Salmon Podcast

The Rookie Mom

Society TH ↓ 205 episodes

คุณแม่ทุกคนคือ ‘คุณแม่มือสมัครเล่น’ THE ROOKIE MOM จึงเป็น พอดแคสต์ไบเบิ้ล ให้คุณแม่มือสมัครเลี้ยง คุณแม่มือใหม่ คนที่เพิ่งเป็นแม่ หรือทุกคนที่มีเหล่าแม่ๆ อยู่รอบตัว ได้เข้าใจและรู้จักความเป็นแม่ รวมถึงตัวเด็กให้มากขึ้น คำถามแห่งจักรวาลแม่ จะถูกไขโดย “นิดนก-พนิตชนก ดำเนินธรรม” นักเขียนหญิงที่พ่วงตำแหน่งคุณแม่มือสมัครเลี้ยงอายุงานได้ 4 ขวบแล้ว

Author

Salmon Podcast

Category

Society

Podcast website

therookiemom.podbean.com

Latest episode

Feb 11, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

เรียนออนไลน์ในเด็กเล็ก ภาระใหม่ของพ่อแม่ยุคโควิด | EP28 20.04.2020

นิดนกไปฟัง Why It MATTER อีพีที่เกี่ยวกับการเรียนออนไลน์มา เลยนึกขึ้นได้ว่าลูกเราก็อดไปโรงเรียนเหมือนกันนี่หว่าช่วงนี้เลยกลายเป็นอีพีนี้ที่ว่าด้วยการเรียนออนไลน์ของเด็กเล็กวัยสองสามขวบ ที่เอาเข้าจริงพวกเขาต้องการพื้นที่ให้เรียนรู้ที่มากกว่าห้องแคบๆ ในบ้านมาก แต่ในยุคที่เราเลือกอะไรมากไม่ได้นัก ก็บังคับให้การเรียนออนไลน์กลายเป็นตัวเลือกแรกที่ต้องใช้ไปฟังประสบการณ์ของนิดนกและเพื่อนแม่ทั้งหลาย ว่าเรี...

พื้นที่ส่วนตัว? เมื่อการกักตัวทำพื้นที่ส่วนครอบครัวปะปนกัน | EP27 13.04.2020

อยู่ด้วยกันมากขึ้นอาจจะไม่ได้เข้าใจกันมากขึ้น เพราะมนุษย์ล้วนมีพื้นที่ส่วนตัวกันทั้งนั้นไม่เว้นแม้แต่ในความสัมพันธ์ครอบครัวแต่การกักตัวทำให้เราต้องอยู่ด้วยกันมากขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แล้วทำยังไงกันล่ะ การอยู่ร่วมกันอันยาวนานถึงจะไม่ทรมานกันไปจนเกินจะทน #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quarantined Mom ทำอย่างไรให้แม่ลูกไม่เบื่อเมื่อกักตัว | EP26 06.04.2020

ช่วงนี้พ่อแม่ลูกต้องใกล้ชิดกันเป็นพิเศษด้วยสถานการณ์กักตัวและ Work From Home ซึ่งก็น่าเห็นใจทั้งพ่อแม่และลูก เพราะแม่หลายคนได้ทำงานทำการ ทำกิจวัตรแต่ละวันก็ช่วงที่ลูกไปโรงเรียนนี่แหละ ส่วนลูกก็แทนที่จะได้ไปเล่นนอกบ้าน กลับต้องมาจับเจ่าอยู่บ้านไปไม่รู้อีกกี่นานมาฟังประสบการณ์การอยู่บ้านของแม่นิดนก พ่อเอกชัย และเด็กหญิงณนญ ว่าทำอย่างไรให้ทั้งพ่อแม่ลูกไม่เบื่อการอยู่บ้าน และไม่เบื่อหน้ากันไปซะก่อน #S...

