Trail Run

Recibimos a un invitado muy especial que nos cuenta su experiencia en el duro Marathon des Sables. Se trata del batería del grupo Love Of Lesbian, Oriol Bonet. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Saludamos a nuestro médico de cabecera, Javier Barrio. En esta ocasión, Javier nos habla de cómo interpretar los análisis, algo muy útil para los deportistas, sobre todo en periodos de entrenamiento concretos. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Octubre sigue regalándonos grandes momentos de trail como habéis podido ir siguiendo en nuestra web y redes sociales. En esta ocasión hablamos con Manu Vilaseca y Gerard Morales, dos protagonistas de la novedosa Sanabria Glaciar que se está celebrando en la Alta Sanabria. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Nuevo episodio de nuestro podcast Trail Run, en el que los corredores de montaña tienen la palabra. Octubre sigue regalándonos grandes momentos de trail como habéis podido ir siguiendo en nuestra web y redes sociales. En esta ocasión hablamos con Manu Vilaseca y Gerard Morales, dos protagonistas de la novedosa Sanabria Glaciar que se está celebrando en la Alta Sanabria. Los otros invitados son nue...

Juan González nos presenta, desde Austria, y de la mano de un representante de Merrell, los nuevos modelos de zapatillas presentados por la marca. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Kilian Jornet vuelve a la carrera de casa. Siete años después, regresa a Ultra Pirineu con mucha ilusión y ganas de conquistar de nuevo la carrera. Entrevistamos a Kilian en las horas previas a su viaje a su tierra y nos cuenta qué supone para él esta carrera y correr cerca de los suyos. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez

Hablamos con David Prieto, organizador de Ultra Pirineu, que nos da todos los detalles de esta edición 2021. Este año, la carrera contará con importantes novedades como los cambios de recorrido. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Nuevo episodio de nuestro podcast Trail Run. En una semana en la que vamos a dar comienzo al mes de octubre y con él una de las carreras de trail running más importantes del mundo como es Ultra Pirineu, que vuelve después de un año de no poder celebrarse por la pandemia. Así, dedicamos este episodio 36 a Ultra Pirineu con dos invitados destacados de la prueba de Baga: el primero de ellos, es Kilia...

Entrevistamos a Moana Lilly Kehres, que este pasado domingo se hacía con el bronce en el Campeonato de España de Trail Running Subida Vertical, completando una grandísima temporada que la convierten sin duda en una las grandes promesas del trail con solo 19 años. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Hablamos con Santi Santamaría, uno de los organizadores de Ultra Trail Guara Somontano, que nos cuenta todos los detalles del evento de Alquézar que se celebrará los días 24, 25 y 26 de septiembre. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Nos visita de nuevo el entrenador Victor Tellez de la TTrail Academy, que nos habla de la importancia de trabajar el glúteo si somos corredores de montaña para evitar las dolencias en los isquios. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Comenzamos el episodio 35 entrevistando a Moana Lilly Kehres, que este pasado domingo se hacía con el bronce en el Campeonato de España de Trail Running Subida Vertical, completando una grandísima temporada que la convierten sin duda en una las grandes promesas del trail con solo 19 años. El segundo invitado es Santi Santamaría, uno de los organizadores de Ultra Trail Guara Somontano, que nos cuen...

Nos ponemos en modo previa del Campeonato de España de Trail Running Absoluto que se celebra este domingo 5 de septiembre en Covaleda, en el marco del Desafío Urbión. Para ello charlamos con uno de sus organizadores, Andrés Cámara. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Acabamos de dejar atrás una edición muy especial de UTMB®. Sobre todo para nuestra invitada, Claudia Tremps, que el sábado fue novena en la carrera de 100 millas, la primera española y la corredora más joven de este año. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En el podcast de Trail Run hablamos en esta ocasión con el corredor Miguel Caballero, que participa este domingo 5 de septiembre en el Campeonato de España de Trail Running Absoluto que se celebra en Covaleda. Miguel se ha fijado la cita nacional como objetivo de la temporada en su vuelta a la competición. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Damos la bienvenida a septiembre y a sus carreras, como un prólogo de lo que va a ser el otoño en el calendario del trail running. Pero antes de mirar al futuro, echamos la vista atrás, a lo que ha sido agosto y su fin de fiesta con UTMB®. Una edición muy especial para una de nuestras invitadas, Claudia Tremps, que el sábado fue novena en la carrera de 100 millas, la primera española y la corredor...

Maite Maiora fue la tercera clasificada en la distancia UTMB el año pasado. La corredora vasca, que viene de ganar el Campeonato del Mundo de Skyrunning celebrado en la Buff Epic Trail, intentará mejorar ese puesto en la carrera reina de la UTMB de este año. Por delante, 170 kilómetros y 10.000 metros de desnivel positivo. Hablamos con ella en las horas previas a su participación en la prueba. Pod...

Anna Comet compite en la distancia OCC de UTMB. En esta entrevista nos habla de sus expectativas y de cómo ha preparado su participación en la carrera. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Andreu Simón participa este año en la distancia CCC del Ultra Trail de Mont Blanc. Son 100 kilómetros y más de 6.000 metros de desnivel positivo en una de las pruebas más espectaculares de este festival del trail que se vive estos días en Chamonix. El viernes 27 a las 9 de la mañana se pondrá en la línea de salida. Hablamos con él de sus expectativas en la carrera. Podcast Trail Run, con Depa y Te...

**AVISO** Este capítulo del podcast de Trail Run se grabó en la tarde del martes 24 de agosto, horas antes del accidente del corredor checo fallecido en la TDS. De ahí que no se haga referencia a ello durante el podcast. Lamentamos profundamente lo sucedido y mandamos nuestras condolencias a su familia. Desde Chamonix, centro del trail mundial, hacemos este episodio especial del podcast de Trail R...

Extracto del programa #32 del pódcast Trail Run. Depa entrevista a Dani Osanz, que se acaba de proclamar subcampeón del mundo de kilómetro vertical en el campeonato disputado en el Val de Boi. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Víctor Téllez, el experto de la T-Trail Academy nos trae los secretos del entrenamiento de fuerza para corredores de trail run. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

De la mano de nuestro especialista en material para trail, Juan González, analizamos las novedades de La Sportiva para la próxima temporada 2021-2022. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Último programa de esta temporada en Trail Run. Comenzamos con Juan González, que nos trae las novedades de La Sportiva para la próxima temporadas. Seguidamente, Victor Tellez de la T-Trail Academy nos cuenta qué ejercicios de fuerza son los más recomendables para el trailrunner y cuándo es mejor entrenar la fuerza antes o después de salir a correr Finalizamos entrevistando a Dani Osanz, que se pr...

Hablamos con Anna Grifols, nutricionista deportiva. Ella ha sido la responsable de diseñar los avituallamientos de la carrera Val d’Aran by UTMB® y de escoger qué tipo de alimentos se van a encontrar los participantes durante la prueba. Así, nos explica cómo hay que alimentarse en las carrera de larga distancia como esta. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.