TED演讲精选

Seventy thousand years ago, our human ancestors were insignificant animals, just minding their own business in a corner of Africa with all the other animals. But now, few would disagree that humans dominate planet Earth; we've spread to every continent, and our actions determine the fate of other animals (and possibly Earth itself). How did we get from there to here? Historian Yuval Noah Harari su...

Jia Jiang adventures boldly into a territory so many of us fear: rejection. By seeking out rejection for 100 days -- from asking a stranger to borrow $100 to requesting a "burger refill" at a restaurant -- Jiang desensitized himself to the pain and shame that rejection often brings and, in the process, discovered that simply asking for what you want can open up possibilities where you expect to fi...

As AI continues to integrate into our workplaces, how do we ensure we don’t lose what makes us human? Social psychologist Heidi Grant speaks with NiCE's CX Division president Barry Cooper about why the current era of AI is misunderstood and how working with this new technology — instead of against it — can help you grow both inside and outside of your career. (This content is made possible by NiCE...

Rita Pierson, a teacher for 40 years, once heard a colleague say, "They don't pay me to like the kids." Her response: "Kids don't learn from people they don't like.'" A rousing call to educators to believe in their students and actually connect with them on a real, human, personal level. 丽塔·皮尔森，一位有40年教龄的老师，一次听到一个同事说，“我的职责不是喜欢学生。”她回应道：“孩子们不会跟他们不喜...

It's not enough to do important work — we need to know it truly matters, says journalist Jennifer Wallace. Drawing on her research into firefighters, caregivers and more, she shows how simple acts of acknowledgment and connection can fuel our sense of purpose in a world that too often undervalues recognition. 记者珍妮佛·华莱士 (Jennifer Wallace) 说，光是做重要的工作是不够的——我们需要知道它真的很重...

Sue Klebold is the mother of Dylan Klebold, one of the two shooters who committed the Columbine High School massacre, murdering 12 students and a teacher. She's spent years excavating every detail of her family life, trying to understand what she could have done to prevent her son's violence. In this difficult, jarring talk, Klebold explores the intersection between mental health and violence, adv...

Fighting climate change is much like long-distance running: a complex journey filled with obstacles, fast-changing conditions and the need for constant adaptation. Drawing on his own experience as an ultramarathon runner, energy expert Greg de Temmerman charts a path for climate action that balances difficult choices and imperfect solutions with the need for urgent progress. 应对气候变化就像是一场...

本集语速很快，可适当调整语速 Elizabeth Gilbert muses on the impossible things we expect from artists and geniuses -- and shares the radical idea that, instead of the rare person "being" a genius, all of us "have" a genius. It's a funny, personal and surprisingly moving talk. 对于那些不可思议的伟大艺术作品，当代社会常将之归功于创作者本身，人们从而对艺术天才抱有超乎寻常的期望，伊丽莎白·吉尔伯特（Eli...

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 有没有人曾经告诉过你: 不要弯腰驼背，亦或是因为你在家庭晚餐的时候肩背佝偻而训斥你吗？但所谓忠言逆耳，他们并没有错。你的姿势不仅是你肢体做出每个动作的基础，也能决定你的身体能承受多大压力。教育家穆拉特·达尔基林奇（Murat Dalkilinç）来告诉我们保持良好姿势的好处。

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 Doing the best at your job isn't just about working harder — it’s also about connecting better, says psychologist Alyssa Birnbaum. She shares practical, research-backed tips for strengthening relationships with your coworkers (whether you’re together in person or working remotely) in order to boost engagement, fight burnout and...

芬兰桑拿、罗马浴场、日本温泉、美国土著汗蒸房只是全球各地文化长期以来认为暴露于极端温度有益健康的几个例子。但如今，科学家仍处于揭示这种情况如何出现、为何出现的早期。那么当你感到热时，你的体内究竟发生了什么呢？教育家麦克斯·G·利维（Max G. Levy）带我们一起探索。

如果拯救生命与企业发展能够相辅相成，会怎样呢？公共卫生专家米里亚姆·西迪贝（Myriam Sidibe）认为，许多企业在追求社会影响方面完全走错了方向——同时也在错失数以百万计的美元收入。基于数十年的经验，她提出了一份行动指南，帮助品牌创造真正的影响力，并证明对社会有益的事同样可以对商业大有裨益。

影响力投资者兼Acumen首席执行官雅各布·诺沃格拉茨（Jacqueline Novogratz）提出了一项大胆的愿景，旨在为仍生活在黑暗中的7亿人提供离网太阳能电力，从而改变他们的生活并大幅减少排放。她提出了一个发人深省的问题：如果这一代人能够被铭记为最终为全球每个人带来电力——以及尊严——的一代，那会怎样？ 雅各布·诺沃格拉茨（Jacqueline Novogratz）开创了影响力投资领域，并具体发展了“耐心资本”的概念。作为Acumen的创始人兼首席执...

