The TRUE ME Podcast

Hello my Love,  zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Visionen" zu sprechen.  Patrick Reymann ist Gründer von Speechless und Momentensammler und Podcaster. Er erzählt in diesem Podcast von seinem Werdegang und den großen Visionen in seinem Leben und wie wichtig es ist, Menschen an Deiner Seite zu haben, die groß träumen.  Der zwe...

Hello my Love, das Thema Perfektionismus betrifft leider viele Frauen. Wir wollen immer das beste Ergebnis, die beste Präsentation, die beste Arbeit abliefern, das beste Aussehen und so weiter. Die Frage, die wir gemeinsam in diesem Podcast beantworten werden, ist warum Perfektionismus Deine Lebensfreude zerstört und was passiert, wenn Du diesen loslässt. Perfektionismus kann sehr begrenzend sein...

Hello my Love, im heutigen Podcast teile ich meine ganz persönliche Geschichte mit Dir. Ich berichte von dem tiefsten Punkt in meinem Leben und wie ich es mit Selbstliebe heraus geschafft habe. Du erhältst ein Update zu LLY und erfährst als Erste was die nächsten Wochen und Monate bei LLY passiert.  Danke für Deine Zeit und Unterstützung des Podcasts. Danke, dass Du deine Selbstliebe zu Deiner Pri...

Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um eine Frage, die mir sehr häufig gestellt wird, nämlich: Tiffy was machst du eigentlich? Was ist ein Selflove-Coach? Wie kann man sich ein Coaching vorstellen?  Ich erzähle Dir, was ein Coach mit einem Fußballtrainer gemeinsam hat, warum ein Coach Dir in vielen Lebenssituationen helfen kann, wie ein Coaching bei mir abläuft und warum ich Selflove-Coach...

Hello my Love,  heute darf ich Dich zum zweiten Teil des Podcasts mit einem ganz besonderen Gast zum Thema "Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung?" einladen.  Java ist Influencerin, Selbstliebe- und Beziehungscoach. Sie unterstützt Frauen darin ihren eigenen Weg zu gehen und teilt im zweiten Teil des Podcasts wie Du eine gesunde Beziehung erkennst und wie du sie führen kannst.  Mehr übe...

Hello my Love,  zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung?" zu sprechen.  Java ist Influencerin, Selbstliebe- und Beziehungscoach. Sie unterstützt Frauen darin ihren eigenen Weg zu gehen und teilt im ersten Teil des Podcasts ihre Geschichte, ihre Definition einer gesunden Beziehung und...

Hello my Love,  im heutigen Podcast geht es um ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt und leider viel zu viele Frauen bereits selbst erfahren haben. Es geht um sexuelle Belästigung .  Ich zeige dir wie sexuelle Belästigung gesetzlich geregelt ist, wann der Gesetzgeber von sexueller Belästigung spricht und welche Folgen dies für den Täter haben kann. Ferner spreche ich über Möglichkeiten, wie Du d...

Hello my Love,  im heutigen Podcast geht es um weibliche Energie . Nun fragst Du dich möglicherweise was das überhaupt ist und aus diesem Grund habe ich für Dich diesen Podcast aufgenommen. In diesem Podcast erfährst du, was weibliche Energie ist, warum in diesem Zusammenhang die Balance entscheidend ist, wie Du überprüfen kannst, welche Energie in dir überwiegt und wie Du diese in die Balance bri...

Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit meiner wundervollen NLP Trainerin Louise Fiegel. Wenn Du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hör unbedingt rein. Dieser wurde letzten Sonntag für Dich hochgeladen.  In diesem Teil des Interviews sprechen wir über Krisen, Krisenmanagement und wie Louise Menschen in Krisen unterstützt. Sie zeigt Dir den Wendepunkt einer Krise und teilt m...

Hello my Love, ich freue mich so sehr, Dir heute meine NLP Trainerin Louise Fiegel vorstellen zu dürfen. Ich habe so viel von ihr gelernt und freue mich, dass wir dieses Wissen im Podcast mit Dir teilen dürfen. Im Interview mit Louise lernst Du wer Louise ist, was Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist und wie es das Leben von Louise und mir verändert hat. Wir sprechen über Auflösung von nega...

Hello my Love,  in dem heutigen zweiten Teil der Podcast Folge zum Thema Sport=Glück? spreche ich mit der wundervollen Kristin über Energielevel, Leidenschaft und Dankbarkeit. Sie teilt mit Dir ihre Definition von Selbstliebe und einen ganz persönlichen Rat.  Falls Du den ersten Teil des Interviews noch nicht gehört hast, empfehle ich Dir unbedingt reinzuhören. Kristin erzählt im ersten Teil von i...

Hello my Love, heute darfst Du dich im Interview mit Kristin ( @sobaez ) darauf freuen sehr viel über Durchhaltevermögen, Just-Do-It-Mentalität und Selbstvertrauen zu lernen.  Kristin ist Fitness Instructor und Zumba Trainerin mit Leidenschaft. Sie hat sich ihre Selbstständigkeit mit Mut und Liebe zum Sport aufgebaut und erzählt in diesem ersten Teil des Podcasts von ihrem Weg, von ihren Rückschlä...

Hello my Love, in der heutigen zweiten Teil der Podcast Folge zu Social Media spreche ich mit dem wundervollen Team von Mecoa - Nina und Giulia - über die Risiken von Social Media und wie Du diese mit Leichtigkeit umschiffst.  Falls Du den ersten Teil des Interviews noch nicht gehört hast, empfehle ich Dir unbedingt reinzuhören. Nina und Giulia erzählen im ersten Teil über die gemeinsame Gründung...

Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge habe ich zwei wundervolle, starke und unabhängige Frauen & Gründerinnen - Nina und Giulia - dazu eingeladen, ihre Geschichte und ihre Erfahrungen mit Social Media mit Dir zu teilen. Nina und Giulia haben gemeinsam Mecoa gegründet - ein erfolgreiches Unternehmen, welches insbesondere Mittelständler auf ihrem Weg in die Sozialen Medien begleitet. Sie sind...

Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge lade ich Dich dazu ein, Dein eigenes Verhältnis zum Essen zu hinterfragen. Bei einer Essstörung denken viele an Magersucht, Bulimie oder an extremes Übergewicht . Du erfährst wie ich eine Essstörung definiere, wie sie sich entwickelt und wie Du lernen kannst mit ihr umzugehen. Das Schlüsselwort ist Selbstliebe. Eins nehme ich schon vorweg: eine Diät mac...

Nach dem wunderbaren ersten Teil des unglaublichen Interviews mit Manifestationsexpertin Diana Délo folgt heute der zweite Teil und ich kann Euch nur sagen, es war Mal wieder sehr emotional, bewegend und inspirierend! Wir haben an letzte Woche angeknüpft und über Dianas wunderbaren Freund, Mr. Perfect gesprochen, wie die beiden miteinander umgehen und wie auch ich für mich meinen Partner manifesti...

Im heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast für Dich und zwar die liebe Diana Délo. Sie ist Manifestationsexpertin und beschäftigt sich neben dem großen Thema Manifestation auch mit den Themen Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und der Plastizität unseres Gehirns. In diesem Podcast erzählt sie Euch, was hinter dem Wort manifestieren steckt, wie manifestieren funktioniert und welche en...

Heute habe ich Mal wieder einen ganz besonderen Podcast aufgenommen und zwar gibt es eine volle Ladung Selflove Boost nur für Dich. An manchen Tagen hilft meditieren, in sich gehen oder Journaling einfach nicht und genau für diese Tage oder auch wenn Du so Mal eine Portion Selflove brauchst, ist dieser Boost da. Hör ihn Dir an und komme wieder in Deine Energie, komme wieder in den Mood von Selbstl...

In wenigen Tagen ist das Jahr 2019 vorbei und Silvester steht vor der Tür. Deshalb gibt es heute die letzte Folge von Learn to Love Yourself für dieses Jahr, in welcher es darum geht, was Du in dem Jahr 2019 hinter Dir lassen möchtest, warum Deine Vorsätze nicht funktionieren und warum Loslassen viel wichtiger ist als Vorsätze zu haben. Außerdem möchte ich Dich gerne zu meinem Selbstliebe-Workshop...

Es ist der 4. Advent und Weihnachten steht vor der Tür deswegen habe ich auch dieses Jahr wieder einen Weihnachtspodcast für Euch aufgenommen. Ich möchte mit Euch meine Gedanken zum Thema Weihnachten teilen und erzählen, wie ich dieses Jahr Weihnachten feiern werde, was mir dabei wichtig ist und was Du tun kannst, um die Weihnachtszeit mit einem Gefühl von Liebe und Dankbarkeit zu verbringen. Mach...

Heute habe ich für Euch einen ganz tollen Podcast, bei welchem ich von meiner Schwester Laura inspiriert wurde. Sie ist eine unglaublich intelligente, spirituelle und witzige Seele und vielleicht wirst Du sie auch schon ganz bald hier im LLY-Podcast hören. Wir haben über das Buch ,,Die fünf Sprachen der Liebe" von Gary Chapman gesprochen und es war so interessant, dass ich das gerne mit Euch teile...

Ich habe heute für euch den zweiten Teil von meinem Interview mit dem lieben Zeus und ich kann euch nur sagen, hört es euch unbedingt an! Wir haben darüber gesprochen, wie Du als Frau reagieren könntest, wenn Du in einer Streitsituation bist, wie es Zeus letzte Woche beschrieben hat und sind auch in die Gedanken vom Mann reingegangen, was er tun könnte. Außerdem spricht Zeus über die männliche und...

Ich freue mich wirklich sehr über den heutigen Gast im LLY-Podcast und zwar ist das der liebe Zeus. Er ist Körpersprachenberater, Vortragsredner und Mentalcoach und hat eine unglaublich positive Ausstrahlung und ein Lächeln, mit welchem er überall sofort auffällt und Andere ansteckt. Wir haben vor ein paar Wochen auf Instagram zusammen ein Live-Video zum Thema ,,Hat er wirklich Interesse?" gemacht...

Heute habe ich für Dich den zweiten Teil von dem Interview mit der wunderbaren Nicolette. In diesem Teil sind wir noch tiefer und ehrlicher auf die Themen Sexualität, Partnerschaft und Liebe eingegangen und haben über Verletzungen und Grenzen setzen gesprochen aber auch wie schön es ist, Deine Liebe und Dein Glück mit jemanden zu teilen ohne abhängig von der anderen Person zu sein. Nicolette erzäh...

Auch heute habe ich wieder einen ganz tollen Gast bei mir im Podcast und zwar die liebe Nicolette.  Ich habe sie auf dem ,,Schön für mich"-Event von Rossmann in Berlin kennengelernt und direkt eingeladen, in meinen Podcast zu kommen, weil sie so eine starke Frau ist und ich es unglaublich beeindruckend finde, wie sie ihren Weg geht und sich dabei von nichts abhalten lässt. Sie ist gerade mit ihrer...