the b.a.s.e.

🚴‍♀️  Erfolg heißt, einmal mehr aufzustehen als hinzufallen. In dieser Folge von  „the b.a.s.e. – the b.a.s.e. Talks“  spreche ich,  Gerhard Moser , mit Kunstrad-Ikone 🎙️  Viola Brand – dreifache Vize-Weltmeisterin, mehrfache Deutsche Vizemeisterin, Show-Artistin bei  NBA Halftime Shows  und bekannt aus der  Ellen DeGeneres Show . Wir sitzen in ihrem „Wohnzimmer“, einer Turnhalle bei Stuttgart, u...

Absolut im Hier und Jetzt – genau dort ist Slackline-Profi  Lukas Irmler  zu Hause. ⛅️ In dieser Folge von  the b.a.s.e.  sitzen wir hoch über Arco am Colodri mit Blick auf den Gardasee. Lukas läuft Highlines über Schluchten, Vulkankratern und tiefen Höhlen – und zeigt dabei, was  Resilienz, Flow und bewusster Umgang mit Risiko  im echten Leben bedeuten. 🎧  In dieser Episode erfährst du: wie Luk...

Was passiert, wenn ein Maschinenbau-Student, Scheidungskind und Luftfahrt-Fan beschließt,  eine Airline zu gründen  – mitten in der Krise? ✈️ In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit  Bernhard Fragner , CEO und Gründer der  GlobeAir AG , über Vision, Resilienz, Leadership und den Mut, wie ein Kind groß zu träumen – und in kleinen Schritten konsequent dranzubleiben. 🚀 Themen dieser Folge...

🚁 Zwei Säcke: Einer voll mit Glück, einer leer für Erfahrung. „Schaut, dass der Glücks-Sack nicht leer ist, bevor der Erfahrungssack voll ist.“ – Mit diesem Bild startet dieser Talk mit einer Ausnahme-Persönlichkeit der Luftrettung. In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit 🎧  Reinhard Kraxner , Pilot und CEO der  ÖAMTC Flugrettung . Seit über 30 Jahren fliegt er Rettungshubschrauber-Ei...

⛰️  Mache die Angst zu deinem Freund – mit Extremkletterer Alexander Huber Was passiert, wenn einer der bekanntesten Alpinisten unserer Zeit offen über  Angst, Risiko, Scheitern und innere Stärke  spricht? In dieser Folge von  the b.a.s.e.  treffe ich  Alexander Huber  an der deutsch-österreichischen Grenze – mit Blick auf Watzmann & Co. – und wir tauchen tief in ein Leben am Limit ein. Alexan...

Essen muss schmecken – und es muss zu deinem Leben passen. In dieser Folge spreche ich mit  Mag. Martin Rinderer, MSc  –  Head of Sports Nutrition am Olympiazentrum Vorarlberg , Master of Science in Sports Nutrition und aktuell mitten im PhD in Medical Science – über  Ernährung für Spitzenleistung  in Sport  und  Business. Wenn dich Themen wie  High Performance, Resilienz, gesunde Ernährung und sm...

🚀  Space, Start-ups & echte Leadership – was wir von der Raumfahrt lernen können In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit  Frank Salzgeber , langjährigem  Head of Innovation & Ventures der ESA (European Space Agency) . Wir reden über Raumfahrt, New Space, Start-ups – und darüber, warum wahre Innovation immer etwas mit  Mut, Menschlichkeit und Fellowship  zu tun hat. Als Kind in...

Vom kettenrauchenden Zeltfest-Helden zum Extremläufer, Weltumsegler und Minimalisten: In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit  Christian Schiester  darüber, was im Leben wirklich zählt – fernab von Status, Likes und materiellen Trophäen. 🎙️  #40 – Was im Leben wirklich zählt – Christian Schiester SAIL AND RUN Christian rauchte als junger Mann bis zu 60 Zigaretten am Tag, lebte für Bier,...

