The Present Writer

Có thật là mọi người ai cũng chỉ nghĩ về bản thân trước nhất? Làm sao để cảm thấy bớt lạc lõng, cô đơn khi những người xung quanh luôn ích kỷ, so bì? Tập podcast phân tích nhiều khía cạnh của vấn đề này, dựa vào một câu chuyện mới xảy ra với người bạn thân của mình.  📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoff...

Tại sao dòng sách self-help vừa mang lại cho mình nhiều cảm hứng nhất, mà lại vừa gây ra cho mình nhiều khó chịu nhất? Giá trị của dòng sách này là ở đâu? Bài viết gốc: https://thepresentwriter.com/yeu-ghet-sach-self-help/ Khoá học làm blog miễn phí: https://www.subscribepage.com/a1z5x3 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: ht...

Mọi người ai cũng muốn tiến bộ thật nhanh, làm việc gì cũng phải thấy kết quả ngay lập tức. Tuy nhiên, là một người từng trải qua nhiều giai đoạn phát triển nhanh trong cả cuộc sống lẫn sự nghiệp, mình ngày càng nhận thấy và trân trọng hơn những lợi ích đến từ giai đoạn phát triển chậm (slow growth). Tập podcast này sẽ đi sâu phân tích các khía cạnh tích cực của slow growth từ trải nghiệm rất riên...

Nơi an toàn (safe place) của tâm hồn là gì? Làm sao ta có thể tạo ra và tìm về nó mỗi khi cảm thấy bất an, chông chênh trong cuộc sống? Trong tập podcast đặc biệt này, mình kể lại hành trình trị liệu tâm lý của mình và giới thiệu một bài tập đơn giản giúp bạn bình tâm hơn khi đối diện với những ký ức không vui của mình.  📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gi...

" Khi tuyệt vọng, ta cảm thấy mình rơi vào một vũng lầy đen tối , càng cố dẫy ra nó càng lún sâu hơn, và càng lún sâu hơn ta càng cảm thấy lo sợ, tuyệt vọng, không lối thoát. Nhưng rồi sớm hay muộn ta cũng sẽ hiểu rằng, cách duy nhất để thoát khỏi vũng lầy tuyệt vọng đó là tìm về giải thoát và bình an nơi tâm hồn, nơi ta học cách tự cắt dây cởi trói, bước ra khỏi màn đêm đen tối của riêng mìn...

Để đánh dấu sự kiện The Present Writer Podcast lên top đầu bảng xếp hạng podcast Việt Nam (Oaaaa....Cảm ơn các bạn thính giả rất nhiều!), mình làm một tập podcast đặc biệt, kể lại câu chuyện "hậu trường" đằng sau việc làm podcast, tại sao mình quyết định chỉ làm solo podcast và bài học mình rút ra được từ việc làm sáng tạo.  Ngoài ra, mình cũng chia sẻ một số băn khoăn về tương lai của T...

Để tìm hướng đi cho tương lai (như chọn ngành nghề, kinh doanh, sáng tạo...), ta cần dựa vào những tiêu chí gì? Tập podcast này đưa ra một framework (mô hình) đơn giản, được truyền cảm hứng bởi triết lý Ikigai của người Nhật, nhằm giúp mọi người vạch ra những bước đi vững chắc cho tương lai. Mô hình Ikigai (tương tự như trong podcast): https://tuoitre.vn/triet-ly-ikigai-cua-nguoi-nhat-cho-cuoc-son...

Các bạn trẻ thường có những hạn chế nào trong tư duy về tiền bạc? Tập podcast này được truyền cảm hứng từ những suy nghĩ sai lầm của mình trong quá khứ và những bài học mình góp nhặt được từ quá trình trưởng thành và (buộc phải) độc lập tài chính sau khi ra nước ngoài.  Bài viết về tài chính cá nhân: https://thepresentwriter.com/category/lam-sao-de-toi-uu-hoa-cuoc-song/tu-chu-tai-chinh/ 📚READ MY...

