The Present Writer

Làm sao để vượt qua sự mặc cảm về xuất phát điểm? | 📚 Các sản phẩm tri thức của The Present Writer: https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌 CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyên: https://www.instagram.com/thaonguyenreads 🔖 Khoá học làm blog MIỄN PHÍ: https://www.subscribepage.com/a...

Nghiện sự chắc chắn có ảnh hưởng gì? 3 bước để vượt qua "cơn nghiện." | 📚 Các sản phẩm tri thức của The Present Writer: https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌 CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyên: https://www.instagram.com/thaonguyenreads 🔖 Khoá học làm blog MIỄN PHÍ: h...

Giải pháp nào cho bất bình đẳng trong phát triển bản thân? 🕊️CÁC SẢN PHẨM TRI THỨC TỪ THE PRESENT WRITER: https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌 CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyên: https://www.instagram.com/thaonguyenreads 🔖 Khoá học làm blog MIỄN PHÍ: https://www.subscribepage....

Sự thật về cân bằng cuộc sống là gì? 🕊️CÁC SẢN PHẨM CỦA THE PRESENT WRITER (cùng mã giảm giá): https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌 CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyên: https://www.instagram.com/thaonguyenreads 🔖 Khoá học làm blog MIỄN PHÍ: https://www.subscribepage.com/a1z5x3...

Tại sao nỗi sợ của chúng ta không giống nhau? | 📚 Các sản phẩm tri thức của The Present Writer: https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn 🕊️CÁC SẢN PHẨM CỦA THE PRESENT WRITER (cùng mã giảm giá): https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌 CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyên: https:/...

Nỗi sợ có điều gì tích cực? | 🕊️CÁC SẢN PHẨM CỦA THE PRESENT WRITER (cùng mã giảm giá): https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌 CREDIT: Nội dung & Giọng nói: Chi Nguyễn Biên tập âm thanh: Thảo Nguyên: https://www.instagram.com/thaonguyenreads 🔖 Khoá học làm blog MIỄN PHÍ: https://www.subscribepage.com/a1z5x3 👋 SOCI...

"Đằng sau mỗi nỗi sợ đều gắn với một niềm vui." Tại sao vậy? | 📚 Các sản phẩm tri thức của The Present Writer: https://beacons.ai/thepresentwritershop_vn Tập podcast được nhắc đến: SS3E3 Thiết lập ranh giới đối với mối quan hệ gây tổn thương: https://www.youtube.com/watch?v=r8MggPNTOhg&t=53s ☕️ ỦNG HỘ: BUY ME A COFFEE: https://www.buymeacoffee.com/presentwriter 📌 CREDIT: Nội dung...

Thể theo mong muốn của nhiều khán giả, phần audio những chia sẻ của mình trong video: "10 Năm Trị Liệu Tâm Lý & 10 Bài Học" đã được chuyển sang dạng Podcast. Mình hy vọng với phiên bản podcast, thông điệp của video sẽ đến được với nhiều người hơn và giúp thính giả tiện nghe lại khi cần. 📚SHOP MY PRODUCTS https://thepresentwriter.com/mot-cuon-sach-ve-chu-nghia-toi-gian/ https://thepr...

"Tập đi xe đạp và tập làm mẹ có nhiều điểm tương đồng. Cả hai đều là những kỹ năng mà để thành thục, ai cũng buộc phải vấp ngã, phải mắc sai lầm ít nhất một đôi lần. Nhưng một khi đã thành thục rồi, kỹ năng và trải nghiệm đó sẽ theo ta mãi mãi. Cũng như ít ai phải học lại khi đã biết đi xe, việc có con cũng khiến cuộc sống của người làm mẹ thay đổi mãi mãi." Trong tập Podcast đặc biệt đọ...

Khi nhắc tới "đam mê", nhiều người cảm thấy hạnh phúc và hứng khởi bởi họ đã và đang sống theo đúng đam mê của mình. Nhưng với những người khác, "đam mê" gợi cho họ nhiều nỗi đau—nỗi đau vì chưa biết đam mê trong đời của mình là gì, hoặc mỗi đau không thể theo đuổi những gì mình ao ước. 🎙️ Tập podcast tuần này bàn về "Mối quan hệ với đam mê" cùng khách mời đặc biệt: H...

