UCompensar Stereo

En este episodio hablamos del síndrome del impostor, ese miedo silencioso que te hace sentir que no eres suficiente. Exploramos cómo este bloqueo puede convertirse, no en un enemigo, sino en una poderosa herramienta creativa. Como lo hizo la artista Tania Bruguera, quien transformó sus miedos en motor para crear arte político, incómodo y valiente.

En este episodio de Entre Cuentos conversamos con Diego Beltrán, maestro en arte dramático, actor, director y pionero del movimiento de narración oral en Colombia. Con más de cincuenta espectáculos a cuestas y obras premiadas como Vida Bandolera y La Muerte en Carnaval , Diego nos habla del poder de la palabra contada, su paso por la radio, el teatro y la enseñanza, y de cómo las historias siguen...

en esta emisión, conocemos la inspiradora historia de Hamilton Valoyes, una víctima del conflicto armado que, a través de la gastronomía, encontró la motivación para crear un emprendimiento que no solo se convirtió en su sustento, sino que también le permitió generar empleo en uno de los departamentos con mayor índice de desempleo en Colombia: el Chocó. A su lado, su fiel aliada Hassine Torres Ara...

Una película que retrata con sensibilidad la ansiedad social, la salud mental y la búsqueda de identidad. Acompañamos a Charlie, un joven introvertido que lucha con su pasado mientras encuentra amistad y pertenencia en un grupo de desconocidos. A través de su historia, analizamos cómo la ansiedad social y los traumas pueden afectar la manera en que nos relacionamos con el mundo. También reflexiona...

En este nuevo episodio tendremos a Lorena y Laura, dos docentes de Nuestro Mundo Mágico, una institución que, con más de 10 años de trayectoria, ha demostrado un firme compromiso con la educación integral de la infancia. Su labor se basa en valores como el amor, el respeto y la exploración del entorno, brindando a los niños un espacio seguro para crecer y aprender. Además, su esfuerzo por mantener...

En este episodio de Entre Cuentos , recibimos a Yara Cruz , joyera artesana y narradora oral, quien ha encontrado un puente sutil y poderoso entre el arte de contar historias y el trabajo con las manos. Acompañada por sus hijas, Yara nos comparte cómo el oficio de moldear metales y piedras se entrelaza con el arte de hilar palabras y emociones. Para ella, tanto la artesanía como la narración tiene...

En este segundo episodio de Ecos de Vida, nos acompaña Camila Virguez, una mujer que ha convertido el dolor en aprendizaje y la lucha en fortaleza. Durante su adolescencia, enfrentó bullying en el colegio, lo que la llevó a una batalla contra la bulimia. Hoy, como psicóloga, ha logrado transformar su experiencia en una fuente de inspiración y apoyo para quienes atraviesan situaciones similares.

En este episodio de Lindas Quejas, conversamos con Ángela Pérez, una estudiante que nos comparte su mirada sobre la vida, el aprendizaje desde la experiencia y cómo ha enfrentado el duelo de una forma muy personal. A través de un caso real que la marcó profundamente, exploramos cómo las emociones, las pérdidas y las decisiones se entrelazan para transformarnos. Un relato íntimo y reflexivo que inv...

En el marco de los 500 años de Santa Marta, el Unión Magdalena volvió a disputar la primera categoría del fútbol profesional colombiano, sin embargo, el fantasma de las apuestas reaparece luego de unas declaraciones brindadas por Jorge Luis Pinto, quien fue técnico del equipo hasta mediados del mes de marzo de 2025.

Exploramos Aftersun , una historia sobre represión emocional, la memoria y los silencios sin resolver. A través de los recuerdos fragmentados de Sophie, intentamos comprender a Calum, un padre que oculta su depresión y evade su propia realidad. Reflexionamos sobre la represión emocional masculina, la relación padre-hija y el impacto de lo que nunca se dice. ¿Cuánto realmente conocemos a quienes am...

El estrés y la ansiedad forman parte de nuestra vida, pero ¿sabes cómo diferenciarlos y gestionarlos? En este pódcast, la psicóloga y consejera estudiantil María Angélica Correa nos guía a través de tres cápsulas cortas para entender qué son, cómo manejarlos y cuándo buscar ayuda. Descubre estrategias prácticas para mejorar tu bienestar mental. ¡Escúchalo y cuida tu salud emocional! 

En este episodio de Aprende Fofocando , nos sumergimos en la riqueza musical de Brasil, explorando sus orígenes y la mezcla de influencias africanas, indígenas y europeas que dieron vida a géneros como la samba, la bossa nova y el forró. Descubre cómo la música brasileña ha evolucionado y sigue conquistando el mundo con su ritmo y pasión.

