The JR Lee Podcast

2024總統大選，什麼是「知識正直性」？中間選民是最終戰場嗎？｜The JR Lee Podcast Ep014 18.12.2023 28:48 ↓

2024總統大選將至，台灣的投票率一向都很高。身為有素養的公民，我們可以做什麼事情來做出有意義的投票行為呢？走出自己的同溫層，擁抱「知識正直性」(Intellectual Integrity)。我們一起加油！

最美「周芷若」周海媚過世，消息太突然⋯⋯好難過｜The JR Lee Podcast Ep013 14.12.2023 37:51 ↓

2023年12月12日，睡前在新聞上聽到噩耗，三十年前演紅倚天屠龍記周芷若一角的周海媚，因病病逝醫院。這一兩天，到處可以看到網友在各大平台上追念「最美周芷若」。細數這些年來提早離開的演藝人員，其實真的很感概，內心那種被剝奪感是怎麼產生的？今晚一起來探討。

如何擊退焦慮感？越只想到自己越容易焦慮｜The JR Lee Podcast EP012 11.12.2023 24:20 ↓

今天來談談社交上的焦慮感，備感壓力的時候，其實有一些小技巧可以幫助自己立馬舒緩心中的不安感。而現代心理學又是如何看待一整個世代心理健康的變遷呢？趕快來收聽吧！

用正向心理學之父的研究實驗在自己身上：悲觀者學會樂觀思維｜The JR Lee Podcast Ep011 04.12.2023 27:18 ↓

悲觀者有哪些後天的弱點？可以透過學習改變嗎？ 今天來聊聊我讀的一本經典正向心理學書《Learned Optimism》，作者賽利格曼教授的路程，如何幫助許多悲觀者學會樂觀的思維。

流浪營養師一年內換五份工作，後來靠Instagram建立起自己的個人品牌 ft.【營養師帶你吃外食】Emma ｜The JR Lee Podcast Ep010 14.12.2021 56:18 ↓

【營養師帶你吃外食】是一個15萬追蹤的Instagram帳號，經常分享如何透過日常飲食取得均衡的營養。 但是，在大學畢業後，前景一片黯淡，不滿足現狀的Emma脫離本行，四處當起打工仔，曾經為此感到很迷茫。最終卻又回馬槍取得營養師執照，並且建立起自己的社群媒體王國。 趕快來收聽喔！

高職肄業不想讀大學，結果在紐約實習走出自己的路 ft. 佐編茶水間Zoey｜The JR Lee Podcast Ep009 15.07.2021 1:16:03 ↓

這集Podcast採訪了【佐編茶水間】的創辦人Zoey! 用她自己的人生，告訴大家她是如何從求學時期的討厭讀書、到國外實習，最後走出自己的一片天。 趕快來收聽喔！

今晚來唱歌！低潮的時候就來唱這首全球經濟大蕭條時寫的歌，夠低潮吧！｜The JR Lee Podcast Ep.008 07.05.2021 17:51 ↓

今天不講了.. 用唱的！來聽一首低潮的時候很適合聽的歌 p.s.它可是全球經濟大蕭條時寫下的歌，夠低潮吧！

上通告！益智節目【全民星攻略】是我上過最用心的節目｜JR在路上被認出來的囧事一二三｜The JR Lee Podcast Ep.007 27.04.2021 39:16 ↓

去年八月和今年本月份，我上了曾國城主持的益智節目【全民星攻略】是一個知識型猜題節目，這次來跟大家分享上通過兩次的種種趣事，結交的好朋友。另外，YouTuber在路上會不會很容易被認出來？發生了哪些囧事，來聊聊～

美麗的台灣東海岸之旅！｜The JR Lee Podcast Ep006 31.03.2021 41:43 ↓

農曆新年前，我和朋友們去了台灣東海岸，一路從宜蘭、花蓮、台東玩下去，真的是太～美～了～～

我在台北大學被同學問的Q&A 琳瑯滿目的問題！｜The JR Lee Podcast Ep005 25.03.2021 42:12 ↓

2021年3月23號晚上，我去到了台北大學證券研究社演講，演講主題是「菜鳥YouTuber的異想世界：追尋夢想與生涯規劃」。 晚上六點四十開講，離開會場已經是十點之後的事情了。同學們問的Q&A真的琳瑯滿目 :)！

約會到一半就去離婚！關於兩人的感情世界這件事 ft. 好檸檬｜The JR Lee Podcast Ep004 02.02.2021 1:29:18 ↓

Wiwi和檸檬卷Janet今天來節目上大聊特聊他們的感情生活，趕快來聽！

JR Lee Radio Podcast Ep.003｜做線上課程你會不會買單？2021年YouTuber到底有多好賺？ 27.01.2021 35:05 ↓

YouTube模式從2015橫掃台灣到今年2021，究竟有哪些變化？它仍舊是一個有利可圖的商業模式嗎？ 來聊聊現在自媒體的賺錢方式，還有，「線上課程」為什麼越來越多人在做！

JR Lee Radio Podcast Ep.002｜在水深火熱之中的學測考生們，調適一下心情吧～ 11.01.2021 20:15 ↓

學測只剩十幾天要登場了!! 不管你是在考前還是考後聆聽這集Podcast，來一起調適一下心情吧。 JR其實不會讀書，所以考試始終都是我的痛點，但是，我也走過來了，你也可以的！

JR Lee Radio Podcast Ep.001｜神力女超人:1984 是雷還是好看？ 09.01.2021 9:40 ↓

神力女超人: 1984 的影評普遍不是很好，相較於2017年第一集大獲好評。 JR我也進電影院共襄盛舉了，這是我的不專業.. 不要說是影評好了，就是我的感想。