Trail Run

En el podcast de Trail Run viajamos hasta Perú para que Víctor Doig nos presente Ultra Amazonas, una prueba joven que nació en 2019 y que contó con la presencia en su primera edición de Chema Martínez y Jesús Gil. La edición de 2021 se celebra el próximo mes de julio. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

El primer invitado de nuestro capítulo 19 es Víctor Téllez,de la T-Trail Academy, que desde el pasado mes de diciembre comparte con nosotros ejercicios y planes para mejorar como corredores de trail running, evitar lesiones y aumentar nuestro rendimiento. En esta ocasión, Víctor nos habla de 3 ejercicios clave para mejorar en las bajadas. Además, charlamos con Biel Ràfols sobre los fichajes de est...

Contamos con uno de los protagonistas del último Campeonato de España de Trail por Federaciones Autonómicas, Andreu Blanes. Uno de los atletas españoles más polivalentes, capaz de alzarse con la victoria en ese campeonato tan solo una semana después de hacer una marca de 1.03.40 en su debut en un medio maratón de asfalto en Valencia. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En el último capítulo del año 2020 nos visita de nuevo Daniel Escaño, nuestro experto en nutrición del Gabinete de Nutrición y Alto Rendimiento, que nos habla de cómo prepararnos para las fechas navideñas y no abusar de los excesos. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En el último capítulo del año 2020 nos visita de nuevo Daniel Escaño, nuestro experto en nutrición del Gabinete de Nutrición y Alto Rendimiento, que nos habla de cómo prepararnos para las fechas navideñas y no abusar de los excesos. Contamos además con uno de los protagonistas del Campeonato de España de Trail por Federaciones Autonómicas, Andreu Blanes. También hacemos un repaso de las últimas no...

Hablamos en el podcast de Trail Run con Iván Penalba, el ultrafondista poseedor del récord de España en las modalidades de 12 y 24 horas Con él charlamos de las particularidades y dificultades de las pruebas de ultrafondo en pista y del reto que Kilian no pudo completar el pasado viernes. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En esta ocasión, viajamos a Valencia para hablar con la corredora del Wild Trail Project Julia Font, que recientemente ha ganado la carrera “3 días Trail Ibiza” en su modalidad de media maratón. Julia disputó unas emocionantes etapas junto a Anna Comet y su compañera de equipo Yolanda Martin. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Conectamos con Juan González, de El Laboratorio de Juan, para hablar de nuevo de material. En este caso, hacemos un repaso al nuevo modelo de zapatillas de Salomon, las S/LAB Ultra 3. Juan nos detalla sus cualidades y nos explica cómo sienta rodar con ellas por la montaña. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En el capítulo número 17 del podcast de Trail Run hablamos con Iván Penalba, el ultra fondista poseedor del récord de España en las modalidades de 12 y 24 horas. Con él comentamos el reto que Kilian no pudo completar el pasado viernes. También charlamos con la corredora del Wild Trail Project Julia Font, que este pasado fin de semana ganó la carrera 3 días Trail Ibiza en su modalidad de media mara...

En el capítulo 16 del podcast de la Revista Trail Run charlamos con el periodista de La Vanguardia Xavier Aldecoa, experto en África que recientemente publicaba un interesante artículo sobre el edén de los nuevos campeones en atletismo, Uganda. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En el capítulo 16 del podcast de la Revista Trail Run, nuestra entrenadora, la atleta Laia Díez, nos habla de la importancia del descanso para rendir. No sólo las horas de descanso entre sesiones una misma semana, sino también el que debemos hacer después de una competición importante o entre los ciclos de entrenamiento de una temporada. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Seis horas y trece minutos tardó Pau Capell en subir desde el nivel del mar hasta los 3.718 metros del pico del Teide por la Ruta 040, estableciendo un nuevo récord. En esta entrevista para el podcast de Trail Run, Capell nos cuenta los detalles de este reto y sus sensaciones tras conseguir el récord. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En el capítulo 16 del podcast de la Revista Trail Run charlamos con el periodista de La Vanguardia Xavier Aldecoa, experto en África que recientemente publicaba un interesante artículo sobre el edén de los nuevos campeones en atletismo, Uganda. Nuestra entrenadora, la atleta Laia Díez, nos habla de la importancia del descanso para rendir. Y entrevistamos a Pau Capell para que nos cuente detalles d...