เมื่อพ่อคือตัวแปรสำคัญในความสุขของแม่ลูก | EP25 30.03.2020

นิดนกขอเบนจากเรื่องแม่ๆ ลูกๆ มาที่เรื่องคุณพ่อบ้าง กับการเล่าบทบาทและความคาดหวังของเธอต่อสามีอย่างเอกชัยบทบาทของคุณพ่อในยุคนี้ดูจะเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกมากขึ้นกว่าพ่อๆ สมัยก่อน ไปฟังกันว่าบทพ่อของเอกชัยตั้งแต่นิดนกท้องยันคลอดยันลูกเติบโต มันมีมากน้อยขนาดไหนกัน #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ปริศนานมแม่ สารพัดเรื่องนมๆ ทั้งเรื่องอมทั้งเรื่องป้อน | EP24 23.03.2020

ทำไมแม่ต้องปั๊มนมตลอดเวลา? ทำไมต้องให้นมลูกเดี๋ยวนั้น? การให้นมลำบากขนาดไหน? ทนไปให้นมที่บ้านไม่ได้เหรอ? ทุกห้างสรรพสินค้าควรมีห้องให้นมไหม?สารพัดความสงสัยเกี่ยวกับนมแม่และการให้นม ที่เป็นประเด็นระดับจักรวาลของคุณแม่ทั้งหลาย ใครไม่ใช่แม่ก็ฟังได้ เพราะเรื่องนี้สร้างความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมการให้นมของแม่ๆ ได้จริงๆ #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad...

นอน นอน เถอะนอน ทำยังไงให้ลูกนอนดี | EP23 16.03.2020

การนอนนั้นสำคัญ ยิ่งมีลูกยิ่งสำคัญ แต่ลูกกลับเป็นอุปสรรคหลักของการนอนนี่สิ แล้วเราจะสอนลูกเข้านอนดีๆ เพื่อให้เรามีเวลานอนและเวลาส่วนตัวอันมีคุณภาพได้ยังไงไปฟังประสบการณ์ของนิดนกกับการฝึกลูกเข้านอนด้วยตัวเอง ที่บอกเลยว่าไม่ง่าย แต่คุ้มค่าแก่การลอง #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

กลัวว่ายน้ำ ไม่ไหว้ผู้ใหญ่ และอีกหลายปัญหากับ ครูเม - เมริษา ยอดมณฑป นักจิตวิทยาเด็ก | EP22 09.03.2020

ลูกกลัวการว่ายน้ำ / หลาน 2 ขวบถูกขู่เวลาไม่ไหว้ผู้ใหญ่ / เอาแต่เดินไม่สนใจเล่นกับแม่ / ลูกติดพ่อเกินไปมาก / ลูกชายชอบดูแม่แต่งหน้าจะเป็นอะไรไหม ฯลฯพาร์ตที่สองของ session ถามตอบปัญหากับครูเมริษา ยอดมณฑป นักจิตวิทยาเด็ก ที่แม่นิดนกนำมาถามแทนผู้ฝากทั้งหลาย ไปฟังกันว่ามีข้อไหนเข้าเค้ากับลูกเราบ้าง #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก #เมริษายอดมณฑป #ครูเมเมริษา Learn more about yo...

ถาม-ตอบ แก้ปัญหาดีลกับลูก feat. ครูเม - เมริษา ยอดมณฑป นักจิตวิทยาเด็ก | EP21 02.03.2020

แชร์ประสบการณ์เรื่องลูกมา 20 อีพีละ นิดนกขอเชิญครูเม - เมริษา ยอดมณฑป นักจิตวิทยาเด็ก มาเพิ่มความมีสาระให้ The Rookie Mom กับ session ถามตอบปัญหาการดีลกับลูก อาทิ การนอนของลูก และอาการติดเต้าไปฟังกันว่าครูเมจะแนะนำนิดนกและเหล่าพ่อแม่ว่าอย่างไร #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก #เมริษายอดมณฑป #ครูเมเมริษา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เลิกผ้าอ้อมลูกเมื่อไหร่ จะรู้ได้ไงว่าลูกพร้อมแล้ว | EP20 24.02.2020

วาระแห่งชาติ เมื่อลูกเลิกใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูป อุจจาระปัสสาวะได้เองแบบพ่อแม่ไม่ต้องวอร์รี่จริงๆ มันต้องมีขั้นตอนการเตรียมการเพื่อจะเลิกผ้าอ้อมมั้ย คุณแม่นิดนกจะมาแชร์ประสบการณ์เรื่องนี้กัน ว่า ด.ญ.ณนญ เลิกผ้าอ้อมเมื่อไหร่ นิดนกมีอะไรจะแนะนำมั้ย #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Working Mama เมื่อคุณแม่กลับไปทำงาน | EP19 17.02.2020