🎧  Expect the Unexpected – inside the mind of a fighter pilot. What really happens when an engine explodes at altitude, when G-forces crush your body and you have only seconds to decide between life and death? In this episode of  the b.a.s.e. Talks , host  Gerhard Moser  speaks with  Eskil Amdal  – F-35 test pilot, former F-16 fighter pilot, Starfighter and warbird pilot, police helicopter pilot...

🎙️ Folge #38 von  the b.a.s.e. Talks  – diesmal mit einem Gast, der Leadership, Krisenkommunikation und Extremsport auf einzigartige Weise verbindet: Johannes Schmid, Chief Operations Officer der Münchner Sicherheitskonferenz und leidenschaftlicher Ausdauersportler in den Bergen. Was passiert, wenn Erfahrungen aus Afghanistan, High-Level-Krisenstäben und Ultra-Distanzen in den Alpen aufeinander tr...

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ – Dieses Zitat von Arthur Schopenhauer bildet den roten Faden dieser Folge von  the b.a.s.e.  🎙 In Episode #37 spreche ich mit zwei besonderen Gästen: 👩‍⚕️  Dr. med. Tanja Hesseln Fachärztin für Allgemeinmedizin, Notfallmedizinerin, spezialisiert auf Neuraltherapie, Eigenbluttherapie, orthomolekulare Medizin und Akupunktur. 👨‍⚕...

Führung in der Krise, tägliche Veränderung und trotzdem ein Team, das liefert: In dieser Folge von the b.a.s.e. (#36) spreche ich mit 💼  Achim Martinka, Vice President Germany der Lufthansa Cargo , über Leadership, Kommunikation und Resilienz in einer der volatilsten Branchen der Welt. Wir nehmen dich direkt mit an den  Flughafen Frankfurt  – dorthin, wo während der Pandemie Passagiermaschinen am...

🍽️  Essen ist Energie. Emotion. Erinnerung. Und Verantwortung. In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit Sternekoch  Paul Ivić , einer der prägendsten Stimmen für nachhaltige, pflanzenbasierte Hochküche im deutschsprachigen Raum. Seine Geschichte ist ein Lehrstück darüber, wie Ernährung, Gesundheit, Kreativität und innere Haltung zusammenwirken – und wie Essen unser Leben verändern kann....

Ein Sport, so alt wie die Olympischen Spiele – und trotzdem in unseren Medien oft unsichtbar: RINGEN. 🤼‍♂️ In dieser Folge von  „the b.a.s.e.“  treffe ich 🇦🇹 Top-Ringer  Markus Ragginger  (AC Wals): mehrfacher Medaillengewinner bei Welt- und Europameisterschaften, x-facher Staatsmeister und einer der stärksten Athleten auf der Matte. Wir sprechen über Stärke, Fokus und mentale Härte – und was du...

💥  Dauerfeuer in der Intensivmedizin, Erschöpfung am Limit – und der mutige Schritt in ein neues Leben. In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit  Dr. med. Klaus Michael Fröhlich  (vormals Ratheiser) – Internist, langjähriger Intensivmediziner, habilitierter Forscher, Autor, Coach, Mentor und Supervisor. Ein Gespräch über ein Leben zwischen High-End-Medizin, innerer Überlastung, radikale...

✈️  Führung in der Krise – was passiert, wenn von 32 Mio. Passagieren nur mehr 300 pro Tag bleiben? In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit  Julian Jäger , CEO & Vorstandsdirektor des  Flughafen Wien . Wir tauchen tief ein in die Realität eines der zentralen Luftfahrt-Drehkreuze Europas – mitten in der größten Krise der Luftfahrtgeschichte. 🧭 Themen dieser Folge • Wie führt man ein...

Wie bleibt man geerdet, wenn man beruflich von Felsen, Brücken und aus Flugzeugen springt? 🪂 In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spreche ich mit  Marco Waltenspiel , professionellem  Wingsuit-Pilot, Skydiver und Red Bull Athleten  – über Respekt, Risiko, mentale Stärke und die Kunst, im Extremen klar im Kopf zu bleiben. 🚀 Vom Flugplatzkind zum Wingsuit-Profi Marco ist wortwörtlich  am Flugplatz a...

