Tu Versión Original, el Podcast de Ana Barrera

Monica Portillo es actriz profesional y apasionada de su día a día como empresaria.  Parte de su formación la cursa en USA, en el Susan Batson Studio, lo que supone un antes y un después a nivel personal y profesional. A día de hoy, como Coach de actores, acompaña a actores y actrices en encuentros presenciales y online a entrenar sus emociones a través de su método propio: El Gym de las Emociones...

Raquel Guerrero es actriz y creadora.  Ha logrado hacer de su pasión su profesión y, además de la interpretación, ha demostrado tener talento a la hora de escribir y dirigir.  En este episodio, Raquel nos cuenta cómo inicia su historia con el arte, nos habla de los momentos más bajos y reconoce que se siente en su mejor momento.   Cada vez más personas están conociendo a esta gran actriz gracias a...

Una charla divertida y muy emocionante que te ayudará a tomar mejores decisiones en tus próximos pasos como artista. Rubén Arnaiz , guionista y director de cine, habla de aquello que no se aprende en las formaciones y que es fundamental para hacer películas, crear proyectos a nivel internacional y obtener un rendimiento económico. Stephanie Condie , actriz y modelo, nos habla de sus últimas experi...

En exclusiva con Natxo Franch. Actor, bailarín y técnico deportivo. Especialmente dedicado a artistas inquietos, que buscan lanzarse a nuevos retos para tener más y mejores oportunidades. Un episodio que arranca con fuerza para ayudarte a detectar qué es eso que no estás haciendo bien y cómo puedes conectar más con tu sueño para tenerlo presente día adía. Descubre más sobre nuestra invitado en: ht...

¡Hola, artista! Esta visualización guiada está creada para ayudarte a liberarte de las emociones, pensamientos y acciones que no te han hecho bien durante estos meses y a tener mucha más claridad acerca de lo que realmente quieres y necesitas para este 2023.  Esta visualización es parte de "Behind the Scenes" nuestra newsletter mensual y gratuita diseñada para artistas conscientes.   A continuació...

En exclusiva con Rosario Bonet Especialmente dedicado a artistas inquietos, que buscan lanzarse a nuevos retos para tener más y mejores oportunidades.  Un episodio que arranca con fuerza para ayudarte a detectar qué es eso que no estás haciendo bien y cómo puedes conectar más con tu sueño para tenerlo presente día adía.  Descubre más sobre nuestra invitada en:  https://www.instagram.com/rosario_bo...

¿Por qué es tan frustrante y al mismo tiempo tan adictivo el dejar cosas para después? Algo comúnmente llamado “procastinar”, un término que está más de moda que tinder. No todo el mundo procrastina de la misma manera, ni con las mismas cosas, aunque todos lo hacemos con algo. En este episodio hablaremos de Los 3 personajes de la Procrastinación para ayudarte a identificar por qué procrastinamos y...

“Para ser un artista hay que romper límites y crear luz cuando hay oscuridad para mostrar al mundo nuevas posibilidades” Para lograr esto, tienes que trabajar duro y al mismo tiempo ser estratega. Aquellos artistas que tiraron la toalla tienen en común un gran arrepentimiento: haberse rendido y haber dejado de mostrarse para ser vistos. Si quieres conectar con tu sueño y entender tus bloqueos más...

¿Qué le preguntarías tú a Alex? ¿Con qué parte de su historia te identificas? ¿Con qué frase te quedas de este episodio? Si quieres conectar con tu sueño y entender tus bloqueos más profundos como artista, reserva tu Sesión Zero. ¡¡¡ Tendrás un 50% de descuento por conectar a través del PODCAST DEL ACTOR !!!    ¡Envíame un WhatsApp ! A continuación, te dejo un link con herramientas prácticas gratu...

¿Qué le preguntarías tú a Daniel? ¿Con qué parte de su historia te identificas? ¿Con qué frase te quedas de este episodio? Si quieres conectar con tu sueño y entender tus bloqueos más profundos como artista, reserva tu Sesión Zero. ¡¡¡ Tendrás un 50% de descuento por conectar a través del PODCAST DEL ACTOR !!!    ¡Envíame un WhatsApp ! A continuación, te dejo un link con herramientas prácticas gra...

¿Qué le preguntarías tú a Matías? ¿Con qué parte de su historia te identificas? ¿Con qué frase te quedas de este episodio? Si quieres conectar con tu sueño y entender tus bloqueos más profundos como artista, reserva tu Sesión Zero. ¡¡¡ Tendrás un 50% de descuento por conectar a través del PODCAST DEL ACTOR !!!    ¡Envíame un WhatsApp ! A continuación, te dejo un link con herramientas prácticas gra...

No te pierdas este episodio junto a la gran profesional Karina Zegers, experta en el área, además de consultora, divulgadora y escritora. Te llevarás tips muy valiosos con los que empezar a ver tu sensibilidad como un regalo y no un pesado lastre. Conecta con la experta de este episodio en: https://www.personasaltamentesensibles.com Si quieres conectar con tu sueño y entender tus bloqueos más prof...

¿Qué necesitas para vivir tu sensibilidad y dosificar tu energía? "Muchas de estas respuestas están en la infancia. Tu cuerpo emite señales y es importante estar atento, ya que de no hacerlo, tu cuerpo necesitaría un día entero para restaurarse." ¿Hay alguna relación entre la alta sensibilidad y la somatización? A las personas PAS (Personas Altamente Sensibles) todo nos afecta más, por dentro y po...