เลี้ยงลูกครบกำหนดลา คุณแม่ก็ต้องกลับไปทำงานนิดนกอยากพูดถึงการลางานและการกลับไปทำงานในแง่มุมต่างๆ ว่ามัน heal จิตใจของคุณแม่ได้อย่างไร ดีลกับการต้องห่างลูกในระยะแรกๆ อย่างไร จัดการเวลาอย่างไร และเอาเข้าจริง การลาคลอดมันมีความเหมาะสมของระยะเวลาไหม #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

คุณแม่ ฮาวทูทิ้ง เมื่อของลูกมันเยอะ เราจะปล่อยออกยังไง | EP18 10.02.2020

ภาพยนตร์ ฮาวทูทิ้ง ลาโรงไปแล้ว แต่สัมภาระของพ่อแม่ที่ต้องการคัมภีร์ฮาวทูทิ้งยังคงมีอยู่ตลอดปี คุณแม่นิดนกจะมาแชร์วิธีการทิ้ง หรือแปลงทรัพย์สินเป็นเงิน ว่าข้าวของของลูกเนี่ย มันเอาไปทิ้งยังไงได้บ้างให้เป็นประโยชน์ต่อชีวิตผู้ปกครอง #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

รีวิว 2 ขวบ Terrible Two คือความเชื่อหรือเรื่องจริง | EP17 03.02.2020

สองขวบคือหมุดหมายแห่งความสยองของพ่อแม่ จากทฤษฎี Terrible Two ที่ว่ากันว่าลูกที่น่ารักจะกลายร่างเป็นลูกกวนส้นภายในเวลา 2 ปีไปฟังประสบการณ์ตรงของแม่นิดนก ที่ลูกสาวอย่างณนญเพิ่งผ่านวัยสองขวบไปไม่กี่เดือน ว่ามันสยดสยอง terrible อย่างที่เขาว่ากันจริงไหม #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Baby-Led Weaning ฝึกลูก 6 เดือนให้กินได้เอง | EP16 27.01.2020

เมื่อแม่มือใหม่ที่มีลูกวัย 6 เดือนอยากลองแหกกฎ "การป้อนข้าว" แบบเดิม ด้วยการให้ลูกกินข้าวด้วยตัวเอง กับวิธี Baby Led Weaning ที่จะเปลี่ยน mindset คุณแม่ยุคใหม่ให้เรียนรู้และเชื่อในสัญชาตญาณของลูกน้อย! #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เตรียมใจรับความเปลี่ยนแปลงจากท้องอ่อนๆ สู่ครรภ์แก่ | EP15 20.01.2020

ท้องอ่อนสู่ท้องแก่ แพ้ท้อง อยากกินของแปลก ลุกนั่งก็อุ้ยอ้าย หลากหลายการเปลี่ยนแปลงที่คนท้องต้องเผชิญวันนี้นิดนก จะมาคุยให้ฟังเป็นน้ำจิ้ม ว่าถ้าคุณตั้งใจจะท้อง หรือเพิ่งเริ่มท้องอ่อนๆ อะไรคือความเปลี่ยนแปลงแบบ insight ที่คุณต้องเตรียมใจเตรียมกายก่อนเจอ #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ชมรมคุณแม่ขนหัวลุก กับเรื่องลี้ลับที่มาพร้อมลูก | EP14 13.01.2020

นี่ไม่ใช่ชมรมขนหัวลุก นี่ไม่ใช่ Untitled Case แต่นี่คือ The Rookie Mom อีพีลี้ลับหลายความเชื่อบอกว่าผีหรือวิญญาณติดต่อกับเด็กได้ดีกว่า ซึ่งเราก็ไม่แน่ใจขนาดนั้นหรอก แต่ประสบการณ์ตรงของนิดนกและครอบครัวบอกว่า มันอาจจะมีก็ได้! #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ลูก VS หน้าจอ เรื่องที่พ่อแม่ยุคใหม่ต้องคอยกังวล | EP13 06.01.2020

