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TED演讲精选

据听友反映,鸿蒙手机不支持字幕。请自行解决该问题。 TED中文演讲精选 上线,敬请订阅收听。 音频内的笑声、掌声等背景声响,均为 TED 演讲现场原声,非后期添加;为还原 TED talk 的真实质感,现场声音将予以保留,敬请理解。

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Jul 9, 2026

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Episodes

230 这么做,你就能长出新的脑细胞 08.08.2025

我们作为成人,还能生长出新的脑细胞吗?脑神经科学家桑德琳·苏瑞(Sandrine Thuret)说我们的可以。她提供了研究和实践中的建议,指导我们如何帮助自己的大脑更好地生长神经——提升心情、提高记忆的形成,以及阻止随着年龄增长而出现的下降情况。 在伦敦国王学院的实验室里,苏瑞研究成人神经发生——成人大脑产生新神经细胞的过程。她的工作重点是海马体,这是大脑中与记忆相关的区域。她的工作提出了两个大问题:我们如何通过饮食...

229 为什么女性领导那么少 07.08.2025

Facebook脸书首席运营官雪莉·桑德伯格(Sheryl Sandberg)分享了剖析了为什么女性在职业高管比例中要比男性所占比例小,并向立志成为总裁级高管的女性给出了3条强有力的建议。 早在雪莉·桑德伯格 (Sheryl Sandberg) 于 2008 年离开谷歌加入 Facebook 担任首席运营官之前,她就已经是 Facebook 的粉丝了。如今,她负责管理 Facebook 的销售、营销、业务发展、人力资源、公共政策和传播。这是一项艰巨的工作,但非常适合桑德伯格,...

228 如何逃出教育的死亡谷 06.08.2025

获取全套TED资料(音频、视频、英中双语对照文本),请关注公众号:悦读烩 肯·罗宾逊爵士(Ken Robinson)概括了使人类生活繁荣的三大关键原则,而现行的教育文化又如何与其背道而驰。 他以风趣幽默,激动人心的演说告诉我们如何逃出目前教育所面临的「死亡谷」,以及如何以开放的文化氛围培育年轻的一代。 我们为什么不让人们发挥出最好的水平呢?肯·罗宾逊爵士认为,这是因为我们被教育成为优秀的工人,而不是创造性的思想家。身...

227 童年创伤怎样终生影响健康 04.08.2025

童年创伤不是一件长大就能解决的事。儿科医生纳丁·伯克·哈里斯(Nadine Burke Harris) 解释反复的被虐待、被忽视和父母有心理健康问题或是物质依赖疾病这些因素都会对儿童的大脑发育有着确实,明显的影响。这些影响将伴随终生,在高度创伤环境下长大的儿童得到心肺疾病的风险是其他人的三倍。这是一位慷慨激昂的儿科医生祈求众人面对、预防和治疗心理创伤的演讲。这是一段慷慨激昂的演讲,呼吁儿科医学正视这种创伤的预防和治疗。...

226 有了空间智能,AI 将会理解现实世界 04.08.2025

宇宙起源,只有黑暗,直到第一个生物进化出了视觉,推动了生命的爆发、学习和进步。AI 带头人李飞飞(Fei-Fei Li)说,计算机和机器人也将迎来这样一个类似的时刻。她展示了机器如何获得“空间智能”,即处理视觉数据、做出预测并给予预测采取行动的能力,分享了这将如何使 AI 与现实世界中的人类互动。 李飞飞曾担任谷歌云人工智能首席科学家和 Twitter(现称为 X)董事会成员,是美国国家工程院、美国国家医学院和美国艺术与科学院...

225 如何让人们做你想做的事 | 获取全套TED资料,请关注公众号:悦读烩 02.08.2025

合集(第9辑)已更新,已付费朋友可到网盘下载使用。 作为一名电影和电视导演,巴里·索南菲尔德 (Barry Sonnenfeld) 凭借他让演员和工作人员一起演奏的能力获得了数百万美元——他在此过程中学到的大部分知识都适用于日常生活。在这里,他分享了从 40 年的娱乐生涯中收集到的九点智慧和奇思妙想。因此,下次当您遇到尖叫的欺凌者时,您也会知道该怎么做。

224 为什么节食经常不起作用 01.08.2025

在美国,80%的女孩在她们10岁的时候便开始节食。在这个真实而质朴的演讲中,神经学家桑德拉·阿莫特(Sandra Aamodt)用她自己的故事讲述了大脑是如何控制我们的身体的。她还探索了为什么节食不仅不起作用,而且其带来的危害比好处更多的科学规律。她真诚地提出了一些建议,提出了如何过不用痴迷于节食生活的一些想法。 桑德拉·阿莫特 (Sandra Aamodt) 是一位神经科学家和科学作家,她将神经科学研究的复杂性转化为有趣的读物,让...

