Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Jan Grüneberg, Lars Wichert
triathlon talk – Carbon & Laktat
Die Topstars der Szene. Die Experten der Branche. Und die Gedanken der Nerds. triathlon talk – der Podcast aus dem Hause triathlon. Jeden Dienstag: Carbon & Laktat. Zwei Experten aus der Redaktion sprechen über das aktuelle Triathlongeschehen.(Fast) jeden Freitag: triathlon talk. Eine Persönlichkeit aus dem Triathlonsport im ausführlichen Gespräch.
Author
Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Jan Grüneberg, Lars Wichert
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Carbon & Laktat: Funkig, inspirigierend und raelertiv sanders 29.06.2021 1:37:15
England schlägt Deutschland bei der Europameisterschaft – das ist nur eine Teilbilanz des vergangenen großen Triathlonwochenendes. Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel analysieren die Rennen am Walch- und O-See und in Elsinore und Idaho.
Björn Geesmann und Mario Schmidt-Wendling: Coaching im Doppelpack 25.06.2021 1:18:20
Wie erreiche ich mein Limit und was muss ich auf dem Weg zur Topform überhaupt beachten? Jeder weiß, dass Triathlon eine trainingsintensive Sportart ist. Doch ist die Devise "So viel wie möglich" wirklich die richtige? Redakteurin Anna Bruder geht diesen Fragen mit den Trainern Björn Geesmann und Mario Schmidt-Wendling auf den Grund, damit ihr fit und frisch statt ausgebrannt an der Startlinie ste...
Carbon & Laktat: Tri Battle Royale 22.06.2021 1:44:04
Jan Frodeno hat vergangene Woche die Triathlonwelt auf den Kopf gestellt. Wieder einmal, und vor allem wieder einmal, in dem er gar kein Rennen bestritten hat. Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel blicken auf das "Tri Battle Royale" - und auf das vergangene und kommende Wochenende. Es ist Hauptsaison!
Martin Schulz: Unser Medaillenkandidat für die Paralympischen Spiele in Tokio 18.06.2021 1:12:48
Martin Schulz hat bei der Triathlonpremiere der Paralympischen Spiele in Rio 2016 die Goldmedaille geholt. Kann der Sachse den Triumph von der Copacabana in Japan wiederholen? Ein inspirierendes Gespräch mit einem echten Vollbluttriathleten.
Carbon & Laktat: Unsicherheit bei der Kona-Quali und Sicherheit auf den Straßen 15.06.2021 1:22:59
19 deutsche Profis waren 2019 bei der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii am Start, in diesem Jahr sind erst sieben qualifiziert. Wer noch wo seine Chance sucht und wie es um diese steht, analysieren wir in dieser Episode. Auf jeden Fall müssen die Pros Tempo an den Tag legen. Dass wir im Radtraining kein Recht auf Tempo haben und wie es auch sonst um die Sicherheit im Straßenverkehr steht, ist d...
Anabel und Roland Knoll: Auf dem Weg zu den Olympischen Spielen 11.06.2021 40:10
Als Außenseiterin hat sich Anabel Knoll bei der deutschen Olympia-Ausscheidung der Triathleten in Kienbaum gegen die Favoritinnen durchgesetzt. Wer ist die Olympiastarterin, welche Ziele und Erwartungen nimmt sie mit nach Japan und welche Rolle spielt bei allem ihr Vater und Coach Roland Knoll? triathlon-Publisher Frank Wechsel hat sich mit Familie Knoll unterhalten.
Carbon & Laktat: Die Finals, die Briten und der Traum von Hawaii 08.06.2021 1:22:59
Lisa Tertsch und Tim Hellwig, Lucy Charles-Barclay und Alistair Brownlee, Rainer Jung und Chris Nikic – diese Episode unseres Podcasts ist facettenreich: Wir berichten über die Finals in Berlin, das Rennen der World Triathlon Championship Series in Leeds, den halben Ironman auf Hawaii und den vollen in Australien. Es ist Wettkampfsaison!
Carbon & Laktat: Die Olympiaträume von Knoll und Nieschlag, Funk und Charles-Barclay 01.06.2021 1:32:16
Anabel Knoll und Justus Nieschlag, Anne Haug und Frederic Funk und auch Lucy Charles-Barclay – ihr Weg nach ganz oben hat mit Olympiaträumen begonnen. Eine hat ihn realisiert, andere sind auf dem Weg dazu und wieder andere verfolgen inzwischen ganz andere Ziele. Nils Flieshardt und Frank Wechsel über die Triathlon-Action von Kienbaum und Berlin, St. Pölten und Leeds.