เป็นเด็กในยุคนี้ลำบากนะ รอบตัวเรามีแต่หน้าจอเต็มไปหมด ไม่หน้าจอคอมก็หน้าจอมือถือ ซึ่งงานวิจัยหลายชิ้นก็พูดตรงกันว่าการดูหน้าจอหรือเล่นกับหน้าจอมากๆ ตั้งแต่วัยเยาว์ จะทำให้พัฒนาการด้านสมาธิของเด็กเสียไปแต่เอาเข้าจริง พ่อแม่ยุคนี้ก็ต้องให้ลูกอยู่กับหน้าจอได้อย่างสมานฉันท์ล่ะนะ แล้วเราควรทำตัวยังไง เปิด Peppa Pig ให้ลูกดูนี่บาปมั้ย ไปฟังกัน #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Le...

AYO_NIDNOK นิดนก พนิตชนก ดำเนินธรรม คุณแม่ที่เติบโตไปพร้อมกับลูก 21.12.2019

ปี 2019 นี้ เป็นปีที่นิดนก โฮสต์ The Rookie Mom พอดแคสต์ ได้รู้ว่าไม่ใช่แค่ลูกสาวของเธอเท่านั้น ที่กำลังเติบโตขึ้น แต่เธอเองก็เติบโตขึ้นด้วยเช่นกัน และยังได้มีโอกาสได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ ไปพร้อมกับลูกด้วย การออกจากงานออฟฟิศมาเลี้ยงลูกอยู่บ้าน ให้เวลากับลูกมากขึ้น ได้เรียนรู้ซึ่งกันและกัน และเรียนรู้โลกใบนี้ไปด้วยกันเอพิโสดนี้ โจ้บองโก้และน้องณนญ จะพารายการ Another Year Old ไปดูกันว่า คุณแม่มือสมัครเ...

ปู่ย่าตายายญาติ ตัวแปรรับมือได้ยากของพ่อแม่ | EP12 16.12.2019

ต้องยอมรับกันแหละ ว่าปู่ย่าตายายและญาติๆ ล้วนเป็นความหวังดีที่รับมือได้ยากด้วยวัฒนธรรมการเลี้ยงเด็กที่ต่างกันระหว่างเจเนอเรชัน ทำให้คำแนะนำหลายๆ อย่างที่รุ่นปู่ย่าตายายมี กลับกลายเป็นความลำบากใจที่พ่อแม่ยุคใหม่ต้องพบเจอ นิดนกขอแชร์ประสบการณ์และแอบแนะนำวิธีการรับมือ ว่าควรอยู่อย่างไรให้แฮปปี้กันได้ทั้ง 3 เจนฯ #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices...

เลี้ยงลูกแบบฉันมันผิดตรงไหน เมื่อแม่ต้องทนสายตาตำหนิจากคนภายนอก | EP11 09.12.2019

หนึ่งในความหนักหน่วงของอาชีพแม่คือสายตาตำหนิจากคนภายนอกนี่แหละใน The Rookie Mom เอพิโสดนี้ นิดนกจึงมาแชร์ประสบการณ์การโดนมองแรงไปจนตำหนิหนักๆ ในเรื่องการเลี้ยงลูกจากผู้อื่น ว่ามันน่าเจ็บปวดใจอย่างไร และคุณแม่คุณพ่อควรปรับจิตปรับใจอย่างไรในเรื่องแบบนี้ #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

หลากวิธีกระเตงลูกสัญจรเดินทางไปมาในเมืองสำหรับคุณแม่ | EP10 02.12.2019

ในอีพีที่ 1 นิดนกเล่าถึงการเดินทางสัญจรในช่วงท้องไปแล้ว แล้วถ้าลูกคลอดออกมาเป็นตัวเป็นตนแล้วล่ะ เราต้องเดินทางกันยังไง ต้องวางแผนกันรอบคอบแค่ไหน อีพีนี้คือคำตอบ ไปฟังกันเลยจ้า #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เตรียมเช็กลิสต์อุปกรณ์สำหรับคุณแม่มือสมัครเลี้ยง อะไรต้องมี อะไรช่างมัน | EP09 25.11.2019

