Trabajo, Trabajo, Trabajo

¡Despierta y ponte las pilas en este nuevo episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!'! Hanna y Andrés te sacuden para que dejes de dar vueltas en círculos y empieces a resolver las cosas. Olvídate de ser esa persona que dice "no" a todo, convierte cada problema en una reunión interminable, acumula datos sin fin o tira la pelota a otro campo. Aquí te damos las claves para que te conviertas en un solu...

En este episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés te dan el mapa para no perderte en el laberinto de tu nueva chamba. Aquí encontrarás cómo iniciar en tu nuevo trabajo evitando que se convierta en una miseria infernal. Hablamos de lo  que es el proceso de onboarding, tanto para empleados como para jefes, y te damos las jugadas maestras para manejarlo. Aprenderás sobre los buenos mod...

'El 'Edadismo' y las Oportunidades Laborales' es el tema central de nuestro séptimo episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!'. En esta entrega, Hanna y Andrés profundizan en cómo la edad influye en las oportunidades laborales, afectando tanto a los mayores de 50 años por la disminución de oportunidades como a los más jóvenes por la percepción de inexperiencia. Exploramos los desafíos de las relacio...

En este sexto episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés exploran cómo el estrés nos lleva, a través de nuestras emociones, a tomar decisiones estúpidas e irracionales que pueden incrementar nuestro nivel de estrés, haciendo nuestra vida laboral y personal aún más miserable. Descubre cómo el estrés distorsiona nuestra percepción de la realidad mediante sesgos cognitivos, afectando nu...

En este quinto episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés te guían en el arte de organizar tu día y tus tareas para maximizar la productividad y minimizar la sensación de miseria laboral. Descubre técnicas efectivas para manejar tu tiempo, evitar reuniones innecesarias y lidiar con distracciones. Este episodio te ofrece consejos prácticos para estructurar tu jornada laboral de manera...

En el cuarto episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés se sumergen en el tema del burnout laboral, una realidad cada vez más común pero peligrosamente normalizada. Descubre cómo la sobrecarga de trabajo puede conducir al agotamiento y las consecuencias graves que esto conlleva. Aprenderás a reconocer los signos del burnout, estrategias para prevenirlo y métodos efectivos para recupe...

En este tercer episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés abordan una perspectiva fresca y constructiva sobre la relación empleado-jefe. Exploramos cómo puedes ser un colaborador excepcional, transformando la narrativa de "jefes malos" y enfocándote en la colaboración productiva para el bienestar de la organización y el tuyo propio. Descubre estrategias para mejorar la comunicación,...

En este segundo episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna y Andrés se adentran en el complejo mundo del síndrome del impostor. Descubre con nosotros qué lo causa, cómo identificarlo y, lo más importante, estrategias efectivas para superarlo en tu día a día. Aprende a reconocer tus logros y a despedirte de las dudas que te frenan en tu vida profesional. Este episodio está lleno de consejos pr...

En este primer episodio de 'Trabajo, Trabajo, Trabajo!', Hanna Back y Andrés Bustamante te guían a través del arte de transformar tus mañanas. Descubre cómo establecer y mantener hábitos saludables que no solo mejoren el comienzo de tu día, sino que también impulsen tu productividad y bienestar para el resto de la jornada. Desde rutinas matinales revitalizantes hasta consejos prácticos para una ac...