Lotta Harala & Maria Huntigton

Timeout

Health FI ↓ 49 episodes

Timeout on Lotta Haralan ja Maria Huntingtonin podcast, jossa ystävykset keskustelevat hyvinvoinnista, elämän merkityksellisyydestä, menestyksestä ja oman identiteetin hakemisesta – ilman urheilun ja yhteiskunnan asettamia raameja. Lotta ja Maria haastavat toisiaan ja jakavat ajatuksiaan, joita ovat pohtineet vain keskenään tai jopa yksin. Teidät kuuntelijat otetaan jaksoihin mukaan, tottakai! Kuuntelemalla Timeoutia tunnet itsesi kelpo kansalaiseksi, sillä jaksoissa sanoitetaan ääneen juuri ne hävettävimmätkin ajatukset. Joka viikko pysäytetään arki hetkeksi ja sukelletaan suoraan syvään pääh...

Author

Lotta Harala & Maria Huntigton

Category

Health

Podcast website

pod.space

Latest episode

Jun 18, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

24. Tarvitseeko vauvakuumetta potea halutakseen vauvan? 17.06.2026

Mitä vauvakuume oikeastaan edes on? Mitä jos ei ole koskaan tuntenut vauvakuumetta, voiko silloin hankkia lapsia? Vauvakuume voi olla ristiriitaisia ajatuksia ja tunteita herättävä aihe – ja se herätti myös kuulijoissa paljon ajatuksia! Maria herää ajattelemaan vauvakuumetta kriittisemmin Lotan ajatusten ansiosta, ja tämän pohjalta käynnistyykin kiivaampi keskustelu aiheesta. Kuuntele uusi Timeout...

23. Ensimmäiset viikot vauvan kanssa eivät olleetkaan sitä mitä odotettiin 17.06.2026

Valvottuja öitä, väsyneet vanhemmat eikä suihkussakaan kerkeä käydä päiviin. Onko sullakin samanlaisia ennakkoluuloja vauva-arjesta? Millaisia yllätyksiä on tullut ja onko Marian pelkäämä univaje ottanut jo vallan? Mitkä Lotan ajatukset on ollut Marian vauva-arkea seuratessa ja minkä yllättävän paljastuksen Lotta tekee jaksossa? Jakso julkaistu 29.7.2024 Podimossa

22. Marian synnytyskertomus 17.06.2026

Marian synnytys alkoi hetkellä, jota ei todellakaan osattu odottaa, ja siitä lähtikin pitkäksi venynyt synnytys käyntiin. Millainen kokemus Marian synnytys lopulta oli? Entä millä odottamattomalla tavalla Lotta liittyi Marian synnytysmatkalle? Jakso julkaistu 22.7.2024 Podimossa

21. Kupla puhkeaa ja teidän olettamukset meistä näkee päivän valon 17.06.2026

Meidän kaikkien tulee tehtyä toinen toisistamme olettamuksia hyvinkin pienistä palasista, mitä toisistamme näemme. Nyt kysyimmekin teiltä, millaisia olettamuksia teillä on somen, podin ja yleisesti julkisuuden perusteella meistä ja kommentoidaan tunnistammeko itseämme tai toisiamme niistä. Maria on konservatiivinen, Lotta räyhää Matiakselle kun kisat ei suju ja kumpikaan Lotta tai Maria ei arvosta...

20. Epätoivosta olympialaisiin 17.06.2026

Tämän piti olla se kausi, kun kaikki muuttuu hyväksi. Aluksi näyttikin siltä, mutta haasteet, epävarmuus ja epätoivo valtasivat mielen ja tekemisen. Mikä keino auttoi Lottaa löytämään itseluottamuksen kun se kesken kisakauden katosi? Mitä tapahtui EM-kisoissa kulissien takana? Miksi arvokisojen jälkeen arvottomuus ja häpeä vyöryivät kaiken päälle? Lotta kertoo, kuinka unelmien täyttymys kaiken jäl...

