The TRUE ME Podcast

Hello my Love,   willkommen zur zweiten Folge unseres Schwäbisch-Formats, „Liebe, Licht & Lippenstift".  Da der erste Teil so gut bei euch ankam, sind wir heute zurück mit einer weiteren spannenden Poscast-Folge. Heute tauchen wir wieder in die faszinierende schwäbische Kultur ein und verbinden sie mit dem spannenden Thema: „Business Aufbau".   Glaubst Du auch, dass Du als starke Frau Deine Talent...

Hello my Love, willkommen zu einer neuen inspirierenden Folge „The Selflove Podcast" mit dem heutigen Thema: "Dating Fails Part 2". Nachdem unsere erste Folge bei euch auf große Resonanz gestoßen ist, ist es nun an der Zeit für Teil 2 dieser unterhaltsamen Reise durch die Welt der peinlichen Begegnungen und unvergesslichen Missgeschicke beim Dating.   In dieser Folge werden wir erneut ehrlich und...

Hello my Love, willkommen zu einer neuen inspirierenden Folge „The Selflove Podcast".   In dieser einzigartigen schwäbischen Videopodcast-Folge über Selbstliebe tauchen wir in die faszinierende Welt der schwäbischen Kultur ein und verbinden sie mit dem wichtigen Thema, der Selbstliebe.  Begleite uns auf eine unterhaltsame und lehrreiche Reise durch die schwäbische Mentalität und erfahre, wie diese...

Hello my Love, heute ist ein ganz besonderer Tag für uns, denn wir feiern unsere 100. Podcastfolge und wir haben uns ein ganz besonderes Thema rausgesucht. Bist Du eine starke Frau, die in ihrem Beruf und im Leben erfolgreich ist, aber immer wieder die falschen Männer anzieht?  Fühlst Du Dich frustriert, weil Du keine erfüllende Partnerschaft findest und möchtest endlich wissen, wie Du das ändern...

Hello my Love, heute habe ich für Dich Affirmationen zum Thema (Selbst-) Vertrauen, die Dir dabei helfen, Dein Unterbewusstsein positiv zu steuern und dein Vertrauen in Dich aufzubauen.   Positive Affirmationen ermöglichen es Dir auf einfache Weise, negative Glaubenssätze zu transformieren und in neue positive Glaubenssätze umzuwandeln und dadurch positive Veränderungen in Deinem Leben zu bewirken...

In der heutigen Folge erfährst Du die Macht der Vergebung, wie du vergeben wirst und kannst. Fühlst Du Dich manchmal gefangen in Wut und Traurigkeit? Nehmen diese Gefühle immer noch sehr viel Raum bei Dir? Hindern Dich diese Gefühle, anderen bewusst zu vergeben, weil Du glaubst, dass sie es nicht verdient haben? Stell Dir vor, wie befreiend es sein könnte, diese schwere Last loszulassen. Wie würde...

In der heutigen Folge erfährst Du, wie Du den ersten Schritt hin zu einer bedingungslosen Selbstliebe gehen kannst. Fragst Du Dich manchmal, warum Du Dich selbst so oft verurteilst? Hast Du das Gefühl, Dich immer wieder selbst zu verlieren und fällt es Dir schwer, anderen gegenüber "Nein" zu sagen? Stell Dir vor, wie wundervoll es wäre, wenn Du eine Version von Dir selbst wärst, die vor Selbstvert...

In der heutigen Folge erfährst Du alles über das Thema "Wer Du wirklich bist & wie einfach es ist das zu leben". Bist Du müde davon, Dich zu verstecken und Dich anzupassen, um anderen zu gefallen? Hast Du das Gefühl, nicht gesehen zu werden? Fühlst Du Dich in Deinen Gedankenspiralen gefangen und kommst nicht wirklich in Deinem Leben voran? Stell Dir vor, wie befreiend es wäre, einfach Du selbst zu...

