大人の発達障害 × 自己理解ナビゲーター｜ chiko

Tune-Upラジオ｜chiko

Society JA ↓ 78 episodes

気にしすぎる、落ち込みやすい。名前をつけられなかった“わたし”を、静かに整えていく時間。このラジオでは、自己否定せず、自分に戻っていく“心のチューニング”をお届けしています。以前までのエピソードでは、ASD・ADHDの傾向をもつ発達障害の私の日常をそのまま言葉にしてきました。これからは「私のように、生きづらさを抱えてきたあなた」が、少しずつ整っていくための視点を、静かに届けていきます。🪞Tune-Up Session（自己理解セッション）の詳細はこちらhttps://chiko-arinomama.my.canva.site/┈┈┈※診断の有無に関係なく、「なんだか私だけ違う気がする」と感じてきた方へ。ちゃんとしなきゃ、じゃなくて、あなたらしく在れる時間を。#T...

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大人の発達障害 × 自己理解ナビゲーター｜ chiko

Episodes

#003 発達障害の診断を受けた後、どんな気持ちになって向き合ってきたのか 26.02.2025 5:36

最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！ ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうだと感じている方からのご相談お待ちしています 📍無料相談レター・またはLINEでもご相談を受付中！ https://lin.ee/zsTy3Cw ======================= 公式LINEをお受け取りください以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます📣 https://lin.ee/z...

#002 発達障害かも？診断を受けることにした理由とその後の変化 25.02.2025 6:43

最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！ ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです☺️診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方のご相談をお待ちしています 🔖今回の配信でお話ししていた書籍アスパーガール: アスペルガーの女性に力を https://amzn.to/3XkBddt 📍無料相談レター・またはLINEでもご相談を受付中！ https://lin.ee/zsTy3Cw ======================= 公式LINEをお...

#001 はじめまして　自己紹介　ASD・ADHD特性のある私 24.02.2025 5:41

最後までお聞きいただき、ありがとうございました！！ ASD・ADHD特性傾向の方向けの自己理解パートナー・chikoです診断を受けようか迷っている方・ご家族に特性がありそうな方のご相談をお待ちしています 📍無料相談レター・またはLINEでもご相談を受付中！ https://lin.ee/zsTy3Cw ======================= 公式LINEをお受け取りください以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます📣 https://lin.ee/zsTy3Cw =======...