Trước khi có mái tóc dài, mượt, nâu tự nhiên như ngày nay, mình từng để tóc ngắn kiểu "tomboy" trong hơn 10 năm, rồi 10 năm sau đó là nhuộm tóc, dập tóc, uốn tóc, là tóc... đến hư hết cả đầu (chưa kể tốn không biết bao nhiêu tiền 🙈). Khoảng gần 10 năm trở lại đây, từ khi ra nước ngoài, mình quyết định để lại kiểu tóc tự nhiên, dễ chăm sóc, hạn chế tối da hoá chất. Tại sao mình có sự tha...

Bạn có bao giờ chần chừ trước một quyết định nào đó vì ý nghĩ: "Liệu người khác sẽ nghĩ gì về mình?" Tập podcast này đưa ra 3 ý tưởng để giúp bạn vượt qua sự ngần ngại, thiếu tự tin, sợ hãi trước đánh giá của người khác để thực hiện những dự định mà bạn hằng mong muốn.  Khoá học làm blog miễn phí: https://www.subscribepage.com/a1z5x3 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-s...

Đâu là sự khác biệt giữa Quyết định và Khám phá? Tại sao nhiều người bị kẹt lại ở khâu quyết định? Tập podcast này được truyền cảm hứng bởi một cuộc thảo luận trên Clubhouse.  Khám phá bản thân qua các bài test khoa học: https://thepresentwriter.com/hieu-va-song-dung-voi-chinh-minh-bang-nhung-bai-test-khoa-hoc/ 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦN...

"Khi còn trẻ ta thường nghĩ rằng chuyện xảy ra với mình là to tát lắm, mãi mãi không thể quên được, không thể vượt qua được. Nhưng dần lớn lên, trải nghiệm nhiều hơn, ta nhìn lại và nhận ra chuyện ngày xưa chỉ như một dấu chấm nhỏ trên bức tranh cuộc đời, không có gì đáng phải vật vã, đau khổ, lo âu vì nó đến thế" Instagram post "Let It Go": https://www.instagram.com/p/CB4NuWIp...

Thực tế thì khác gì so với phim Hàn Quốc? & Phim Hàn Quốc đã dạy cho mình điều gì về thực tế? Tập podcast được truyền cảm hứng bởi bộ phim: "Something in the rain" (hay "Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi") [Đây là tập đầu tiên trong series mỗi ngày một tập podcast trong vòng một tuần #7daypodcastchallenge mà mình tự tạo ra để thúc đẩy bản thân chia sẻ nhiều hơn những nguồn cảm h...

Tập podcast này kể lại những bài học của mình trong năm thứ nhất đại học (văn hoá, nhầm tưởng, học tiếng Anh, khó khăn, đi làm tình nguyện...). Qua đó, mình chia sẻ một số lời khuyên cho các bạn trẻ sắp bước vào cổng trường đại học hoặc đang ở những năm đầu đại học đầy mông lung.  Video: Từ 0 điểm tiếng Anh đến tiến sĩ tại Mỹ: https://youtu.be/cf2WOaUvXBs 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.co...

Trong tập podcast đặc biệt này, mình chia sẻ 3 bài học mình có được từ khi còn nhỏ đã giúp mình tự tin hơn về bản thân và bỏ ngoài tai những lời khen, chê về ngoại hình.  📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyê...

Tại sao cách ta nhìn nhận về tiếng Anh lại quan trọng?  📓 Bài viết gốc: https://thepresentwriter.com/hoc-tieng-anh-cho-nguoi-lo-co-phan-3-nhin-nhan-ve-tieng-anh/ 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyên: https...

Podcast kể lại câu chuyện—cú sốc—xảy ra năm cuối cấp 3 đã làm mình rẽ hướng, thay đổi dự định tương lai.  Video dựa vào bài viết: https://thepresentwriter.com/cu-soc-va-buoc-ngoat-dau-doi-cua-toi/ 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biê...

