The Jasmine Guy

Ai cũng biết tư duy phụ thuộc là có hại, nhưng nhiều người đang đi vào lối mòn của tư duy phụ thuộc gián tiếp hay trực tiếp, mình sẽ chia sẻ những trải nghiệm thực tế của mình cùng tư duy phụ thuộc và gợi ý về một số phương pháp từ bỏ nó. 

Dành cho những ai vẫn cảm thấy chưa an tâm về sự trì hoãn của bản thân. 

Tôi viết bài viết này để tặng bản thân mình đang chập chững bước vào tuổi 20, và tất cả những ai đang cảm thấy mình ngày một già đi.

Mình tin rằng bạn sẽ sớm nhận ra cuộc đời này là quá ngắn để ngày nào cũng để tâm người khác nghĩ gì về mình và liệu mình có đủ tốt không. Thay vì mãi mê suy nghĩ, đợi chờ thì hãy đứng lên và làm một điều gì đó - có thể bắt đầu bằng chính mình sau đó là mọi người xung quanh

Bài học từ quyển sách cùng tên của tác giả Spencer Johnson - không chấp nhận sự an toàn, luôn luôn đi tìm những điều mới mẻ, thay đổi trong cuộc sống.

Từ trước đến nay thì có đúng bốn chuyến đi quan trọng nhất cuộc đời mình. Chúng thay đổi nhận thức của mình rất nhiều, cho mình nhiều trải nghiệm, nhiều bài học, gặp được nhiều người giúp thế giới quan của mình sâu sắc hơn, suy nghĩ của mình cũng được cải tiến nhiều hơn. _______________________________ Check out my work: Podcast channel: t.ly/6kGI Facebook blog: t.ly/N7YG Instagram: @thejasmineguy...

Hôm nay mình chứng kiến sự sụp đổ - ngưng hoạt động vô thời hạn của một dự án nổi tiếng. Mình thấy rất tiếc, và cũng rút ra được 3 thứ: 1. Sự phán xét giết chết sáng tạo. 2. Sự không công nhận giết chết đam mê. 3. Có một số người luôn mặc định rằng phải luôn chỉ trích người khác thì họ mới được thỏa mãn.

Hôm nay, bạn hãy đặt bút xuống và kẻ ra bốn ô vuông nhỏ tương ứng: S, W, O, T để phân tích điểm mạnh, điểm yếu, cơ hội và những thách thức trong kế hoạch phát triển bản thân cùng mình.

Tôi từng viết một bài về peer pressure - áp lực đồng trang lứa, nhưng tôi đồng thời cũng nhận ra rằng rất ít ai bàn về sibling pressure - áp lực từ anh chị em ruột trong một gia đình. Gửi đến em tôi, hoặc bất kỳ bạn thính giả nào đã và đang có cảm giác áp lực từ những người anh chị đi trước của mình: “Đừng!”.

Hành trình học và tarot 8 năm của mình trải qua như thế nào? 

Thất bại, chỉ trích, sự tiêu cực, đôi lúc chúng chỉ làm bạn muốn từ bỏ hết mọi thứ và rồi lui vào vỏ bọc mà bạn cho là an toàn, hoàn hảo nhất. Đối với mình, mình hay viết vào giấy, sau đó vo lại và ném nó đi. 

Trong podcast này là chia sẻ từ kinh nghiệm cá nhân của mình về việc đặt mục tiêu, kế hoạch cho tương lai và những phương pháp mình đã sử dụng để quản lý thời gian.

Một món quà, lời nhắn an ủi mà mình dành cho các content creators hoặc những ai đã/ đang bị tổn thương bởi mạng xã hội.

Tôi có một niềm tin mãnh liệt vào việc không ai trở thành kẻ bắt nạt mà thật sự hạnh phúc vì hành vi bắt nạt của mình. Hôm nay, tôi nhận được lời xin lỗi từ một người bạn cũ, để nói một chuyện nên trở thành cũ.

Mình lớn lên cùng peer pressure và mình hiểu điều này, nhưng điều mình không hiểu là tại sao đến bây giờ nó lại nổi cộm lên như một hiện tượng. Trong podcast này, mình chia sẻ về hành trình peer pressure của mình và những phương pháp mình áp dụng để "sống chung" với nó.

Tại sao chúng ta lại yêu mèo? Để mình kể bạn nghe câu chuyện ngớ ngẩn của mình và mèo.

Tích cực không phải luôn luôn là vui vẻ lạc quan, tiêu cực cũng không phải luôn là buồn bã hay đau khổ. Hôm nay, mình chia sẻ bài học từ sự tích cực, tiêu cực trong hành trình sống thật với chính mình.

Khi xem những quảng cáo về sữa, trẻ em tăng chiều cao, người lớn xương chắc khỏe, đôi khi chúng ta tự hỏi liệu chúng ta có thật sự cần sữa bò hay không? Trong podcast này là suy nghĩ của mình về ngành công nghiệp sữa bò.

Điều làm tôi thất vọng gần đây là mình phải từ chối nhiều lời mời hợp tác, và điều làm tôi chú ý hơn là việc có rất ít bên phản hồi lại sau khi tôi từ chối.

Khi còn ở những năm cấp ba, mình đã từng do dự khi luôn đam mê với các hoạt động ngoại khóa, một mặt lại lo về kỳ thi tốt nghiệp, việc đậu đại học, phải lựa chọn là rất khó khăn. 

Trong những buổi họp mặt gia đình hoặc với bạn bè, đôi lúc ta lại cảm thấy tách biệt, vậy tại sao chúng ta thường cảm thấy có một "khoảng cách" vô hình với người khác trên bàn ăn? 

Tôi hay né tránh chủ đề về "cái chết" vì đây là một chủ đề khó tránh khỏi sự tiêu cực. Tuy nhiên, tôi cũng học dần cách chấp nhận nó.

Tại sao chúng ta không thể để người khác tận hưởng hạnh phúc của chính họ mà không có sự gián đoạn nào?

Chúng ta đang sống trong một thời đại phát triển. Chúng ta không thể không bận rộn, vậy làm sao để tìm thấy niềm vui trong sự bận rộn?

Hôm nay mình chúc mừng ngày Phụ Nữ Việt Nam 20/10 và kể câu chuyện về những người phụ nữ tuyệt vời trong cuộc đời của mình.