Mariama

The Empire Within

Education FR ↓ 32 episodes

TheEmpireWithin, c’est l’histoire d’un empire en construction. Un empire intérieur — celui d’une femme qui a décidé de se souvenir de qui elle est, d’où elle vient, et où elle veut aller. Je m’appelle Mariama. Je suis née de deux forces qui m’habitent encore aujourd’hui :🎨 la douceur créative de ma mère,🔥 et le militantisme courageux de mon père. Pendant longtemps, j’ai cru que j’étais dispersée. Que je faisais “trop”, que je partais dans tous les sens. J’ai essayé d’être rangée, linéaire, cohérente. Mais j’ai compris que je ne suis pas éparpillée :je suis multidimensionnelle,et toutes mes t...

Author

Mariama

Category

Education

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podcast.ausha.co

Latest episode

Apr 13, 2026

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Episodes

Challenge : Un nouveau look pour une nouvelle année | Jour 1 - L'impulsion 05.01.2026

Et si cette nouvelle année ne commençait pas par une transformation… mais par une prise de conscience ? Dans ce premier jour du challenge Un nouveau look pour une nouvelle année , je ne te parle pas encore de vêtements, de couleurs ou de style. Je te parle de ce moment presque imperceptible, mais fondamental, où quelque chose en toi commence à murmurer : 👉 ça ne peut plus continuer exactement com...

Quand la passion fatigue et que le corps demande une autre cadence | Le creux de la vague et l’énergie cyclique féminine 02.01.2026

Il y a ces moments où tout ralentit. Où l’énergie baisse. Où même ce qu’on aime devient lourd. Et si ce n’était pas un échec… mais une étape du processus ? Dans cet épisode de TheEmpireWithin , je te parle du creux de la vague . Celui qu’on redoute. Celui qu’on culpabilise. Celui qu’on essaie souvent de fuir. Je partage mon propre vécu : l’envie de tout aligner, de tout transformer en même temps,...

Quand la vérité demande du courage - assumer son identité 29.12.2025

Pendant longtemps, j’ai cru que mes deux parts vivaient séparément. D’un côté, un esprit scientifique. De l’autre, une âme d’artiste. Dans cet épisode, je raconte comment mon besoin d’analyser, de questionner, de comprendre le monde et mes propres mécanismes m’a permis de mieux me connaître… mais aussi comment une partie essentielle de mon expression est restée longtemps cachée. Le style, visible,...

Je change avec les saisons - Comment mon style, mon énergie, ma créativité se transforment toute l'année ? 08.12.2025

Dans cet épisode intime et profondément sensoriel, Mariama explore un phénomène que beaucoup vivent sans jamais le nommer : la manière dont les saisons transforment notre énergie, notre style, notre créativité… et même notre identité. De l’ été expansif , où la lumière ouvre les possibles et où le farniente devient un espace sacré pour la créativité, à l’ automne structuré , saison du retour à soi...

The Empire Within 05.12.2025

Dans cet épisode d’ouverture, je reviens à la source : la promesse que j’ai faite à ma famille il y a trois ans — contribuer au rayonnement de l’Afrique. Je raconte d’où vient cette mission, entre la créativité de ma mère et l’engagement brûlant de mon père, et comment j’ai longtemps cherché ma place entre ces deux forces. Je parle aussi de cette période où j’ai voulu rentrer dans le moule, où j’a...

Où est la mémoire esthétique des femmes noires ? 01.12.2025

Dans cet épisode intime et analytique, je plonge dans une question dérangeante : pourquoi l’imaginaire collectif associe-t-il la nostalgie, l’élégance et l’iconicité presque exclusivement à la femme occidentale ? Je raconte le moment où, en école de mode, j’ai compris que je m’étais moi-même désautorisée à trouver belles les archives africaines. Comment un simple mot — « tribal » — a trahi un cond...

Quand la douceur devient une arme : mon histoire avec la police 24.11.2025

Dans ce premier épisode de Blueprint, je t’emmène dans une scène banale… qui ne l’était pas. Une simple vérification policière avec mes filles — un jour de pluie, un après-midi ordinaire — m’a révélé quelque chose de profond : la manière dont la société utilise la douceur féminine pour rendre le contrôle acceptable. Je te raconte : • comment une immobilisation de véhicule et une convocation au com...

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