223 什么让我们更热爱自己的工作 31.07.2025

演讲中文版在这里: 《Dan Ariely:什么让我们喜欢自己的工作?》 是什么促使我们工作? 与传统观念不同,金钱并非唯一动力,但也并非仅仅是快乐。似乎我们大多数人是通过不断进步并且感受目标性而取得成功。行为经济学家丹·艾瑞利 (Dan Ariely)向我们展示了两项极具启发性的实验,揭示了我们对于工作意义的出乎意料而又微妙的态度。 丹·艾瑞利 (Dan Ariely) 是杜克大学心理学和行为经济学教授,也是高级事后诸葛亮中心的创始...

222 如何作出艰难抉择 30.07.2025

此番演讲或许真的能改变你的人生。我该追寻何种职业?我该与情人分手——还是结婚?我该住哪?如此一类的大型抉择十分困难,让我们极度痛苦。但哲学家张美露(Ruth Chang)说:“这是因为我们看待艰难抉择的方式出错了。”她提供了一种全新的思维框架以帮助我们重塑真我。 当张美露 (Ruth Chang) 大学毕业时,她面临着一个选择:她应该从事哲学事业,还是从事法律事业?在完成哈佛法学院学业并涉足法律界后不久,她后悔自己的决定并...

221 为什么好的领导能给你安全感 29.07.2025

什么塑造出一个杰出的领袖?管理理论学家西蒙·西内克(Simon Sinek)说,好的领袖是一个让他的员工有安全感,并让员工进入一个充满信任的圈子的人。但是创造信任与安全,尤其是在不平等的经济环境中,意味着承担巨大的责任。 西蒙·西内克 (Simon Sinek) 对那些在世界上产生影响的领导者、具有启发能力的公司和政治家着迷,他发现了他们思维、行动和沟通方式的一些非凡模式。 Sinek 被描述为“一位具有罕见智慧的远见卓识的思想家”...

220 当世界陷入火海,我们更要进行创作 28.07.2025

作家艾米·麦克尼(Amie McNee)认为,创作艺术绝非自我放纵——它是一种不可或缺的、彻头彻尾的创造性行为。她探讨了创作实践的重要意义——无论你是经验丰富的艺术家还是志存高远的创作者,并展示了如何克服自我怀疑、开始自我表达。如果你曾感觉,在这个千疮百孔的世界中,自己的创造力无足轻重,那么这场演讲就是为你准备的。 艾米·麦克尼 (Amie McNee) 是一位作家、艺术家和演讲者,致力于帮助创意人士建立有意义和充实的生活。...

219 人工智能不会讲的笑话 26.07.2025

机器人能够变得风趣吗?在一场犀利的脱口秀表演中,喜剧人简娜·弗莱德曼(Jena Friedman)抨击了人工智能的狂热开发,同时也就为什么人工智能无法取代喜剧人发表了出人意料看法。

218 请求的艺术 25.07.2025

不要逼迫人们购买音乐,阿曼达·帕尔默 Amanda Palmer说:让他们主动为音乐慷慨解囊。在她充满激情的演讲中,Amanda Palmer追溯了她做街头艺人(在“八英尺新娘”的帽子中留一美元)的经历,检视了艺术家和支持者之间的全新关系。 Amanda Palmer 引起了人们的注意。这位创作型歌手、博主和挑衅者以突破艺术和生活方式的界限而闻名,今年她通过 Kickstarter 从近 25,000 名预购她的新专辑《Theatre Is Evil》的粉丝那里筹集了近 120 万...

217 选择的困惑 24.07.2025

心理学家巴里·施瓦茨(Barry Schwartz)对西方社会的一个中心信条——选择的自由发起冲击。在施瓦茨看来更多的选择没有使得我们更自由,反而让我们变得瘫痪。它们非但没有让我们感到更愉快反而带来更多的不满意。 在他 2004 年出版的《选择的悖论》一书中,巴里·施瓦茨 (Barry Schwartz) 解决了现代生活的一大谜团:为什么富足的社会——个人比以往任何时候都拥有更多的自由和选择(个人、职业、物质)——现在正在见证一场近乎流行的...

216 我有可能要因 AI 失业了,但为什么不要紧 23.07.2025

人工智能可能会带走很多人的工作,但这不代表我们得停止它的进步,记者梅根·J·麦卡德尔(Megan J. McArdle)如此说道。她目睹 AI 侵蚀着她自己的工作,分享了对于 19 世纪勒德分子的新颖观点(勒德分子试图毁灭那些颠覆他们工作的机器)。回顾历史,麦卡德尔通过一个尖锐的问题重塑了如今的恐惧:如果我们为了保护当下停止进步,我们是在向未来盗窃什么?

215 巴黎圣母院重建奇迹的幕后故事 22.07.2025

2019 年震惊全世界的那一刻,著名的巴黎圣母院陷入火海,威胁着这上千年历史的哥特式宝贵财富的未来。大教堂重建的首席建筑师菲利普·维尔纽夫(Philippe Villeneuve)回顾了让建筑重获新生又尊重其历史的共同努力。来听一听这个有关工匠精神、奉献精神和创新的故事,了解超过 2000 双手如何将这个地标性建筑还给全世界。

214 关于人性、名声和爱 21.07.2025

“我贩卖梦想,也向数百万的影迷们传递着爱。”宝莱坞天王沙鲁克·汗(Shah Rukh Khan)如是说。在这场迷人又风趣的演说中,沙鲁克·汗回顾了他的人生轨迹,秀了几个招牌舞步,也分享了自己在演艺圈摸爬滚打多年学到的人生智慧。 宝莱坞巨星沙鲁克·汗是全球最耀眼的电影明星之一,同时也是一位企业家和富有远见的慈善家。他是电影制作公司红辣椒娱乐(Red Chillies Entertainments)的负责人,该公司的《金奈快车》(Chennai Express)是...

