicht stehen,sondern ergreife die Initiative. Warum? Das erfährst du in diesem Podcast.

zum Thema Meditation

Das Haltbarkeitsdatum unserer Vorsätze für ein neues Jahr ist ultrakurz gehalten. Die Vorsätze werden durch den nahen Alltag und mit der täglichen Routine aufgerieben. Was Du tun kannst, verrate ich dir in meinem heutigen Podcast und wie du die tägliche Routine durchbrechen kannst. Viel Freude beim Reinhören.

zu Weihnachten und Jahreswechsel. Wie war das Jahr? Wie war das Jahr 2021 für dich?

Du kennst das sicherlich, wenn Dinge nicht so wollen wie Du. Die Routine wird plötzlich unterbrochen. Von einem Moment wirst Du vom Experten zum Anfänger. All das kann nicht wahr sein, oder? Selbst dann, wenn dir Sachen aus der Hand gleiten, die dir sonst niemals aus der Hand gleiten würden. Wir sind in wichtigen Momenten abgelenkt. Ja, wir werden abgelenkt. Die Antwort: Der Teufel steckt im Detai...