Nirina Krueger

#therealshi(f)t

Education DE ↓ 63 episodes

Welcome to #therealshi(f)t - der Podcast der paradoxe Welten vereint, bei mir den Reizdarm/die Darmgesundheit und die Manifestation/die Quantenphysik. Sh*t meets Shift, pun absolutely intended. Manchmal eine Wissensbombe, manchmal persönliche Anekdoten, die dich in 5 Minuten Lachflashs oder “hat sie nicht gemacht?!” versetzen, manchmal intimer Soulstriptease mit Gastspeakern - lehn dich zurück und lass dich überraschen. Es wird wild. Es wird raw. Es wird authentisch. Wir kratzen nicht an der Oberfläche, wir gehen deep, cause that’s where #therealshi(f)t happens.

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Author

Nirina Krueger

Episodes

No. 13 | 26 Learnings aus den letzten 26 Jahren 19.06.2023 43:25

26 Jahre hier, so viel gelernt und noch so viel zu lernen

No. 12 | Männer, Frauen, Kleidung & Freizügigkeit - Clash of Opinions mit Sultana 12.06.2023 52:17

In dieser Episode begrüße ich meine liebste Frisörin Sultana und wir tauschen uns über ein brennendes Thema aus - “Wie viel Freizügigkeit ist zu viel und warum?”.

No. 11 | [Sternzeichen im Bett Series] - Zwilling 05.06.2023 36:36

Moderne Frauen verstecken sich nicht unbedingt mehr hinter der braven Hausfrau-Rolle, sondern sie claimen, was sie wollen - auch sexuell🥵

No. 10 | Achtsamkeit beim Essen bedeutet nicht Ruhe und kein TV 29.05.2023 15:21

Wenn du deine Ernährung mit deinem Energiesystem personalisierst

No. 9 | Papa & seine Fleischdiät - wie gesund abnehmen Ü60 geht 22.05.2023 52:23

Mein Papa, 64, berichtet darüber, wie er in den letzten 2 1/2 Monaten 8 kg gesund abgenommen hat und sich jetzt fitter denn je fühlt.

No. 8 | Learnings aus meiner H-Zeit 15.05.2023 49:51

Wenn dein Körper mit einer wiederkehrenden Infektion streikt

No. 7 | [Sternzeichen im Bett Series] - Stier 08.05.2023 19:29

Episode 2 der Series "Sternzeichen im Bett" startet mit dem ersten Erdzeichen des Tierkreises - dem Stier

No. 6 | Interview mit meiner Freundin & DIY Divine Darm Queen Nika 01.05.2023 2:06:06

Wie aus einer Insta dm vor 5 Jahren so eine deepe Freundschaft und Zusammenarbeit entstanden ist. Über Mental Health, Reizdarm, Fotoliebe und so viel mehr!

No. 5 | Wie Heels Dance meine Weiblichkeit zurückbrachte 24.04.2023 31:03

Daher ich in meiner Reizdarmzeit u.a. meine Freude an Beauty & Fashion verlor, musste ich mir, nachdem ich wieder gesund war, alles langsam zurückerarbeiten

No. 4 | Wie ich meinen Reizdarm bekam 17.04.2023 41:07

Der exakte Weg, den ich gehen und die exakten Themen, die ich aufarbeiten durfte, um jetzt seit über 3 Jahren reizdarmfrei zu sein

No. 3 | [Sternzeichen im Bett Series] - Widder 10.04.2023 32:36

Episode 1 der Series "Sternzeichen im Bett" startet mit dem Baby des Tierkreiszeichens - dem Widder

No. 2 | Who the F am I und warum #therealshi(f)t? 03.04.2023 42:02

Wer bin ich und warum verbinde ich den Reizdarm und die Manifestation miteinander?

No. 1 | Monthly Life & Business Recap mit Stephie 27.03.2023 33:38

Diese Folge ist ein monatlicher Rückblick, in dem Stephie und ich unsere Leben- und Businessziele analysieren und Feinjustierungen übernehmen, um unsere Lebensvisionen möglichst schnell umzusetzen.