213 一名12岁的手机应用开发者 19.07.2025

很多12左右的孩子都喜欢玩游戏,而12岁的托马斯·苏亚雷斯 (Thomas Suarez) 则自学成才,创造游戏。在成功地开发了Bustin Jieber(一款类似于“打地鼠”的游戏)等手机应用之后,他现在开始帮助其他的孩子成为应用开发人员。

212 当你的狗使用互联网时会发生什么 18.07.2025

获取全套TED资料(音频、视频、英中双语对照文本),请关注公众号:悦读烩 想象一下:你走进一个房间,你的狗狗正在和它的狗狗朋友们视频通话。计算机科学家伊莉娜·赫斯基-道格拉斯(Ilyena Hirskyj-Douglas)认为,动物社交网络的概念并不遥远。她探索了当动物控制自己的技术时会发生什么——从鹦鹉在网上交友到猴子选择自己喜欢的音轨——并展示了这项技术如何改变我们对动物意识的理解。

211 人生尽头有何求 17.07.2025

在人生的尽头,我们希望得到什么?对大多数人来说,是慰藉,尊重,爱。BJ·米勒(BJ Miller)是一名安宁病房医生,他深深思索如何给予他的病人一个端庄的,优雅的生命的结尾。花一片刻去品味这一个感人的演讲,其中有一些引人深思的问题,关于如何看待死亡,以及如何尊敬生命。 姑息治疗专家 BJ Miller 帮助患者和家人以自己的方式真实、舒适地面对疾病和死亡。Miller 正在为世界各地的姑息治疗组织培养一个模式,并强调医疗保健与...

210 你的大脑如何幻化出你所意识到的现实 16.07.2025

此时此刻,你脑中的数十亿个神经元正在一起作用,以产生有意识的体验——不仅仅是任何有意识的体验,同时也是你对身边世界和你自己的体验。 这是如何发生的?神经学家阿尼尔·赛斯( Anil Seth )认为:我们一直生活在幻觉中。当我们认同我们的幻觉时,我们称之为“现实”。 让我们跟随赛斯,观看一段难以置信的演讲,让你质疑你存在的本质。 阿尼尔·塞斯在其开创性研究中,力求理解意识体验的生物学基础,并将意识研究的洞见应用于医学...

209 未来自我的心理 15.07.2025

“人类还处在发展变化的过程中,却错误的以为他们不会发生任何改变了。”丹•吉伯特分享了他最近关于一种他称作“历史错觉的终止”现象的研究,描述的是我们会不自觉地认为若干年后的自己跟现在不会有什么不同。小提示:事实并非如此。 哈佛大学心理学家丹·吉尔伯特 (Dan Gilbert) 说,我们关于什么会让我们快乐的信念往往是错误的——他通过有趣的研究来支持这一前提,并在他平易近人且出乎意料的有趣著作《绊倒幸福》中进行了解释。...

208 我们为什么快乐 13.07.2025

《撞上快乐》的作者丹·吉尔伯特(Dan Gilbert)挑战不快乐是因为我们没有得到我们想要的东西的观点。我们的“心理免疫系统”能让我们感到正真的快乐,就算是事情并不如我们所愿。 哈佛大学心理学家丹·吉尔伯特(Dan Gilbert)说,我们关于什么会让我们快乐的信念往往是错误的——他通过有趣的研究来支持这一前提,并在他平易近人且出乎意料的有趣著作《绊倒幸福》中进行了解释。 丹·吉尔伯特(Dan Gilbert)认为,在我们热切、终生追求...

207 TED-ED 人不喝水会怎样 11.07.2025

获取全套TED资料(音频、视频、英中双语对照文本),请关注公众号:悦读烩 水在我们生活中的各处都至关重要,每个人体内平均含有55 - 60% 的水。水在身体里起到什么作用?究竟我们每天需要喝多少水来保持健康? 米娅·纳卡穆利 (Mia Nacamulli)为我们带来水对于健康的好处。

206 你是付出者,还是获取者? 10.07.2025

获取全套TED资料(音频、视频、英中双语对照文本),请关注公众号:悦读烩 中文演讲在这里:� Adam Grant:你是团队里的给予者还是索取者? 在每个职场之中,都有三种类型的人:付出者,获取者,互利者。组织心理学家亚当·格兰特(Adam Grant)不仅细致分析了这三类人,还提供了简明的策略以帮助营造慷慨付出的组织文化,并防范自私自利的员工不劳而获。 作为一名组织心理学家,Adam Grant 重新思考人们如何领导、工作和生活。他的...

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