Carbon & Laktat: Von Tulsa bis nach Tokio 25.05.2021 1:06:31
Triathlon in all seinen Facetten und Distanzen: Frank Wechsel und Marvin Weber lassen die Paradevorstellungen von Patrick Lange und Daniela Ryf beim Ironman Tulsa Revue passieren und blicken zusammen mit DTU-Sportdirektor Dr. Jörg Bügner auf das Quali-Event in Kienbaum für die Olympischen Spiele in Tokio.
Christoph Schwarz: Die doppelte Premiere der Challenge St. Pölten 21.05.2021 54:20
In einer Zeit, da viele Triathlonrennen und andere Sportarten flächendeckend verschoben oder abgesagt wurden, verkündete die Challenge St. Pölten: Wir finden im Mai 2021 definitiv statt! In wenigen Tagen feiert der Triathlon in St. Pölten das erste Rennen unter dem neuen Label und der Triathlonsport insgesamt in Mitteleuropa so etwas wie seine Wiedergeburt. Doch kann das Ganze auch sicher ablaufen...
Carbon & Laktat: Mehr Rennen als Wochenenden 18.05.2021 1:49:24
Haben wir noch Pandemie oder schon Saison? Wenn die Wochenenden nicht reichen für die geballte Rennaction, dann nehmen wir eben die Wochentage hinzu. Triathlonhighlights ohne Pause stehen auf dem Programm der kommenden Tage. Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel schauen, was wann und wo geht.
Carbon & Laktat: Race-Action in Riccione und Funklöcher in Sibirien 11.05.2021 53:58
Spektakuläre Aufholjagd und abenteuerliche Langdistanz: Die Redakteure Marvin Weber und Bengt Lüdke schauen zurück auf die geballte Race-Action in Riccione am vergangenen Wochenende. Neben Neuigkeiten aus der Triathlonwelt blicken sie außerdem zusammen mit Jonas Deichmann auf Höhepunkte und Herausforderungen bei seinem Abenteuer, dem Triathlon rund um die Welt.
Carbon & Laktat: Krieg der Sterne und die Superhelden des Triathlons 04.05.2021 1:21:07
Was für eine Wüstenschlacht bei den Nordamerika-Meisterschaften über die Ironman-70.3-Distanz! Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel blicken zurück auf ein großes Rennen, das Lust auf mehr gemacht hat für den Sommer – auch wenn nicht alle Meldungen aus Utah positiv waren. Am kommenden Wochenende greift auch Sebastian Kienle ins Renngeschehen ein. Und dann läuft sie, die Saison...
Carbon & Laktat: Ironman ohne Schwimmen und Ryf ohne Sutton 27.04.2021 1:50:03
Und plötzlich ist Triathlonsaison: Bei der Challenge Gran Canaria siegten zwei 39-Jährige, während einige junge Wilde am Wochenende in Utah beim Schwimmen, Radfahren und Laufen auftrumpfen wollen. Die Agegrouper können unterdessen entscheiden, ob sie es beim Radfahren und Laufen belassen. Außerdem: Daniela Ryf gibt eindrucksvolles Interview, Ironman plant Liveübertragungen und Frank holt einen KOM...
Carbon & Laktat: (Nur) über Frankfurt nach Hawaii? 20.04.2021 1:05:59
Drei auf einen Streich: Ironman hat die großen Rennen in Deutschland, Österreich und der Schweiz in den Spätsommer verschoben. Das hat auch Auswirkungen auf die Hawaii-Qualifikation. An anderen Orten findet Triathlon dagegen statt – auf der schwülen Mitteldistanz in Florida oder im schwülen Schwimmstadion von Rotterdam. Publisher Frank Wechsel und Chefredakteur Nils Flieshardt über das aktuelle Ge...
Dr. Johannes Kirsten: Corona und der Triathlon 16.04.2021 1:04:22
Die gute Nachricht: Triathleten werden wohl weniger wahrscheinlich einen schweren akuten Verlauf von Covid-19 erleben. Die schlechte: Auch nach vielen Monaten kann die Leistungsfähigkeit nach einer durchgemachten Erkrankung noch erheblich eingeschränkt sein. Dr. Johannes Kirsten, Triathlet und Internist in der sportmedizinischen Ambulanz der Uniklinik Ulm, ordnet zusammen mit Publisher Frank Wechs...
Carbon & Laktat: Zwei Männer träumen von Hawaii 13.04.2021 1:28:13
Noch ein halbes Jahr bis Hawaii 2021 – daran lässt Ironman jedenfalls derzeit keinen Zweifel. Publisher Frank Wechsel und Chefredakteur Nils Flieshardt freuen sich auf die Rückkehr nach Kailua-Kona, die alles andere als eine Rückkehr zur Selbstverständlichkeit sein wird. Was das alles mit gemieteten Transportern in Australien zu tun hat? Hört es selbst.