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 在 2000 年代初，全世界分布最广的入侵物种之一——大头蚁在肯尼亚的莱基皮亚高原登陆。它们迅速扩张，形成超级蚁群，捕食其他昆虫、蜘蛛甚至小型鸟类，严重破坏了生态系统，并且导致当地地貌巨变。那么，这些微小的生物为何能产生如此巨大的影响？教育家塞拉·赖特（Cella Wright）将为您揭秘。

前方预警：本集咖喱味较重，请做好心理准备。 社会企业家安舒尔·特瓦里 （Anshul Tewari） 年轻时发现重要议题的讨论中始终缺少年轻群体的声音。他的解决方案是什么？一个起初简单的博客，如今已发展为印度最大的公民媒体平台——Youth Ki Awaaz（青年之声）。每月有超过20万年轻人在此书写被忽视的社会议题：从为遗忘的村庄通电的纪实，到发起全国性气候运动的倡议。特瓦里向我们展示真实的故事，讲述如何能凝聚个人与集体的力量，...

狗的体型百百种，是世界上体型差异最大的物种之一，也可能是体型范围最大的物种。例如，博美犬的体重可能只有2公斤，而獒犬的体重则可能高达100公斤。那么，这究竟是为什么呢？一只狗的品种实际上代表了什么？教育家凯瑟琳·莫里尔·皮罗维奇 （Kathleen Morrill Pirovich） 探索了狗令人眼花缭乱的多样性。

前方预警：本集背景声音较大 松露是世界上最昂贵的食物之一——部分原因是全球需求常常超过供应。而随着森林砍伐和气候变化缩小了适宜的生长区域，松露变得更加稀有且昂贵。但为什么这些真菌如此稀有？我们为什么不多种植一些呢？教育家凯洛琳·比恩（Carolyn Beans）深入探讨了松露独特且有些神秘的生物学特性。

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 在清理你叔叔的阁楼时，你发现了一个装有闪闪发光的药剂的箱子。附带的标签上写着，饮用这种液体会让你长生不老。你的身体会停留在当前的年龄状态，而且这些效果将是永久且不可逆转的。说明很明确——唯一的问题是，你会喝下这瓶药剂吗？教育家莎拉·斯特劳德（Sarah Stroud）和迈克尔·瓦兹奎兹（Michael Vazquez）探讨了这一哲学性的争论。

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 能源专家塞巴斯蒂安·金德（Sebastián Kind）帮助阿根廷在短短六年内，克服了经济危机和外界质疑，从几乎没有再生能源发展到近 40% 的电力来自风力和太阳能。这个国家是如何如此迅速地实现摆脱化石燃料的？他解释了为什么这一关键突破并非取决于技术或资源，并解释了其他国家能够如何效仿。

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 “自信是点亮一切事物的必要火花。”教育家、活动家布列塔妮·派克尼特（Brittany Packnett Cunningham）如是说。在一场振奋人心的演讲中，她分享了获得自信的三个途径——她还希望在这个世界上，突破性的自信能够帮助我们实现我们最远大的梦想。

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 时至今日，信用卡已是一项每年获利5000 亿美元的业务。银行在决定是否批准贷款时会考虑这些信用额度，从而促使客户持有多张信用卡。那么，这种贷款体系是如何起源的呢？又是如何变得如此普及的呢？ 教育家尼迪·乌帕迪亚雅（Nidhi Upadhyaya）深入探究了美国的信用卡历史。

发泄情绪真的能帮助你冷静下来吗？还是只是火上加油？ 社会心理学家珍妮弗‧帕拉米斯（Jennifer Parlamis）会在演说中揭穿关于愤怒的常见迷思，指出保持冷静的关键不是情绪发泄，而是好奇心。来看看这场演说，探索愤怒管理背后令人惊讶的科学，这位重新思考佛洛伊德观点的研究者还会提供学习四种实用工具，帮助你建立更稳固的人际关系，一个呼吸一个呼吸慢慢来。

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 厌倦不应该是成功的标价，但是在工作中设定边界做起来比说着困难。塔文·福雷斯特（Tarveen Forrester）， 一位在Kickstarter看遍职场文化的员工, 分享实用的策略以助于你维护你的时间以及培育 “可持续的野心”, 这样你可以解决掉你的目标, 而不是让它们解决掉你。 作为 Kickstarter 的人力资源副总裁，Tarveen Forrester 的使命是最大限度地发挥人类潜力并...

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 我们一直在问人工智能如何帮助学生取得成功。但他们真正学到了什么？ 在这场深思熟虑且富有挑战性的 TEDx 演讲中，大学讲师兼用户体验设计师查理·格迪恩（Charlie Gedeon）探讨了人工智能如何揭示和加速现代教育的裂缝。从学生将决策外包给 ChatGPT，到批判性思维的悄然消失，查理揭示了人工智能如何强化一个旨在奖励成绩而不是成长的系统。 通过个人轶事...

获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号：悦读烩 前美国最高法院律师兼曾位列世界顶级女扑克玩家的凯特·霍尔（Cate Hall）认为，过上有意义生活的关键并非智力或努力，而是个人的行动力。通过分享她从毒瘾挣扎到领导一家价值数十亿美元基金会的转变历程，霍尔提供了实用的智慧，帮助人们提升发现并利用生活中隐性自由的能力，展示了即使是那些深陷困境的人，也能找到通往充实人生的道路。