In der heutigen Folge erfährst Du alles über die letzte und wohl wichtigste der 5 Arten von toxischen Beziehungen: Mit Dir selbst. Wenn Du ein ungesundes Verhältnis zu Dir selbst führst, Dich selbst nicht gut behandelst oder sogar auf Dich selbst herabblickst, kann das nicht nur negative Folgen für Deine eigene Gesundheit – mental wie physisch haben, sondern auch Deine Beziehungen zu anderen nacht...

In der heutigen Folge erfährst Du alles über die 4. und wohl bekannteste der 5 Arten von toxischen Beziehungen: im Dating & in der Partnerschaft. Wenn eine Liebesbeziehung auf Dauer mehr wehtut als guttut, dann ist das Dein erstes Warnsignal, für eine toxische Liebesbeziehung. Wir erklären Dir ausführlich die Zeichen von ungesunden Partnerschaften, was Du tun kannst, Dich von ungesunden Dynamiken...

In der heutigen Folge erfährst Du alles über die 3. von 5 Arten der toxischen Beziehungen: im Beruf.   Wir sprechen darüber, wie Dich toxische Beziehungen im Arbeitsumfeld beeinflussen und welche emotionalen Auswirkungen sie haben können. Du wirst erfahren woran du ungesunde Dynamiken im Job mit Kollegen, Kunden und Vorgesetzten erkennst. Außerdem, welche toxische Verbindung und Glaubenssätze in u...

In der heutigen Folge erfährst Du alles über die 2. von 5 Arten der toxischen Beziehungen: in der Familie. Wir werden uns heute mit den folgenden Fragen beschäftigen: Was sind toxische Beziehungen in der Familie und welche Formen können sie annehmen? Wie erkennst Du, dass Du Dich in einer toxischen Familienbeziehung befindest? Welche emotionalen und psychischen Auswirkungen haben toxische Familien...

In der heutigen Folge erfährst Du alles über die 1. von 5. Arten der toxischen Beziehungen: in Freundschaften. Wir erklären Dir woran Du merkst, wann Du Dich in einer toxischen Freundschaft befindest und was Du tun kannst, Dich von ungesunden Freundschaften zu lösen.  Wir teilen mit Dir unsere Erfahrungen mit toxischen Freundschaften und geben Dir einen tiefen Einblick, wie wir 3 uns davon gelöst...

In der heutigen Folge erfährst Du, welche 5 Arten von toxischen Beziehungen es gibt. Denn meist denken wir dabei nur an Partnerschaften. Du erfährst welche Warnsignale es gibt und wann etwas in Deinem Leben ungesund bzw. toxisch ist.  Wir teilen mit Dir unsere Erfahrungen und geben Dir einen Einblick, wie wir uns davon gelöst haben. Denn Du verdienst ein glückliches und erfülltes Leben.  Eins ist...

In der heutigen Folge erfährst Du was Erfüllung wirklich bedeutet und wieso Veränderung der Schlüssel auf Deinem Weg ist. Wir teilen mit Dir, wie Du Glück und Sinn in all Deine Lebensbereiche bringst und beginnst mutig zu sein. Unsere Olivera ist Mentorin für Erfüllung und Veränderung und teilt in dieser Folge tiefe Einblicke in ihr Leben und wie sie es geschafft hat, ihr Traumleben zu manifestier...

In dieser Folge sprechen wir darüber was weiblich Energie überhaupt ist, woran Du sie erkennst und wie sie sich auf alles in Deinem Leben auswirkt. Wir zeigen Dir den Unterschied zur männlichen Energei und wie Du in Deine innere und äußere Balance kommst. Unsere Laura ist Mentorin für Female Awakening und erzählt ihre Geschichte wie weibliche Energie sie zurück in ein Leben ohne Angst gebracht hat...

Hello my Love In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber welche Cahncen und welche Gefahr hinter "die beste Version Deiner selbst werden" steckt. Wir teilen wie wir es geschafft haben alte, ungesunde Verhaltensweisen loszulassen und unsere eigene beste Version zu werden. Du wirst erfahren was es dazu wirklich braucht und wie Du Deine Ziele erreichst.   Du verfällt immer wieder in alte Verhalt...