En este episodio de Ruptura Artística, nos sumergimos en el universo de Björk, una de las artistas más vanguardistas de nuestra era. Exploramos su proceso creativo, su conexión con la naturaleza y el papel de la tecnología en su música. ¿Cómo transforma sus emociones en sonidos? ¿De qué manera la experimentación define su obra?

En este episodio de Cinéfilos en Crisis , analizamos Temporada de Patos (2004), una película que, con su minimalismo, captura la soledad, la rutina y los pequeños momentos de conexión humana. Exploramos cómo su historia refleja nuestra propia vida y la necesidad de encontrar sentido en lo cotidiano.

Carlos Sierra Mejía Aquí un escuchador, licenciado en humanidades con maestría en escrituras creativas: Carlos Sierra Mejía es hijo bogotano, Narrador de historias desde 1994, gestor cultural, docente y padre lector con algunas publicaciones.

En este episodio de Lindas Quejas, hablamos sobre el poder de transformar pasiones en proyectos con Yuli Natalia Díaz Hernández, emprendedora, artista, bailarina y saxofonista. A través de su historia, exploramos los retos y aprendizajes del camino emprendedor, el papel del arte en el empoderamiento y cómo equilibrar creatividad y negocio. ¡Inspírate con su experiencia y descubre nuevas formas de...

¿Qué define a un artista? ¿El talento, la formación o simplemente la intención? En este episodio de Ruptura Artística , exploramos el debate sobre el intrusismo en el arte y el controvertido concepto de "hamparte" . Analizamos cómo figuras como Mon Laferte desafían las normas establecidas y el impacto del mercado, las instituciones y la percepción pública en la legitimidad del arte.

En Ecos de Vida , damos voz a historias de resiliencia y transformación. En este episodio, conocemos a Elisabeth Ayala , una mujer que, en medio de los desafíos, encontró la fuerza para reinventarse. Su testimonio es un reflejo de cómo las adversidades pueden convertirse en oportunidades para redescubrir el sentido de la vida. 🎧 Escúchalo en UCompensar y deja que estos relatos resuenen en ti.

En este episodio exploramos Past Lives, una película que nos enfrenta a las vidas que no vivimos, a los amores que quedaron en pausa y a la idea del destino como una ilusión. A través de la historia de Nora y Hae Sung, analizamos cómo las charlas inconclusas pueden perseguirnos por años, cómo la química no siempre significa compatibilidad y cómo algunas despedidas pesan más cuando nunca llegan a c...

En este episodio de Entre Cuentos, nos adentramos en el desafío de narrar lo imposible con Freddy Ayala que ha dedicado su vida a la palabra hablada. Licenciado en Literatura y Lingüística, magíster en Literatura y eterno estudiante del Doctorado Imaginario en Narración Oral de la Universidad Imaginaria de Usme, nuestro invitado lleva 24 años explorando los límites de la oralidad. Hablamos sobre s...

A las mujeres artistas se les atribuye gran parte de su conexión con el público a la melancolía y la tristeza en su obra, pero ¿qué pasaría si no mostraran esas emociones? En este episodio exploramos si está realmente ligada al dolor o si existen otras formas de expresión igualmente poderosas. Reflexionamos sobre la sensibilidad en el arte y cómo distintas emociones pueden dar forma a una obra.

En este episodio de Entre Cuentos, exploramos el poder de la narración oral con Ana María Dávila, narradora desde el año 2000 y una de las figuras más destacadas en este campo en Colombia. Como directora del Laboratorio de Oralidad de la Universidad Nacional de Colombia y del grupo de narración oral de la Universidad Militar Nueva Granada, Ana María ha dedicado su vida a preservar y fortalecer la...

En este episodio de  Desconectados Podcast , conversamos con  Giovanna Lorenzini , una talentosa cantante y compositora colombo-italiana, quien ha conquistado el mundo de la música con su estilo único de pop fusión. Ha sido una defensora del empoderamiento femenino y ha transmitido su pasión por la vida a través de sus letras en español, inglés e italiano. Giovanna comparte su historia,y su impres...

En este episodio de Entre Cuentos, conversamos con Sebastián Párraga Ardila, gestor cultural y comunicador de la Universidad Nacional, sobre el poder transformador de la oralidad popular en los procesos formativos. Como creador y director de la Escuela Popular de Narración Oral de Soacha (EPNO), Sebastián ha impulsado espacios de aprendizaje y expresión a través de la narración oral. Exploramos su...

Hablaremos de Close, una película que nos narra la amistad entre Leo y Remi, dos amigos que tratan de entender la fractura en su relación de tantos anos, enfrentando fragilidad de la amistad, el peso del que dirán, la presión social, y el duelo, cuando nuestra escencia comienza a apagarse en un mundo que nos aterra y presiona, a veces en el intento de encajar, terminamos perdiendo nos a nosotros m...