Robin Vesely

Tělo & Duše

Health CS ↓ 337 episodes

Podcast o celostním přístupu ke zdraví. Spánek, strava, pohyb, mentální zdraví, vztahy a mnohem víc. Bonusový obsah najdeš na herohero.co/robinveselyPartner aktin.cz/robinveselyInstagram: www.instagram.com/robinvesely___

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com

Author

Robin Vesely

Episodes

#173 Obětuj se teď pro lepší budoucnost 01.08.2022 17:05

Znáš ten pocit úzkosti, když si plánuješ zítřek? Já taky. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#172 Kam směřujou naše životy? 28.07.2022 21:24

Vysoká škola x práce, Vztah x samota, Hypotéka x nájem. Každej to známe… | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#171 Má cenu hrotit jídlo a pohyb na dovolený? 23.07.2022 15:45

Období dovolených s sebou nese i otázku, zda zůstat v režimu, nebo vypnout. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#170 Co kdyby ti zbýval měsíc života? 20.07.2022 13:10

Bejt poblíž smrti je často to největší probuzení. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#169 Co vám výživoví poradci neřeknou? 14.07.2022 14:09

Že je strava složitý téma, to už asi začínáte chápat.. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#168 Je tu léto. Co vše změnit? 08.07.2022 15:01

Letní období = víc světla, víc fresh jídla | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

O CBD s @hulo.cz: Jak vybrat kvalitní CBD, Zdravotní benefity a další 03.07.2022 1:28:30

V této epizodě jsme probrali vše důležité okolo CBD | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#167 Jak vybírám kvalitní restauraci 30.06.2022 23:33

Znáte to, jste na dovolený a nevíte, do kterýho podniku dřív skočit… | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#166 Pravý přátelství je navždy, ale… 27.06.2022 16:29

Jak poznat, že se v životě opravdu posouváte? Přátelé vám napoví. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

Martin Snášel (@coretraining_cz): Bolest a psychika, Špatný vs dobrý pohyb, Silový trénink a další 24.06.2022 51:36

Martin byl jeden z mých dalších vysněných hostů. Neuvěritelně zkušený a vědomostmi nabitý člověk. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#165 Život je často krev, slzy a pot 20.06.2022 16:46

Výsledek s sebou nese často trnitou cestu, která neni příjemná pro nikoho z nás | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#164 Jako mladý nejste v hajz*u. Jen teprve začínáte. 14.06.2022 22:39

Často slyšim mladý lidi řikat, že neví jak dál. No, možná na to maji právo. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#163 Silový trénink a sebevědomí 10.06.2022 20:03

Lze silou fyzickou budovat i vnitřní síla? Toť otázka… | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#162 KOFEIN: Jak být jeho pánem a nestat se jeho otrokem? 07.06.2022 16:51

Většina lidí bohužel trpí závislostí na stimulantech, což je škoda… | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#161 Hýbej se pro lepší svět 01.06.2022 19:02

Co takhle spojit užitečný s něčim, co pomůže nám všem? | Link k appce: https://www.runtastic.com/challenges/runtastic/rfto22?utm_source=adidas&utm_medium=instagram&utm_campaign=rfto22&utm_content=Robinvesely | Tato epizoda vznika ve spolupráci s Adidas.

#160 Jak na kardio a je vůbec potřeba k hubnutí? 30.05.2022 25:12

Je opravdu potřeba se pokaždý zničit, nebo je lepší se prostě jenom zlepšovat? | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#159 Ukončit to je občas ta nejlepší možnost 26.05.2022 17:35

Bojovat se vyplácí. Kdy je ale boj možná až na škodu? | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#158 Jak na pohyb a stravu, když nemám čas 23.05.2022 25:46

Nonstop škola nebo děti na krku a času moc nezbývá? I to má řešení. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#157 Skincare začíná na talíři 18.05.2022 22:37

Patříte mezi ty, kdo kupujou jeden krém za druhym a bez výsledku? Možná je problém jinde. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#156 Jak dokonale strávit svůj volný den 14.05.2022 18:42

Volno? Hádám, že jste ho neměli ani nepamatujete. To je škoda ne? | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#155 Extrémní diety jsou cestou do pekla 10.05.2022 19:38

Dnešní epizoda je ve znamení rozhorčení. V roce 2022 se stále lidi trápí hladovkama a krátkodobým řešením… | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#154 Kdy chceš začít, když ne teď? 05.05.2022 16:14

Někdy je lepší věci neodkládat. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#153 Nekomplikujte si stravu a pohyb 02.05.2022 24:05

Základy jsou základy. A přes ty nejede vlak. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#152 Důležitý návyky pro dospělý život 29.04.2022 24:26

Seznam návyků, který mi pomohly převzít zodpovědnost za svoje činy. | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely

#151 Proč už nejsem zastánce nabírání svalů? 24.04.2022 15:47

Sem tam mi přijde dotaz, jak nabrat svaly na určitý části těla. A ono je to složitější… | Potraviny a doplňky výživy můžes nakupovat na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vlož odkaz do svýho prohlížeče. | Bonusovej obsah podcastu najdeš na herohero.co/robinvesely