erika valenzuela
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Author
erika valenzuela
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May 15, 2024
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Episodes
T5.E2. Leyes para una mente de tiburón. 15.05.2024 31:13
Platico sobre 13 leyes para tener una mente de tiburón.
T5.E1. Bienvenidos de vuelta! 01.05.2024 13:24
Bienvenidos de vuelta! Cuento algunas experiencias de un año para aca.
T4.E11. Reír (nos) 16.07.2023 18:42
En este episodio hablo de la impotencia de reírnos en la vida 😃
T4.E10. ¿Cómo me desenamoro de mí? 23.05.2023 13:24
En este episodio platicó sobre la importancia de no dejar que escale nuestro ego a egoísmo o narcisismo.
T4.E9. El lenguaje más primario 02.04.2023 19:11
Hablo sobre la importancia del mindfulness y el fluir las emociones
T4.E8. Storytime 01.03.2023 15:19
Storytime, platico una anècdota sobre la importancia de ser uno mismo.
T4.E7. El timo 29.01.2023 14:54
Hablo sobre qué es el timo y la importancia q tiene en nosotros.
T4.E6. Segundo aniversario, lo que sé! 25.07.2022 15:28
En este episodio hablo de lo que he aprendido a lo largo de estos dos años de podcast.
T4.E5. Hábitos de una mente exitosa 18.07.2022 21:59
En este episodio hablo sobre 8 hábitos que las personas aplican para tener una mente programada hacia el éxito.
T4.E4. Haz tu vida más rica y sabia 15.05.2022 26:59
En este episodio hablo sober la importancia de vivir en mayor conciencia para que conectemos con lo que veraderamente somos..
T4.E3. Aprende de tu pasado 09.04.2022 15:50
Platico cuatro puntos a observar (o reflexionar) de nuestro pasado y aprender de él.
T4.E2. Atención plena 20.03.2022 17:54
Hablo sober la importancia de la atencion plena, còmo nos puede ayudar a cambiar de perspectiva y a conservar nuestra sensación de felicidad!
T4.E1. 90 segundos son todo 04.02.2022 22:38
En este episodio hablo de la importancia de dejar fluir las emociones.
T3.E7. Analizando “Easy on me” de Adele 03.12.2021 15:59
Analizo la canción “Easy on me”, de Adele. Compositores: Adele Laurie Blue Adkins/ Gregory Allen Kurstin.
T3.E6. Analizando “La Virgen de la humanidad” de Vetusta Morla 23.10.2021 20:20
Analizando la canción 'La virgen de la humanidad' de Vetusta Morla.
T3.E5. El Cuestionario de Proust 03.10.2021 21:09
En este episodio contesto las preguntas de Proust.
T3.E4. El amor no correspondido.. 25.09.2021 10:52
Halo sober el amor imposible o el amor no correspondindo y sus paradigmas.
T3.E3. El síndrome de la manzana diez 05.09.2021 16:57
Hablo de la importancia de no perder la conexión con nuestro entorno, con nuestro medio ambiente y no dejarnos llevar por el letargo.
T3.E2. Los cuatro acuerdos. 07.08.2021 13:39
Platico sobre los cuatro acuerdos. Del autor Dr. Miguel Ruiz.
T3.E1. Ciclos, pausas y renacer. 25.07.2021 18:21
Hablo de la importancia de adaptarnos en cada etapa, en cada ciclo de nuestra vida.
T2. Episodio 20. Analizando "Copenhague" de Vetusta Morla. 03.07.2021 15:14
Analizando "Copenhague" de Vetusta Morla. Compositores: Alvaro Benito Baglietto / David Garcia Garrote / Guillermo Galvan Alonso / Jorge Gonzalez Giralda / Juan Manuel Latorre Gonzalez / Juan Pedro Martin Almarza
T2. Episodio 19. La paradoja de la felicidad 26.06.2021 21:34
Hablo sobre la trampa de caer en la paradoja de la felicidad.
T2. Episodio 18. Expresando emociones 20.06.2021 16:01
Platico sobre la importancia de expresar lo q sentimos sin miedo.
T2. Episodio 17. 27 hábitos que pueden cambiar tu vida (2da parte) 14.06.2021 18:13
Platico sobre pequeños hábitos q pueden cambiar nuestra vida, este capítulo es la segunda parte del episodio anterior.
T2. Episodio 16. 27 hábitos que pueden cambiar tu vida (1era parte) 06.06.2021 26:20
Platico sobre pequeños hábitos q pueden cambiar nuestra vida. Aplicarlos con constancia haràn la diferencia.
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