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Episodes

Macchie bianche sulle unghie? Non è il calcio: ecco la vera causa 27.05.2026 1:37

Ti senti spesso teso? La colpa potrebbe essere nel tuo bicchiere 27.05.2026 2:07

Stanchezza dopo i 60 anni? Il segnale che molti scambiano per l’età 27.05.2026 1:51

Trigliceridi: perché aumentano anche se eviti i cibi grassi 27.05.2026 2:10

Pancia a palloncino appena svegli? L’errore che fai ogni sera 27.05.2026 1:41

Pasta a cena? Il trucco semplicissimo per evitare la pancia gonfia 27.05.2026 1:25

Hai davvero superato l’ex? Ecco i segnali che il cervello è guarito 27.05.2026 2:06

Gambe gonfie e pesanti? Risveglia il secondo cuore senza alzarti 27.05.2026 1:40

10.000 passi al giorno? Ecco quanti ne servono davvero per la salute 27.05.2026 1:37

Grasso addominale: la velocità a cui camminare per bruciarlo davvero 27.05.2026 1:59

Mangi riso a cena per stare leggero? Ecco perché ti svegli di notte 27.05.2026 1:41

Cistite: l’errore insospettabile che fai ogni giorno senza saperlo 27.05.2026 1:50

Pressione alta: attento a questi integratori (uno annulla la cura) 27.05.2026 1:40

Qualche centimetro in più? Attento a quel dolore sordo alla rotula 27.05.2026 2:01

Smetti di fumare? Ecco la rivoluzione che inizia dopo soli 20 minuti 27.05.2026 1:25

Sonnolenza dopo l’insalata di riso? Ecco l’errore che ti mette k.o. 27.05.2026 2:09

Camminata veloce: se non riesci a fare questo il cuore è sotto stress 26.05.2026 1:49

Fegato affaticato dopo i 50 anni? Il segnale che non è “solo stress” 26.05.2026 1:44

A che ora si prende la pastiglia per la pressione? Non è quando pensi 26.05.2026 1:33

Senti le ossa fragili? Perché in menopausa camminare non basta più 26.05.2026 2:08

Colesterolo dopo i 60 anni? Perché questo cereale batte la pasta 26.05.2026 1:45

Colesterolo dopo i 60 anni: i valori ideali che non ti aspetti 26.05.2026 2:32

Carboidrati dopo i 60 anni: il segreto per mangiarli senza ingrassare 26.05.2026 2:06

Hai superato i 60 anni? Ecco l’alleato d’oro per cuore e intestino 26.05.2026 1:31

Quel numero con la M sulle creme: la verità che ti salva la pelle 26.05.2026 1:54

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