Xin chào! Mình là Chi. Năm nay mình 34 tuổi. Năm 24 tuổi, mình từ bỏ công việc ổn định ở Việt Nam để sang Mỹ học Thạc sĩ và Tiến sĩ một ngành khác hẳn ngành Đại học. Năm 20 tuổi, mình có cơ hội đi làm ngắn ngày ở Mỹ, Peru và Đài Loan—3 chuyến đi đó đã hoàn toàn thay đổi góc nhìn của mình về cuộc sống và thôi thúc mình sống những năm 20 ý nghĩa nhất. Nhưng ở giữa những năm 20 và 30 tuổi ấy là rất n...

Quá trình sản xuất Podcast Mùa 3 về Mối quan hệ đã đánh dấu rất nhiều sự thay đổi của The Present Writer podcast nói chung và Chi nói riêng. Khép lại mùa podcast này, mình chia sẻ với các bạn những bài học sâu sắc khi nhìn lại những mối quan hệ trong cuộc sống của mình và trong quá trình lồng ghép những trải nghiệm đó vào mỗi tập podcast Mùa 3 này. Tham gia Khảo sát mùa 4 về Nỗi sợ: https://forms....

Dù ta có thích hay không, tiền là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại; tiền ảnh hưởng và chi phối nhiều mặt trong cuộc sống của mỗi người. Bởi thế, mối quan hệ với tiền là một mối quan hệ mật thiết và quan trọng không kém gì các mối quan hệ khác. Tuy nhiên, nhiều người thường có cảm giác ngại ngùng, né tránh và thậm chí, tiêu cực khi nhắc tới tiền. Làm sao để ta thay đổi điều này và...

"Nếu có ước muốn trong cuộc đời này, hãy nhớ ước muốn cho thời gian trở lại...". Lời bài hát "Mong ước kỷ niệm xưa" bâng khuâng trong mình từ khi còn nhỏ tới lúc trưởng thành, khiến mình luôn băn khoăn: "Liệu một ngày nào đó mình có muốn quay ngược lại thời gian?" Nhưng thực tế, mặc dù tự hỏi bản thân nhiều lần, mình chưa từng muốn sống lại một thời điểm nào trong quá...

Mối quan hệ trong công việc là một đề tài nhạy cảm. Nhiều người cảm thấy "ngột ngạt" khi không biết nên ứng xử ra sao trong mối quan hệ có sự chênh lệch về tuổi tác/vị trí/vốn xã hội và ảnh hướng trực tiếp tới việc làm hàng ngày. Trải qua 16 năm làm việc tại nhiều môi trường khác nhau từ châu Á tới châu Mỹ, từ nhân viên tới quản lý, từ công sở tới học thuật... mình chia sẻ với các bạn ki...

"Mình không phải là một người bạn tốt"—mình đã viết dòng mở đầu như vậy trong ghi chú ý tưởng cho tập podcast về tình bạn. Khi ấy, mình có những suy nghĩ một chiều và đóng khung về tình bạn, và có lẽ, về cả chính mình. May mắn là tập podcast "một chiều" ấy chưa kịp thu vì mình phải lên đường về Việt Nam. Những cuộc gặp gỡ với bạn bè cũ ở Việt Nam, Hàn Quốc, và Úc đã thực sự tha...

Làm sao để hiểu và tạo mối quan hệ tốt với chính mình khi mỗi ngày trôi qua và mỗi người trong chúng ta thay đổi, cùng với sự biến đổi của môi trường xung quanh, quan niệm về cuộc sống và xã hội luôn biến đổi? Làm thế nào để yêu thương và chấp nhận bản thân mình đúng với cái tôi thật của mình, đặc biệt khi sống trong một xã hội nhiều soi xét? Trong tập podcast hôm nay, mình muốn chia sẻ với các bạ...