19. Näen toiset naiset vihollisina, vieraana Kaisa Merelä 17.06.2026

Ajatteletko, että nainen on naiselle susi? Koetko kateutta toisia naisia kohtaan tai arvosteletko naisia, jotka ovat tyttömäisiä tai käyttävät paljastavia vaatteita? Syy voi johtua siskohaavasta, joka meiltä jokaiselta löytyy historian ja kulttuurin ansiosta. Ei siis ole sinun huonoutta, jos vertailet itseäsi toisiin naisiin, tunnet heitä kohtaan kateutta tai kilpailuasetelmaa. Mutta kuinka eheytt...

18. Q&A Pakkoajatuksia, epäonnistumisen pelkoa ja teot, joita emme antaisi toisillemme anteeksi 17.06.2026

Te kysyitte, me vastaamme! Urheilu on jatkuvaa epäonnistumisen sietämistä ja omanarvon tunnon kasaan parsimista. Millä keinoilla me ollaan siinä onnistuttu? Mistä löydämme rohkeuden yrittää lukuisten epäonnistumisten jälkeen? Mitä emme antaisi toisillemme anteeksi? Jakso julkaistu 24.6.2024 Podimossa

17. Q&A: Mitä mieltä avoimista suhteista & mitkä ovat isoimmat epävarmuutemme 17.06.2026

Te kysyitte ja me vastaamme! Maria ja Lotta vastaavat kuulijoiden esittämiin kysymyksiin muun muassa avoimista suhteista ja omista epävarmuuksista. Mikä on kaihertanut itsetuntoa nuoruudessa – entä tässä hetkessä? Jaksossa keskustellaan myös kilpailuihin liittyvästä kritiikistä, jota meikkaus ja itsensä ehostaminen kisapäivänä herättää. Miltä tuntuu kuulla aiheesta toistuvasti kritiikkiä läpi uran...

16. Milloin alkoholin käytöstä tulee ongelma? ft. Terapeuttiville 17.06.2026

Mistä huomaa, milloin alkoholi alkaa olla liian hallitseva osa elämää? Milloin on oikea hetki laittaa korkki lopullisesti kiinni? Entä mistä tunnistaa, milloin alkoholin käyttö pysyy kohtuudessa? Näihin kysymyksiin saadaan vastauksia yhdessä Terapeuttivillen kanssa studiossa. Ville avaa avoimesti jaksossa myös omaa matkaansa alkoholista luopumisesta ja neljän vuoden raittiista elämästä oivalluksia...

15. Miten Marian raskaus on mennyt & haluaako Lotta lapsia? 17.06.2026

Onko raskaus ollut sitä, mitä Maria on odottanut? Mitkä yleiset ennakkoluulot eivät olekaan pitäneet lainkaan paikkaansa? Miten raskaus on vaikuttanut esimerkiksi parisuhteeseen? Minkä yllättävän paljastuksen Lotta tekee jaksossa aiheeseen liittyen? Jakso tuo uusia näkökulmia ja ajatuksia raskauteen, olit itse raskaana, haaveilemassa raskaudesta tai jo ollut raskaana! Timeoutissa keskustelevat Lot...

14. Some: kaiken pahan alku ja juuri 17.06.2026

Nyt puhutaan suoraan luvuista – niin somen kuin rahan osalta! Kuinka paljon yleisurheilijana pystyy tienaamaan ja mistä ne tulot koostuu? Lotta ja Maria ovat molemmat tehneet tietoisen päätöksen alkaa rakentaa urheilijabrändiä somessa ja siten turvaamaan toimeentulonsa urheilijana, sekä urheilu-uran jälkeistä elämää ajatellen. Kritiikkiä ja paheksuvia katseita on riittänyt tähän valintaan liittyen...

