The Way Home Podcast

Vandaag praat ik met Céline Janssens van FitbyFonda! Céline is een gecertificeerd functioneel trainer en heeft haar eigen studio in Herent waar ze voornamelijk vrouwen begeleid in hun journey naar een gezonder en sterker lichaam. Ze is ook gespecialiseerd in pre- en post-nataal sporten. We hebben het in deze aflevering over:  Haar journey met en visie op sporten Motivatie bij het sporten als...

Ik verwelkom mijn eerste gast op de podcast: Josefien Smet van Yosogreen - vegan chef & wellness advocate. We hebben het in deze aflevering over: - haar kijk op gezonde en plantaardige voeding - een plantaardige levensstijl - onze ervaringen met natuurlijke anticonceptie - haar creatief proces - adaptogenen en haar merk Golden Hour - haar persoonlijke zelfzorg practices & tips - ondernemen...

In deze aflevering hebben we het over rust, een onderwerp dat mij heel nauw aan het hart ligt als yogaleerkracht. Ik deel met jou mijn 7 stappen naar meer rust in je dagelijks leven die je vandaag al kan toepassen.  Heb je een voorstel voor een gast, wil je zelf komen praten over een onderwerp of heb je een idee voor een aflevering, contacteer me dan via mail (info@the-yoga-lab.com) of Instag...

Welkom bij de Yoga Lab Podcast! In deze aflevering vertel ik je wat je kan verwachten van de podcast. Ik stel mezelf voor en praat over de onderwerpen waar we ons in zullen verdiepen.  Heb je een voorstel voor een gast, wil je zelf komen praten over een onderwerp of heb je een idee voor een aflevering, contacteer me dan via mail (info@the-yoga-lab.com) of Instagram ( @theyogalab_ ). Meer info...