Полли говорит

Трансформация 1000 дней

Arts RU ↓ 30 episodes

Привет! Это Полли говорит. Моя сильная сторона - это планирование и достижение целей. Я выделила для себя по несколько целей в каждой из сфер жизни: семья, бизнес и финансы, духовное благополучие, здоровье, окружение и досуг. К этим целям я хочу прийти за 1000 дней. Здесь мы говорим о переменах без пафоса. Маленькие шаги, честные разговоры и практические инструменты — всё, что поможет тебе стать ближе к тому, кем ты хочешь быть. Подкаст о трансформации, где ты не один на пути к изменениям. Подкасты записываются с первого дубля. Это живое. Это без масок. Это с любовью. Послушать другие подкасты...

Author

Полли говорит

Episodes

Планирование | Полли говорит 07.08.2025 37:07

Что такое цель и планирование? Как спланировать свою цель и придерживаться плана? Каким может быть план? Обо всем этом и не только сегодня в выпуске.

Определение цели, желания | Полли говорит 04.08.2025 37:07

В этом выпуске разберем, чем цель отличается от желания, как понять именно свои желание, а так же затронем тему правильной постановки целей и прокачки мозгов на эти цели.

Вера и настрой | Полли говорит 04.08.2025 37:08

Мы продолжаем нашу трансформацию и сегодня поговорим про веру и настрой на этом пути.

Отношение к трудностям: как научиться адаптироваться и находить баланс | Полли говорит 24.07.2025 37:07

В этом выпуске подкаста мы погружаемся в мир трудностей и испытаний, которые случаются на нашем пути. Делюсь личным опытом преодоления сложностей и адаптации к обстоятельствам, говорю о важности отношения к трудностям как к возможностям для роста, а так же о балансе между упорным трудом и полноценным отдыхом.

«Трансформация 1000 дней» — о внутренней опоре и целях | Полли говорит 24.07.2025 37:07

Точка отсчёта. Честно и без украшений — о том, что именно во мне хочет измениться и почему путь длиной в 1000 дней начинается именно здесь. Про намерение, ясность и внутреннее «дальше нельзя по-старому».