13. Näin meidän ystävyyteen tuli välirikko 17.06.2026

Milloin ja miksi Maria ja Lotta ajautuivat välirikkoon, joka olisi voinut päättää heidän ystävyyssuhteen? Miten siitä lopulta päästiin yli, ja kauanko ystävyyssuhteen palauttaminen ennalleen kesti? Kuuntele jakso ja ota selvää! Uusi Timeout podin kausi aloitetaan heti sukeltamalla syvään päätyyn ja luvassa on yksi henkilökohtaisimpia jaksoja tähän mennessä. Jakso julkaistu 20.5.2024 Podimossa

12. Dopamiinikoukusta eroon 17.06.2026

Eletään yhteiskunnassa, jossa ärsykkeitä tulee jatkuvasti eri puolelta. Niistä voi olla välillä vaikea päästä eroon, mutta tässä jaksossa Lotta ja Maria antaa parhaat vinkkinsä dopamiinikoukusta eroon pääsemiseksi ja samalla hyvinvoivaan arkeen. Kurkkaa @mariahuntington_ tai @lottaharala Instagram tileiltä mistä rumpuhaasteesta oli kyse ja anna mielipiteesi kumpi oli jaksossa oikeassa! Jakso julka...

11. Q&A – miehet vastaavat part 2 17.06.2026

Toisessa Q & A -jaksossa Lotan ja Marian miehet jatkavat vastaamista kuulijoiden kysymyksiin! Miten miehet suhtautuvat Lotan ja Marian podcastin tekemiseen, ja aiheuttaako skandaalin hakuiset otsikot iltapäivälehdissä närää kotona? Mitä raivostuttavia tapoja toisella on ja osallistuvatko miehet kotitöihin? Kumpi pariskunta riitelee asioista rakentavasti ja kummalla pariskunnista puuttuu kaikki...

10. Q&A – miehet vastaavat 17.06.2026

Tässä Timeout-jaksossa Lotan ja Marian vieraiksi saapuvat heidän kumppaninsa, Matias ja Riku! Miehet pääsevät vastaamaan kuulijoiden esittämiin kiperiin kysymyksiin. Kumpi teki Lotan ja Matiaksen suhteessa aloitteen? Kumpi esitti alkuun vaikeasti tavoiteltavaa? Entä miten jakoavain liittyy Marian ja Rikun suhteen alkuun? Olisiko Riku halunnut Marian vielä jatkavan urheilu-uraa? Julkaistu 1.4.2024...

9. “Saatan sanoa sille että ‘vitun idiootti’” – miten me riitelemme? 17.06.2026

Miksi riidan tullen heittäydyn ylimieliseksi erolla uhkailevaksi ja kylmäksi, kun suurin pelkoni on menettää toinen? Miksi ennemmin teen itseäni vasten kuin otan edes riskiä, että toinen saattaisi pahoittaa mielensä? Onko loppuelämäni ihmissuhteisiin isketty tietyn kaavan leima päälle jo ensimmäisien elinvuosieni aikana? Tässä jaksossa pohdimme, miksi saman kaltaisissa tilanteissa eri ihmiset käyt...

8. Uusperhearki, voiko se olla aidosti onnellista? 17.06.2026

Voiko uusperhekuvio olla toimiva kaikille osapuolille? Miltä Mariasta tuntui hypätä 20-vuotiaana äitipuoleksi ja hyväksyä se fakta, että oma puoliso on paljon tekemissä exän kanssa? Muun muassa näistä aiheista Lotta ja Maria keskustelevat Iidan, Marian miehen Rikun lapsen äidin, kanssa. Jaksossa kuullaan myös Iidan näkemyksiä menneisyyden tapahtumiin ja uusperhearjen muodostumiseen. Jaksossa kerra...

7. Identiteettikriisiä, itseinhoa ja hurjia tavoitteita 17.06.2026

Maria ja Lotta avaavat jaksossa enemmän omia fiiliksiään siitä, missä juuri nyt mennään, ja mitkä asiat ajoivat esimerkiksi Marian viime kesänä laittamaan piikkarit naulaan ja vaihtamaan elämäntyylin radikaalisti huippu-urheilijan arjesta perhe-elämään. Mitä Lotalle oikeasti kuuluu vaikean loukkaantumisen kanssa kamppaillessa, ja kuinka hurjia odotuksia Lotalla on tuleviin Pariisin olympialaisiin?...