“Soy una persona que ha venido a este mundo a aprender. Intento que mi personalidad se vea reflejada en mi trabajo y no al revés. Actualmente me definiría principalmente como actor y emprendedor” En este episodio, Joaquin nos deja claves interesantísimas que te motivarán a seguir evolucionando como artista. Una de ellas: "Actuar es un 90% de tu tiempo buscando trabajo y un 10% trabajando" ¡Disfrut...

¿Por qué es importante recordar nuestras cosas favoritas?  Cuando te olvidas de ti, dejas de cuidarte.  Cuando dejas de cuidarte, se hace difícil tener relaciones íntimas y sanas con los demás.  Cuando no tienes cosas favoritas, no tienes gustos o disgustos para crear límites saludables.  Comienzas a actuar desde un lugar vacío dentro de ti que no sabes cómo llenar. Entonces, como te sientes vací@...

A veces con las ganas de avanzar puedes tropezar con la misma piedra. Lo que te sirvió una vez puede que ya no te sirva ahora, ya que siendo artista, estás en constante movimiento y cambio. Pasar a la acción sin saber realmente qué necesitas puede distraerte de tu objetivo o llevarte por mil caminos que irán apagando tu energía. A veces es necesario PARAR, ver bien de dónde viene la ola y la fuerz...

"Por si las Olas vuelven" El baiben emocional va a estar ahí siempre.  Lo que cambia es tu forma de sentirlo.  Y de qué depende? De como esté tu sensibilidad Alertas rojas: Tomarte las cosas a lo personal No sentirte escuchad@ El cuerpo más cansado de lo habitual Repetitivo en ciertas acciones-meterte en el movil etc Buscar lo rapido :en la comida, en las dinámicas sociales Ese dolor recurrente qu...

¿Qué porcentaje de tu talento sientes que estás expresando en este momento? Lo que vive un artista a nivel emocional es tan cambiante como el mar. Y siempre hay factores tanto externos como internos. En este episodio te ayudo a entender por qué te resulta tan difícil darlo todo en un proceso de Casting y qué puedes hacer desde ya para aprovechar cada oportunidad como harías en un curso en el que i...

Con todo ese movimiento, mis miedos han salido por mis poros y me han mostrado TODO de mi. Esa parte insana, insegura, inquieta. Ahora sé que no tengo que taparla, ahora sé que esa parte de mi me lleva a santuarios como este y que es mi mejor oportunidad para abrirme y dedicarme el tiempo y los recursos que necesite para mimarme. Ahora viene la marcha, empezar un hogar desde cero, un hogar recién...

“La piel, una frontera física entre quien eres tu y donde empieza el mundo. Las personas PAS tienen una piel muy fina, porosa, muy poca barrera" La experiencia en el mar muchas veces depende del Oleaje, pero también de lo que tú decidas hacer: bucear, caminar por la orilla del mar, navegar, surfear…o siemplemente observar. Esto es lo que quiero que hagas en este espacio, en la OLA del artista. Que...

Seguimos conectando con la sensibilidad, esta vez a través de una de las claves fundamentales. Hablemos de #sobrestimulación y de algunos tips para facilitarle la vida a ese torbellino emocional que nos caracteriza 💙🌊 ¡Es posible! Si quieres conectar con tu sueño y entender tus bloqueos más profundos como artista, reserva tu Sesión Zero. ¡¡¡ Tendrás un 50% de descuento por conectar a través del...

Las olas viajan muchos kilómetros por la superficie del mar a velocidades muy variadas y generalmente mueren en las playas. Normalmente, las olas se forman por el viento aunque su historia comienza muy lejos, en el Sol. La experiencia en el mar muchas veces depende del Oleaje, pero también de lo que tú decidas hacer: bucear, caminar por la orilla del mar, navegar, surfear…o siemplemente observar....

Lorena García en Latido Artístico, la segunda temporada de El podcast del Actor. Actriz, modelo y presentadora de televisión. Nos cuenta una anécdota de uno de los momentos más bochornosos/ divertidos/ dolorosos de su carrera como artista. Todo ocurre en directo, en un programa en directo de Televisión en directo en Antena 3. Lo que más miedo me da a nivel profesional es dejar de disfrutar, dejar...

Stephanie Condie “Descubriendo mi identidad como artista” Aventurera, apasionada, viajera y, sobre todo, ARTISTA. Desde hace unos meses y después de mucho tiempo queriendo hacerlo, DA EL PASO, deja atrás un trabajo y una profesión aseguradas y apuesta por ella, por su actriz y por su sueño. Stephanie es muy especial…su energía y su forma de hacer todo desde el corazón lo demuestran. ¡No hay reto q...

Me llamo Eloísa Méndez y soy de Montevideo, Uruguay. Soy artista, soy cantante, pero en 2020 con la pandemia me cuestioné para qué estaba cantando. ¿Estoy haciendo música porque es lo que hice toda la vida? Ya no me mueven los mismos sueños que hace años, pero eso no hace que deje de ser artista. Me di cuenta de que ya no tenía los mismos sueños de cuando tenía 20 años. Me di cuenta de que ya no s...