The Martial Arts Show 2.0

In this episode I talk with you about health and if we take it for granted. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich darüber ob wir unsere Gesundheit als zu selbstverständlich ansehen und was wir dagegen tun können. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I talk with Christina Garcia about training and nutrition and how to make it habitual. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 You can find Christina here: https://instagram.com/inspire.n.levelup?igshid=pd5d59v1mya1 and here her other links : https://linktr.ee/inspire.n.levelup

In this episode I want to talk about envy and if our society is like that or not. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich mit euch darüber ob wir in Deutschland in einer Neidgesellschaft leben oder nicht. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

I talk about being so called foreigner in Germany and how the life is for us. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich darüber wie es ist als sogenannter Ausländer in Deutschland zu leben,bzw wie es für andere ist. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I want to about our world and if we have more violence. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich über Gewaltbereitschaft und was es mit sich zieht. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge hab ich wieder Olga zu Gast und wir reden über Wegwerfgesellschaften. Männer und Frauen Verhalten usw. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I talk about Tiktok and how much potential that app has. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich mit euch über Tiktok und was ich von Tiktok halte,welches Potenzial vorhanden ist. Folgt mir auf Instagram für mehr. https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I talk about the benefits of dates and I give you 5 reasons why you should eat dates. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich mit euch darüber warum Datteln so gesund sind und liefere euch 5 Hauptgründe. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge habe ich wieder die liebe Maya zu Gast wir reden natürlich wieder über Pilates,Wachstum und einiges mehr. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr Maya : https://instagram.com/mamayapilates?igshid=13jm3iomu8gwc

In this episode I want to talk with you about trends and how it works. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich mit euch über Trends und warum viele Menschen alles nach machen. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I want to talk about the madness going on around the world. And how dangerous it is for black people in America. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich mit euch über die aktuellen Geschehnisse Weltweit und was ich davon halte. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I talk about the impact of sleep on Your body and what you can do to have a better sleep. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich mit euch Schlaf und wie wichtig Schlaf für das Training und für den Alltag allgemein. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I talk about racism and discrimination and if I ever a had a situation like that. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Folge rede ich über Rassismus und Diskriminierung im Sport und ob es oft vor kommt. Folgt mir hier auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In this episode I talk about the real reason why so many pro boxers have a perfect fight record. Follow me for more on Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3

In dieser Episode rede ich über den wahren Grund warum die meisten Profiboxer eine tolle Kampfbilanz haben. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3