Carbon & Laktat: Die Vertagung des Sommers 06.04.2021 1:17:53
Die letzte Woche war von großen Verschiebungen im nationalen Rennkalender geprägt: Der Ironman Hamburg wanderte in den August, der Ironman 70.3 Kraichgau sogar ins Jahr 2022. In den USA zeigt sich die Veranstaltungsszene dagegen derzeit relativ unbeeindruckt von der Coronapandemie. Nils Flieshardt und Frank Wechsel versuchen einen Überblick.
Carbon & Laktat: Flinke Schuhwechsel in London (und verbotene in Neuseeland) 30.03.2021 1:27:48
Während hierzulande die Coronainzidenzen einmal mehr rapide ansteigen, wurde am Wochenende anderswo großer Triathlonsport geboten: In der Blase des Londoner Olympiabads fanden die Arena Games der Super League Triathlon statt, in der Blase der neuseeländischen Nordinsel sogar ein ganzer Ironman. Wir ordnen die Rennen ein in den Beginn einer Triathlonsaison 2021, die einmal mehr eine außergewöhnlich...
Gerhard Budy: Vom Streckenposten zum Garagenschwimmer 26.03.2021 53:02
Im Jahr 1988 wurde Gerhard Budy mit dem Triathlonvirus infiziert. Mehr als 100 Rennen hat der Ingolstädter in aller Welt und auf allen Distanzen absolviert – und später auch einige organisiert. Der Coronakrise trotzte der Triathlon-Tausendsassa auf seine ganz eigene Art: mit dem Bau eines Schwimmkanals in der heimischen Garage.
Carbon & Laktat: Bunch of extremely rude people 23.03.2021 1:22:53
Die Ironman-70.3-WM 2023 ist vergeben. Doch bis dahin fließt noch viel Wasser die Elbe und Weser herunter. Frank am einen und Nils am anderen Fluß diskutieren darüber, welchen Impact der Ironman, die Hoyts, Indoor-Ersatzveranstaltungen und Schaltröllchen aus Japan auf den Sport haben – und warum sie sich nicht zum "bunch of extremely rude people" zählen.
Yvonne van Vlerken über zyklusgesteuertes Training im Triathlon 19.03.2021 1:14:34
Yvonne van Vlerken kann auf eine 20-jährige Laufbahn als Profitriathletin zurückblicken. Insgesamt 17 Langdistanzen hat sie unter neun Stunden ins Ziel gebracht. Nachdem sie ihre Karriere im Jahr 2019 beendet hat, arbeitet sie nun als Trainerin und betreut überwiegend Frauen. Deren Gesundheit und Leistungsfähigkeit liegen ihr besonders am Herzen, da sie ihre eigenen Erfahrungen weitergeben möchte....
Carbon & Laktat: Die Rückkehr des Kribbelns 17.03.2021 1:27:30
Die Triathlonsaison 2021 ist mit zwei echten Leckerbissen gestartet: Die Rennen des Ironman 70.3 Dubai und der Challenge Miami sorgten mit großen Namen, heißen Kämpfen und tollen Bildern für die Rückkehr eines lange vermissten Kribbelns. Nils Flieshardt und Frank Wechsel diskutieren über die Rennen und sprechen mit Philipp Bahlke über seine Eindrücken aus Dubai.
Anne Haug und Caroline Rauscher über Porridge und Pampe 11.03.2021 56:04
Anne Haug hat im Oktober 2019 als erste deutsche Frau den Ironman auf Hawaii gewonnen. Zum Team der Weltmeisterin gehört auch Caroline Rauscher, die sie in Ernährungsfragen berät. triathlon-Publisher Frank Wechsel macht mit den beiden einen Ausflug durch das weite Feld der Sporternährung – vom Wochenmarkt in Saarbrücken bis zum Inhalt der Aero-Flasche an Anne Haugs Wettkampfrad.
Carbon & Laktat: Wer ärgert die Weltmeister Frodeno, Haug und Ryf? 09.03.2021 1:32:25
Welcome to the Fabulous-Friday-Rennvorschau: Nils Flieshardt und Marvin Weber sind im Raceweek-Modus und philosophieren über die Wettkämpfe in Miami und Dubai. Wer den Weltmeistern Jan Frodeno, Anne Haug und Daniela Ryf unter welcher Voraussetzung die Show stehlen kann und welche Namen man auf der Liste haben sollte, erfahrt ihr beim großen Blick in die Glaskugel.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.