Triathlon Crew

Das war heute ein besonderes Rennen. Nicht nur das letzten Profi-Rennen von Jan Frodeno, sondern auch die erste Ironman WM in Nizza. Die Triathlon-Welt hat sich also geändert und wir haben unsere Gedanken und Eindrücke von vor Ort direkt in einem Podcast festgehalten - alles ganz frisch und ungefiltert.

Jonny Zipf war 15 Jahre Teil der Triathlon Nationalmannschaft und hat nun den Sprung ins Coaching als Landestrainer in Bayern gewagt. Wer solange im Sport dabei ist, hat die eine oder andere Anekdote parat. Vor allem aber zeigt Jonny großes Coaching-Talent - so zumindest die Einschätzung von Mario und Sebastian. In dieser Folge geht es um die Frage nach Talent, um den Leistungssport und was es wir...

Lange nichts mehr gehört und doch einiges in der Zwischenzeit passiert. Basti und Chris haben es endlich mal wieder geschafft sich die Mikros zu schnappen und geben euch ein kleines Update, was seit dem letzten mal passiert ist und was in den nächsten Wochen so ansteht.

Am Morgen des Ironman Hamburg war die Szenerie gesetzt - fast schon zu perfekt, um wahr zu sein. Endlich war mal das Wetter perfekt, keine Blaualgen zu sehen und die Szene zusammen gekommen, um nicht zuletzt das vermutlich letzte Rennen von Jan Frodeno auf Deutschem Boden zu sehen. Leider kam es ganz anders und nun steht die Szene mit vielen Fragen, Unverständnis und Trauer vor einem Scherbenhaufe...

Lange nichts mehr von den Coaches gehört, was aber nicht bedeutet, dass diese nicht aktiv waren. In dieser Folge werden Themen wie das PTO Rennen auf Ibiza, sowie der 70.3 im Kraichgau analysiert. Außerdem gibt es einen Ausblick auf den Ironman Hamburg am kommenden Wochenende. Und natürlich noch das ein oder andere Thema aus der Triathlon Szene 😉

Letzter Abend auf Mallorca. Basti und Chris liegen gemütlich im Bett, gucken etwas Fussball und lassen das Trainingslager Revue passieren. Welche Abfahrt und welche Auffahrt ist die Beste? Wo gibt es den besten Kuchen und was ist mit den 5 Kilo Haribos passiert?? Achja, wenn ihr ne gute Idee für nen Wetteinsatz habt, immer her damit 😃 Für welche Wette? Hört rein! 😉

Die Coaches sind wieder zurück und berichten aus und von ihren Trainingslagern auf Mallorca. Nach langer Pause philosophieren Mario und Sebastian über die Entwicklungen der letzten Jahre - wie also sich das Thema Ernährung weiter entwickelt hat und das insbesondere in der Breite. Dazu diskutieren sie warum es in Deutschland wieder mehr Lauftreffs geben sollte und das alltägliche 1x1 eines jeden Co...

Patrick Sang is undoubtedly one of the most successful coaches of all times. He has coached some of the best athletes in the world, including Olympic gold medalists and world champions. His coaching philosophy is centered on hard work, discipline, and a focus on the fundamentals. He has a talent for identifying potential in his athletes and developing that potential into greatness.  He has co...

2 Wochen Kenia liegen hinter uns, kurz vor der Abreise haben sich Basti und Chris zusammen gesetzt um ihre Eindrücke mit euch zu teilen. Und weil diese nicht genug sind, haben sie sich noch Unterstützung von Freddy und Yannick geholt. Der Crew Talk aus Kenia dieses mal also zu viert 😃

Zwischen Training und Kenia Planung haben sich Basti und Chris nochmal schnell die Mikros geschnappt um euch ein Update zu geben. Die Impfungen sind (fast) alle geschafft, das Visum ist beantragt, aber ob wirklich alle mitkommen können bleibt noch offen 🙈 Dennoch lichtet sich langsam der Nebel und die Vorfreude steigt.