6. Q&A: Miten pettämisestä pääsee yli? 17.06.2026

Voiko pettämisen jälkeen parisuhteen saada ehjäksi? Studioon on saapunut jälleen pariterapeutti Hanna Myllymaa, joka on toiminut Lotan ja Matiaksen terapeuttina ja on monille tuttu Ensitreffit alttarilla -tv-sarjasta. Maria Huntington ja Lotta Harala vastaavat yhdessä Hannan kanssa kuulijoiden kiperiin kysymyksiin parisuhteesta ja pariterapiaan liittyvistä ennakko-oletuksista. Julkaistu 4.3.2024 P...

5. Ihmistyypit joita emme ymmärrä 17.06.2026

Mitkä ovat sellaisia ihmistyyppejä, jotka ei meinaa mennä Lotta Haralan ja Maria Huntingtonin jakeluun? Tässä Timeout-jaksossa kuulijoilta kysyttiin vastauksia aiheen tiimoilta ja vastauksia riitti. Huomaatko olevasi krooninen myöhästelijä tai vastaavasti aina 20 minuuttia etukäteen saapuva? Kumpi näistä herätti eniten ärsytystä Lotassa ja Mariassa? Julkaistu 26.2.2024 Podimossa

4. Ero vai pariterapia? 17.06.2026

Mitä tehdä, kun pitkän parisuhteen tiimellyksessä alkaa tuntua, ettei enää halutakaan keskenään samoja asioita? Mitä tehdä, kun aikaisemmin parisuhteen liimana toiminut henkinen yhteys rakoilee. Tai mitä jos parisuhde ei anna energiaa vaan vie sitä, olisiko hyvä vaan erota? Lotta ja Maria ovat kutsuneet studioon pariterapeutti Hanna Myllymaan, joka on toiminut myös Lotan ja hänen puolison paritera...

3. Unelmaprojekti meinasi viedä vararikkoon 17.06.2026

“Meillä jokaisella on jokin suuri unelma ja toinen meistä pääsi toteuttamaan sitä viimeisen kolmen vuoden aikana. Unelma ei ollutkaan niin glamouria, kun takaraivossa jyskytti jatkuvasti ajatus siitä, että rahat eivät vain riitä.” Tässä jaksossa Lotta ja Maria syventyvät rahasuhteeseen. Toisella heistä on kova tarve rikastua, toiselle raha ei itsessään ole tekemisen ajuri, vaan mahdollisesti posit...

2. Miten kateus näkyy ystävyyssuhteissa? 17.06.2026

Saako ystävän onnistumiselle olla kateellinen? Lotta ja Maria jakavat häpeällisimmät aiheet, joista he ovat olleet toisilleen kateellisia, ja ne todellakin yllättää molemmat! Urheilumaailmassa on nähtävissä kateutta, mutta koska se menee yli? Timeout-jaksossa käsitellään myös sitä, onko kateus aina toksista ja missä tilanteissa se voisi olla voimavara. Asiantuntijana on huikea Terapeutti-Ville, jo...

1. Pillereillä vai luomuna + shokkiuutinen! 17.06.2026

Onko teini-iässä pakko aloittaa pillerit? Annetaanko meille edes vaihtoehtoja? Tässä jaksossa syvennytään hormonaalisen ehkäisyn sekä kiertotietoisuuden maailmaan jakamalla omia kokemuksia. Kerrotaan miltä tuntui lopettaa yli 10-vuoden jälkeen hormonaalinen ehkäisy, avautuiko maailmaa sen jälkeen vai jatkuiko se ihan samaan malliin? Jakson lopussa kerrotaan toisen meidän elämänmittaisen unelman tä...

Listen to the Timeout podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.