คลอดแล้วจ้า! แล้วไงต่อฟะเนี่ย? สวัสดีเหล่าคุณแม่ใกล้คลอดและคนที่จะซื้อของเยี่ยมคลอด เอพิโสดนี้สำหรับคุณ กับเช็กลิสต์เชิงคลอด อะไรที่คุณแม่มือใหม่ต้องมี อะไรที่เหมือนจะควรมีแต่ไม่ต้อง นิดนกจะมาแจงแจกอย่างละเอียด ให้คุณได้เลือกช้อปไปใช้กันให้สบายใจเลย #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

สี่วันอันตราย! จากเมียสู่แม่ ช่วงเวลาแรกที่ต้องรับมือความเป็นมารดา | EP08 18.11.2019

ถ้าเปรียบความหนักหนาของวันคลอดเป็นสึนามิ ช่วงเวลาหลังคลอดคือช่วงเก็บกวาดที่เหล่าพ่อแม่ต้องปรับตัวกันอย่างกะทันหัน เห็นคำว่าชีวิตเปลี่ยนเป็นรูปธรรมขึ้นมาทันตาไปฟังประสบการณ์ของนิดนกและเอกชัย สองสามีภรรยาที่อยู่ๆ ก็ต้องมาเรียนรู้การเป็นพ่อแม่กันหลังลูกคลอดนี่เอง ใครกำลังจะคลอด ต้องฟังเลย #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/ad...

วันคลอดมาแล้ว! กับความนอยด์แดกแบบเคานต์ดาวน์ | EP07 11.11.2019

ช่วงนี้เพื่อนๆ และคนรอบตัวของนิดนกคลอดกันเป็นทิวแถว เลยนึกย้อนกลับไปถึงช่วงที่ตัวเองแพลนจะคลอดเสียหน่อยไปดูว่าก่อนจะคลอดไปถึงวันคลอด ว่าที่แม่ของเราต้องเตรียมตัวเตรียมใจอะไรบ้าง มีเรื่องอะไรต้องคำนึงอีก และต้องพร้อมแค่ไหน #SalmonPodcast #TheRookieMom #คุณแม่มือสมัครเลี้ยง #นิดนก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

จับแก้มนิด แต่ลูกป่วยหนัก เมื่อแม่อยากตะโกนว่าอย่ามาจับลูกชั้น! | EP06 04.11.2019

ความป่วยกับเด็กเป็นของคู่กันจริงๆ แต่พ่อแม่ก็หลีกเลี่ยงได้ด้วยกันไม่ให้ลูกเสี่ยงกับการจะป่วยบ่อยเกินไปไม่ใช่แค่เป็นห่วงลูกเท่านั้น แต่การป่วยของเด็กคนหนึ่งกระทบทุกอย่างตั้งแต่สุขภาพเด็ก ภาวะอารมณ์เด็ก ไปจนการงาน การเงิน และสภาพจิตใจของพ่อแม่ ดังนั้นแล้วจึงไม่ใช่เรื่องแปลกประหลาด หากพ่อแม่จำนวนมาก ไม่อยากให้ใครมาจับลูกสุ่มสี่สุ่มห้าก็ลูกป่วยที มันไม่คุ้มเอาซะเลยไงล่ะ แล้วถามว่าใครเหนื่อย ชั้นนี่ไง!...

ส่งลูกไปโรงเรียนคือความไม่ค่อยจะสบายใจของพ่อแม่ feat. วิชัย พ่อไทธรรม์ | EP05 28.10.2019

วิชัยยังอยู่กับเรา คุยต่อเนื่องมาจากการค้นหาโรงเรียนที่ใช่สำหรับให้ลูกเราชอบ คราวนี้เมื่อลูกต้องไปใช้ชีวิตอยู่ในโรงเรียนจริงๆ แล้ว พ่อแม่จะทำใจยังไง ชีวิตครอบครัวเปลี่ยนไปไหม วิชัยประสาทแดกแค่ไหน อะไรคือข้อดีข้อเสียของการไปโรงเรียนเกริ่นไว้หน่อยว่าไทธรรม์ (ลูกชายวิชัย) มี issue เรื่องการเรียนรู้ไม่ทันเด็กวัยเดียวกันด้วย ครอบครัวมาตกุลรู้สึกอย่างไรกับเรื่องเหล่านี้ ไปฟังประสบการณ์ของวิชัยกัน #Salmo...

Listen to the The Rookie Mom podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.