Đã bao giờ bạn nghĩ: “Giữa sự nghiệp và tình cảm, mình sẽ phải hy sinh điều gì?” Đã bao giờ bạn nghĩ: “Tại sao mình không thể có cả hai?” Đây là một niềm tin, định kiến phổ biến trong xã hội, đặc biệt đối với nữ giới. Bản thân mình không dám nói là mình “có tất cả”; nhưng mình có thể khẳng định với bạn rằng, sự hy sinh không phải là lẽ đương nhiên hay điều buộc phải có, hạnh phúc trong tình cảm và...

Nói đến tình yêu, người ta thường nói đến sự lãng mạn, mộng mơ, tới mức thiếu lý trí. Tuy vậy, từ khi còn rất trẻ, mình đã quan tâm nhiều hơn tới mặt “logic” của tình yêu.  Có lẽ từ đam mê nghiên cứu, mình thường phân tích tại sao có những cặp đôi gắn bó lâu dài và hạnh phúc trong khi những cặp đôi khác thì không, những yếu tố nào cấu thành một tình yêu bền vững, tiêu chuẩn phù hợp cho đối phương...

"Ảnh hưởng của người thầy là vĩnh cửu. Ta không thể biết được khi nào thì ảnh hưởng ấy dừng." - Henry Brooks Adams Người thầy (bao gồm giáo viên, mentor, người hướng dẫn...) là những người mang sứ mệnh cao cả, là người mài giũa, truyền cảm hứng và hướng tới những giá trị đạo đức tốt đẹp. Nhưng có nhiều người thầy không hoàn hảo, thậm chí, độc hại. Họ tạo ra những vết thương lòng, khiến h...

Trong tập Podcast tuần trước (SS3E3), mình đã chia sẻ định nghĩa và các phương pháp thiết lập ranh giới đối với mối quan hệ khó, phức tạp, thậm chí độc hại. Đây là bước đầu tiên để tạo ra khoảng cách và bảo vệ bản thân khỏi những tổn thương từ các mối quan hệ này. Tuy nhiên, ngay cả khi đã có khoảng cách nhất định về địa lý hay thời gian, đôi khi chúng ta vẫn chưa có được sự bình yên trong tâm hồn...

Trong tập podcast tuần trước (SS2E2: Tại sao mối quan hệ với gia đình lại khó đến vậy?), mình đã nhắc tới bước đầu tiên để giải thoát bản thân khỏi những mối quan hệ khó khăn là “lập ranh giới”. Vậy ranh giới là gì? Có những loại ranh giới nào? Tại sao cần ranh giới? Làm sao ta có thể kẻ vạch ranh giới rõ ràng trong những mối quan hệ khó và phức tạp? Cùng mình bóc tách khái niệm ranh giới qua tập...

Gia đình là một đề tài vừa dễ lại vừa khó. Dễ vì ai cũng hiểu gia đình là như thế nào và nói về gia đình thường xuyên. Khó vì mỗi gia đình mỗi khác và không phải ai cũng cởi mở để chia sẻ những vấn đề "đóng cửa bảo nhau" của mình. Trong tập podcast tuần này, mình bàn về những mảng tối, những tổn thương ít được nhắc tới khi nói về gia đình. Tại sao có những người rất mạnh mẽ trước sóng gi...

Chào mừng các bạn đến với Tập đầu tiên của Mùa 3 Podcast! 🎉 Trong tập podcast này, mình chia sẻ kết quả khảo sát từ chính các bạn thính giả của The Present Writer (gần 260 lượt trả lời) về chủ đề mối quan hệ. Đâu là đề tài mọi người quan tâm nhiều nhất? Góc nhìn của mình như thế nào khi sản xuất các tập podcast về chủ đề phức tạp này? Bạn và mình, chúng ta nói gì khi nói về mối quan hệ? Các tập p...

Trong tập podcast đặc biệt thứ 3 giữa mùa nghỉ (off-season), The Present Writer Podcast có dịp trò chuyện với Su Nguyễn - nhà sáng lập 9x của thương hiệu nội y không gọng có tiếng trong cộng đồng phụ nữ Việt Nam: LOC. Tập podcast chứa đựng câu chuyện khởi nghiệp thú vị của Su Nguyễn từ một sinh viên ngành Y đến nhà thiết kế thời trang, chủ một thương hiệu phát triển mạnh ở tuổi 23. Trên hành trình...