En el capítulo número 15 del podcast de Trail Run nos acompaña nuestro experto en nutrición del Gabinete de Nutrición Deportiva y Alto Rendimiento, Daniel Escaño. Nos trae varias pautas nutricionales para afrontar nuestro deporte en invierno. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sanchez.

Saludamos en el capítulo 15 de nuestro podcast all joven corredor del equipo Salomon IATI Jan Margarit. El atleta, entre otras cosas, nos habla sobre su participación en el Golden Trail Championship de las Azores. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sanchez.

Se acerca a nuestro podcast una organizadora de carreras a la que le gusta mimar los eventos y a los corredores. Fátima Blázquez es la responsable de la prueba Trail Ibiza, que se celebra los días 27, 28 y 29 de noviembre en la isla balear. Con ella descubrimos lo delicado y complicado de poner en marcha una prueba de este tipo en tiempos de pandemia. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sanchez.

Recibimos en el podcast de Trail Run a nuestro experto en nutrición del Gabinete de Nutrición Deportiva y Alto Rendimiento, Daniel Escaño. Nos da las pautas nutricionales para afrontar nuestro deporte en invierno. Hablamos con el joven corredor del equipo Salomon IATI Jan Margarit sobre su participación en el Golden Trail Championship de las Azores y cerramos el ciclo de entrevistas con la organiz...

Retomamos en el capítulo 14 del podcast de la revista Trail Run nuestra sección de material, con la presencia de Juan González, del Laboratorio de Juan. En este caso nos hace un test de las nuevas zapatillas de trail Brooks Catamount. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En nuestro podcast número 14 nos acompaña el entrenador personal y fundador de la TI-Trail Academy, Víctor Téllez. Con él hablamos de las lesiones más recurrentes en los corredores de trail y cómo evitarlas. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Entrevistamos en el capítulo 14 de nuestro podcast a una de las corredoras de montaña más importantes de nuestro país. Se trata de Oihana Kortazar, que se ha convertido hace unos días en la vencedora de la prueba Ultra de Sanabria. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En nuestro podcast número 14 nos acompaña el entrenador personal y fundador de la TI-Trail Academy, Víctor Téllez para hablarnos de las lesiones más recurrentes en los corredores de trail. Entrevistamos a Oihana Kortazar, que el pasado fin de semana ganaba en Ultra de Sanabria. Charlamos con el Laboratorio de Juan, que nos hace un test de las nuevas Brooks Catamount. Además, hacemos un repaso de l...

Inauguramos sección en el podcast de la revista Trail Run. Se llama Cultura Trail y la encargada de estrenarla es nuestra amiga y colaboradora Ana Azpilicueta. La corredora de montaña y viñetista nos hace un repaso a los mejores trabajos de uno de sus ídolos, el dibujante Quino, recientemente fallecido. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

En el capítulo número 13 del podcast de Trail Run contamos con la presencia del vencedor en categoría masculina del último Campeonato de España de Trail, el corredor catalán Andreu Simón. Nos cuenta cómo vivió esta cita marcada por el coronavirus y cuáles son sus planes de futuro. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Saludamos en el podcast de Trail Run a nuestro compañero de Motorpress experto en material Javi Moro. Con él hacemos un repaso de las últimas zapatillas tanto de asfalto como de trail, y todas las novedades y las tecnologías que revolucionan ahora mismo el mercado. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Ya instalados en octubre y en el otoño y seguimos fijos a nuestra cita cada dos semanas para acercar a nuestros escuchantes la actualidad del trail running con algunos de sus protagonistas. Así, lo más reciente que hemos podido vivir y seguir ha sido el Campeonato de España de Trail. Contaremos con el vencedor en categoría masculina, el corredor catalán Andreu Simón, que vuelve por segunda vez a h...