Part 2 der neuen Podcast Era - neuer Name, neues Cover und endlich wir 3 zusammen - Olivera, Tiffany und Laura. Es wird sehr persönlich. Wir erzählen durch welchen dramatischen und lebensverändernden Vorfall wir zusammengefunden haben, wie wir seit 15 Jahren befreundet sind und wie es dazu kam dass wir die Selflove Company "LLY- Learn to Love Yourself" gemeinsam führen. Es wird sehr emotional, wit...

Mit dieser Folge leuten wir die neue Podcast Era ein - neuer Name, neues Cover und endlich wir 3 zusammen - Olivera, Tiffany und Laura. Es wird sehr persönlich. Wir erzählen durch welchen dramatischen und lebensverändernden Vorfall wir zusammengefunden haben, wie wir seit 15 Jahren befreundet sind und wie es dazu kam dass wir die Selflove Company "LLY- Learn to Love Yourself" gemeinsam führen. Es...

Hello my Love, Fällt es Dir auch oft schwer die Dinge zu tun, die eigentlich gut für Dich wären? Fühlt es sich jedes mal an wie eine Überwindung dorthin zu gelangen?  In dieser Podcast Folge teile ich mit Dir, wie Du durch Selbstbestimmung, Selbstverantwortung und innere Freiheit positive Verhaltensweise zur Normalität werden lässt. Voller Leichtigkeit und Freude. Melde Dich jetzt zu unserem einzi...

Hello my Love, in dieser Podcastfolge teile ich einen ganz intimen Moment mit Dir und zeige Dir was wahre Erfüllung ist und wie Du sie erreichst. Vielleicht kennst Du auch die Momente in denen Du scheinbar alles hast, aber trotzdem nichts fühlst. Deshalb ist es so wichtig zu verstehen wie innere Fülle wirklich entsteht.  Melde Dich jetzt zu unserem einzigen kostenlosen LLY Workshop "The secret of...

Hello my Love, in dieser Podcastfolge lernst du Marie kennen und erfährst, was sie durch "Emotional Freedom" alles ablegen und verbessern konnte und wie sie so zu sich selber finden konnte. Melde Dich jetzt zu unserem einzigen kostenlosen LLY Workshop "The secret of inner freedom: Die 5 Schritte zur emotionalen Freiheit & Erfüllung in Deinem Leben." an: https://learntoloveyourself.de/coaching/work...

Hello my Love, in diesem Interview spricht Vanessa darüber, wie sie ihre Ängste und Panikattacken loslassen konnte. Melde Dich jetzt zu unserem einzigen kostenlosen LLY Workshop "The secret of inner freedom: Die 5 Schritte zur emotionalen Freiheit & Erfüllung in Deinem Leben." an: https://learntoloveyourself.de/coaching/workshops/the-secret-of-inner-freedom/ Jetzt unverbindlich auf die Warteliste...

In diesem inspirierenden Interview spreche ich mit Betty über die Themen innere Kind Arbeit, Glaubenssätze und wie Du Dein Leben verändern kannst. Melde Dich jetzt zu unserem einzigen kostenlosen LLY Workshop "Die 5 Schritte aus der emotionalen Abhängigkeit" an: https://learntoloveyourself.de/coaching/workshops/in-5-schritten-aus-der-emotionalen-abhaengigkeit/   Jetzt unverbindlich auf die Warteli...

Hello my Love, "Meditiere 20 Minuten täglich, es sei denn du hast keine Zeit , dann meditiere eine Stunde ." (Alte Zen-Weisheit) Gerade wenn wir einen vollen und vielleicht sogar stressigen Tag haben, glauben wir, dass wir erst Recht keine Zeit für eine Meditation haben. Doch ist es an solchen Tagen umso wichtiger sich Zeit zum durchatmen zu nehmen. Dafür haben wir für Dich eine kurze Meditationse...