Was passiert, wenn radikale Zukunftsoptimisten auf tief europäische Reflexion treffen? 🌍 In Episode #30 von  the b.a.s.e.  spreche ich mit  Markus Petzl  – Disruption- und Zukunftsstratege, Berater globaler Unternehmen und Keynote Speaker – über  digitale Disruption, New Work, Mindfulness und Flow  in einer Welt, die immer schneller und komplexer wird. 💥  Worüber wir sprechen: 🔹 Was  digitale D...

🚣‍♀️ Mit dem Ruderboot über den Atlantik – 42 Tage, 5.121 km, zwölf Menschen, drei Stunden rudern, drei Stunden „Pause“ im Dauerrhythmus. Und mittendrin: eine junge TU-Wien-Studentin, die sich ihren Kindheitstraum erfüllt – und gleichzeitig Teil eines außergewöhnlichen Forschungsprojekts zu Herzratenvariabilität (HRV), Schlaf und Regeneration wird. In dieser Folge von the b.a.s.e. spreche ich mit...

Was passiert, wenn ein Nightrace-Sieger, Olympiamedaillengewinner und Familienvater erzählt, wie ihn zwölf Operationen, harte Trainerkritik und ein Karriereende geprägt haben – und wie heute Koi-Karpfen, Bewegung und Ehrlichkeit zu sich selbst seine stärksten Werkzeuge sind? In dieser Folge von the b.a.s.e. spreche ich mit  Reinfried Herbst  – Ex-ÖSV-Slalomstar, Olympiasilber-Gewinner, Polizist, S...

Mit wie viel Kraft möchtest du durchs Leben gehen? 💪 In dieser b.a.s.e. talks Folge spreche ich mit Personal Trainer und Ex-Gewichtheber  Jörg Schubert  darüber, wie  gezieltes Krafttraining  deine  Lebensqualität, Sicherheit und Selbstständigkeit  in jedem Alter massiv steigern kann – egal ob du im Homeoffice sitzt, im Management arbeitest oder schon in Richtung Ruhestand gehst. 🧠 Vom Sitzappar...

🎧  Vom Amateur zur Weltspitze – Triathlet Fabian Rahn bei the b.a.s.e. Wie schafft man den Sprung vom Hobby-Fußballer zum Profi-Triathleten auf Weltklasse-Niveau – und das als Papa, mit begrenzter Zeit und ohne sich zu verbrennen? In dieser Folge spreche ich mit  Profi-Triathlet Fabian Rahn  über seinen Weg in die Langdistanz, kluge Trainingssteuerung, Ernährung als Game Changer und die Kunst, Hi...

ZEN Leadership, Female Investing und echte innere Stärke – in dieser b.a.s.e. talks Folge spreche ich mit  Conny Hörl : Unternehmerin, Inhaberin der my vita / Meridian-Gruppe, Business Angel, Investorin, Meditationslehrerin und Autorin. Wir tauchen ein in die Frage, wie  Zen-Meditation, Selbstführung und Female Leadership  unser Arbeiten, Führen und Investieren verändern. ✨  Darum geht’s in diese...

🎧  Sport & Bewegung – Die beste Medizin | Mit Mister Mountain Attack Roland Kurz Sport ist mehr als Training. Sport ist Identität, Lebensqualität, Gesundheitsstrategie – und für viele Menschen der stärkste Hebel für mentale Stabilität. In dieser inspirierenden BASE Talks Folge spreche ich mit  Roland Kurz , besser bekannt als  Mister Mountain Attack : Eventveranstalter, Unternehmer, Ex-Leistu...

🎪  Menschen, Emotionen und die Messe der Zukunft  – mit Benedikt Binder-Krieglstein (CEO Reed Exhibitions Germany & Austria) Was passiert, wenn von heute auf morgen keine Messen mehr stattfinden dürfen – in einer Branche, die von persönlichen Begegnungen lebt? In dieser Folge von  the b.a.s.e.  spricht Gerhard Moser mit Benedikt Binder-Krieglstein über eines der herausforderndsten Jahre der M...