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Oct 21, 2026

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Episodes

Hai fame o hai solo sete? Svelato il mito che inganna quasi tutti 25.09.2026
Pancia gonfia dopo la frutta? Ecco perché l’orario non c’entra nulla 25.09.2026
Com’è la glicemia normale negli anziani? 25.09.2026
Abbiocco dopo mangiato? No, non è sempre colpa della digestione 25.09.2026
Capelli bianchi precoci? Il segnale che potrebbe mancarti qualcosa 25.09.2026
Menopausa e ormoni: pillola o cerotto? Ecco cosa cambia davvero 25.09.2026
Frutta dopo cena e trigliceridi: ecco la verità che non ti aspetti 25.09.2026
Glicemia: la tisana dopo cena aiuta davvero? Ecco cosa devi sapere 25.09.2026
La semplice abitudine per dormire meglio (e invecchiare meglio) dopo i 60 anni 25.09.2026
Vitamina D e K2 insieme? La verità che non ti aspetti 25.09.2026
E tu dormi sul fianco destro o sinistro? Perché no, non è la stessa cosa 25.09.2026
Valori giusti di colesterolo: cambiano tra uomini e donne? 25.09.2026
Analisi del sangue: quante ore di digiuno servono? No, non sono 12 25.09.2026
Magnesio: i 5 cibi insospettabili che battono gli integratori 25.09.2026
Pressione alta? Il cibo insospettabile che sabota i farmaci 24.09.2026
Statine od omega‑3: cosa abbassa davvero il colesterolo? 24.09.2026
E tu sai perché i medici definiscono i polpacci il “secondo cuore”? 24.09.2026
Il cuore perde un colpo? Il segnale più importante non è il battito 24.09.2026
Pressione alta? Ecco cosa rischia la memoria (anche se ti senti bene) 24.09.2026
Ti sdrai sul divano dopo mangiato? Svelato cosa succede davvero 24.09.2026
Alzheimer: i sintomi del linguaggio 24.09.2026
Come alleviare il dolore all’anca 24.09.2026
E tu sai perché con gli anni viene da camminare con le mani dietro la schiena? 24.09.2026
Non era solo un’impressione: quest’estate c’erano meno zanzare. Ecco perché 24.09.2026
Pancia gonfia dopo i pasti e pensi che il problema sia l’acqua? 24.09.2026

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