Es riecht nach frisch gebrühten Espresso und die Weihnachtskekse liegen auf dem Tisch. Chris und Basti lassen das Jahr Revue passieren, schwelgen in Erinnerungen und verraten euch wo es für die Crew im Februar hin geht.

Die Coaches lassen ihr Jahr Revue passieren und geben Hoffnungen und Erwartungen für 2023 ab.

CREW TALK #2 - Ironman Chaos und Neunmalklugereien by Triathlon Crew

Iñigo Mujika is one of the world leading sports scientist with a great experience and a large number of publications in the field of quantification of training load. We were privileged to have a chat with him about training and monitoring. Tune in :)!

CREW TALK #1 - Alles auf Anfang und zurück in die Zukunft by Triathlon Crew

Coaches Corner #23 - Lubos Bilek - Der Trainingswertekompass mit Ballgefühl by Triathlon Crew

Coaches Corner #22 - #thankyoucoach by Triathlon Crew

Für die 21. Session der Coaches Corner hätten wir uns keinen besseren Gast wünschen können, als Steffen Justus! Wir haben uns um das Thema Talent und Talente im Triathlon gekümmert. Der mehrfache Deutsche Meister, Vize-Weltmeister, Olympionike und heute nun Coach hat auf jeden Fall etwas beizutragen und das verdammt fundiert! Danke Steffen und alles Gute für die Zukunft!

Olof Sköld, Founder and CEO of Maurten We had the great pleasure of talking to Olof about sports nutrition, dental health and the history of Maurten. One thing is unquestionable: Behind such a brand there are smart and visionary minds who are willing to break new ground and don’t leave any stone unturned.

When you have the opportunity to interview a triathlon mastermind, you certainly don't say no. We asked Kristian Blummenfelt's and Gustav Iden's coach your questions and we're sure to have received some new information and ideas. Dear Olav, thank you for taking the time for our community and for answering the questions in great detail. We really appreciate that and wish you and your athletes all t...

Coaches Corner #20 - Organisierter Skeptizismus by Triathlon Crew

Eine neue Folge der Coaches Corner ist raus und man könnte sagen es war ein bunter Strauß des Triathlons, fast schon ein Gelaber 😉 Über Trainingswissen, Gedanken-Spiele, Eindrücke aus dem Trainingslager auf Mallorca bis hin zu den Tipps der Coaches zur Weltmeisterschaft in St. Georg. Hört gerne rein!

Im Triathlon gibt es einige bekannte Gesichter und Multitalente, Björn Geesmann ist sicher eines davon. Angefangen nach dem Sportstudium als Coach im Radsport und Triathlon hat sich Björn stets weiterentwickelt und ist mittlerweile Geschäftsführer bei Hycys, Profi-Coach (u.a. Patrick Lange) und betreut "nebenbei" das Projekt "PowerandPace" (inkl. Podcast). Wie er diese Aufgaben balanciert, was ihn...

In der 17. Session der Coaches Corner beschäftigen sich die drei Hosts Dennis Sandig, Mario Schmidt-Wendeling und Dr. Sebastian Zeller mit dem Thema wie man als Trainer beginnt, welche Qualifikation benötigt wird und was Coaching eigentlich kosten darf/kann. Die drei berichten hierfür aus ihrer eigenen Vergangenheit als Coaches und Unternehmer - Mario kann hier auf knapp 20 Jahre Erfahrung zurückb...

Wenn drei Hosts für fünf Minuten anmutig dem Gast zum Thema Chronobiologie zuhören soll das was heißen. Das war eine faszinierende Folge der CC mit Prof. Dr. Jörg Stehle, der an Uni Frankfurt in der Anatomie lehrt und auf dem Gebiet Schlaf, innere Uhr, Chronobiologie und Jetlag seit Jahrzehnten forscht. Ganz nebenbei ist er bereits auf Kona gestartet und AK-Europameister im Triathlon und Duathlon....