Khái niệm “nghỉ hưu” thường nghe rất xa vời trong giới trẻ. Tuy vậy, trong tập podcast này, mình phân tích tại sao tuổi trẻ (20, 30+) lại là lứa tuổi thích hợp nhất để bắt đầu suy nghĩ, tính toán và lên kế hoạch cho thời kỳ nghỉ hưu sau này. Trào lưu FIRE: https://thepresentwriter.com/trao-luu-fire/ 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME...

Có câu: “Comparison is the losing battle” ( so sánh là một cuộc chiến bại ), ý nói dù bạn có là ai, dù cho có thành công, hạnh phúc đến mức nào, bạn sẽ luôn tìm ra điều để “dìm” mình xuống mỗi khi so sánh với người khác. So sánh chỉ khiến ta cảm thấy thất vọng về bản thân, thấy xã hội tiêu cực đầy rẫy bất công, thấy ai ai cũng may mắn hơn mình. Trong tập podcast này mình chia sẻ về bản chất của so...

Một ngày trong mơ của bạn như thế nào? Bạn tỉnh dậy làm gì trước nhất, dành thời gian cho ai, ăn trưa món gì, ở ngôi nhà như thế nào, bạn cảm thấy ra sao...? Những câu hỏi tưởng như đơn giản và mông mơ nhưng lại có ý nghĩa rất lớn khi so sánh với cuộc sống hiện tại của bạn. Trong tập podcast này, hãy cùng mình làm một bài tập tư duy, dựa theo khoá học Simple Habits của Matt D'Avella ( https://...

Nhiều người cho rằng cảm giác thuộc về chỉ đến từ một phía—khi ta cảm thấy thoải mái, tự nhiên trong một môi trường, một tập thể nào đó. Nhưng thực chất, cảm giác thuộc về phải đến từ hai phía—ta chỉ cảm thấy thực sự “thuộc về” đâu đó khi nơi ấy chào đón, ủng hộ và tạo điều kiện cho ta được là chính mình. Trong tập podcast này, mình phân tích cảm giác thuộc về ở nhiều hoàn cảnh khác nhau và đưa ra...

Liệu sau này tôi có may mắn gặp được một nửa của mình không? Liệu tôi có nhận ra được người ấy không? Liệu người ấy có làm cho tôi hạnh phúc đến mức nhận ra cuộc sống trước đây—cuộc sống mà tôi tưởng là tươi vui, đầm ấm—hóa ra lại cô đơn đến như thế? “Người ấy” là ai, đang ở đâu, đang làm gì? Có biết đến sự tồn tại bé nhỏ của tôi trong vũ trụ bao la này không? Video essay dựa trên bài viết "N...

Có bao giờ bạn cảm thấy thiếu gắn kết với gia đình? Bạn cảm thấy tủi thân, cô đơn và cả tội lỗi khi nghĩ về mối quan hệ của mình với các thành viên trong gia đình? Tin mình đi, bạn không đơn độc. Rất nhiều người (bao gồm cả mình) cũng từng có những cảm xúc như thế. Tập podcast này phân tích ý nghĩa của sự gắn kết và gợi ý một số thay đổi trong tư tưởng để bạn có thể cải thiện mối quan hệ của mình...

Tâm sự thật của một người con xa nhà, dù không thích Tết nhưng vẫn yêu và nhớ nha da diết trong những ngày Tết. Bài viết gốc: https://thepresentwriter.com/nhung-dieu-tuyet-nhat-cua-tet-tu-mot-nguoi-khong-thich-tet/ 📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌CREDIT: Nội dung & Giọng n...

Những ngày gần đây, cả nước xôn xao trước tin dịch COVID-19 bùng phát trở lại trong cộng đồng. Mọi người ai cũng lo lắng, thấp thỏm, nhất lại đúng vào dịp Tết cổ truyền đã sát tới gần. Tập podcast này là 3 lời khuyên của mình để giúp mọi người cân bằng tâm lý ở thời điểm nhạy cảm này.  📚READ MY BOOK https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: htt...