Nina Oftring und Lisa Fischer

Teardrops

Health DE ↓ 109 episodes

Nina & Lisa sind Sternenmamas, Freundinnen und Frauen mit vielen Tränen, aber auch viel Kraft. Verbunden durch Verlust, getragen von Hoffnung. In Teardrops sprechen die beiden über verlorene Kinder, unerfüllte Wünsche, und das Leben dazwischen. Offen, ehrlich- mit Tränen, mit Lachen, immer mit Herz. Das Ziel: Enttabuisieren, aufklären und verbinden. Für Betroffene. Für Angehörige. Für alle die, (endlich) verstehen wollen. Neue Folgen: Jeden Sonntag!

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Nina Oftring und Lisa Fischer

Category

Health

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Latest episode

Oct 10, 2026

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Episodes

#82 Glimmer 07.03.2026

Lisa hat aua! Aber woher weiß niemand so genau. In dieser Folge geht es um Glimmer und das richtige wording im Bezug auf alle Betroffenen. Ärzte, Hebammen, Bestatter, uvm. könnten auch laut unserer Erfahrung einen Leitfaden für Sterneneltern gut gebrauchen. Die Uni Köln ist dran. Den Link dazu findet ihr hier: Sternenkinder NRW: Leitfadenentwicklung Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teil...

#81 Das Feuerpferd 2.0 01.03.2026

In dieser Folge geht es um drei Hörerinnen E-Mails zu verschiedenen Themen. Eine Sternenmama fragt wie man denn sein Sternenkind in den Alltag integrieren kann, ohne retraumatisiert zu werden aber es gleichzeitig auch nicht zu verdrängen. Nina & Lisa teilen ihre erlebten Erfahrungen auch dazu wie sie sich mit länger zurück liegenden Traumata fühlen. Auch das Thema Endometriose muss dringend me...

#80 Das Feuerpferd 22.02.2026

Es wird heiß! Denn in dieser Folge geht es um das Feuerpferd. Aber auch um so vieles mehr. Ihr hattet Fragen, Nina & Lisa haben geantwortet. Und was zur Hölle bedeutete eigentlich Glück? Ganz persönlich und unerwartet deep plaudern die beiden aus dem Nähkästchen. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardr...

#79 Spice up your life 15.02.2026

Seit über 30 Jahren gilt der Deutsche Kinderhospizverein e. V. (DKHV e. V.) als Wegbereiter der  Kinder- und Jugendhospizarbeit in Deutschland. Dort werden Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene mit lebensverkürzender Erkrankung sowie ihre Eltern und Geschwister begleitet –  ab der Diagnose, im Leben, im Sterben und über den Tod hinaus . Am 10. Februar war Tag der Kinderhospizarbeit und wir möch...

#78 LED Grablicht 07.02.2026

folgt...

#77 Deeptalk Kinderwunsch 01.02.2026

folgt...

#76 Welcome 2026 29.01.2026

Die Tonqualität lässt zum Start ins neue Jahr leider etwas zu wünschen übrig, aber wenn das die einzigen Herausforderungen für Nina und Lisa im neuen Jahr wären... Es gibt viele neue private Inhalte und es geht um Freundinnenmomente, Weihnachten, Silvester, Raunächte, Geburtstage und Lisa's Kinderwunschreise in dieser schweren Zeit. Wie immer mit Lio & Theo im Herzen und einer großen Porti...

#75 Achterbahnjahr 21.12.2025

Es war ein Achterbahnjahr. Auf und nieder immer wieder. Unser Jahresrückblick war emotional und mit etwas Wehmut. Wir freuen uns aber auf einen echten "reset". Einen Neustart gemeinsam mit Euch in 2026. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht au...

#74 Werbung wegen Markennennung 14.12.2025

Nina ist frisch vom Wellness Wochenende zurück und bei Lisa ging es drunter und drüber. Die beiden quatschen über die Weihnachtszeit und alles was sonst so dazu gehört. Ihren Namen hat sich diese Folge auf jeden Fall definitiv verdient. Werbung wegen Markennennung Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardrops...

#73 das Wichtigste zum Schluss 07.12.2025

Es gibt viele Themen die Nina & Lisa im Moment bewegen. Aber eins geht uns alle etwas an: Das neue Gesetz - der Hebammenhilfevertrag. Das zentrale Regelwerk, das Leistungen, Vergütung und Rahmenbedingungen der Hebammenversorgung in Deutschland festlegt. Was genau dahinter steckt erfahrt ihr in dieser neuen Folge voller privater Einblicke in die Realität. Links zur Episode folgen... Du möchtest...

#72 Ich geh mal kurz vor die Tür 30.11.2025

Die Adventszeit steht vor der Tür und Nina & Lisa bringen sich mit einem Plätzchenback Marathon in Stimmung. Über 30 Bleche, 7 Sorten Plätzchen und 5 Stunden später gab es Gott sei Dank keinen zweiten Freundinnenstreit. Selbsthilfeorganisation zu peripartalen psychischen Erkrankungen: https://www.schatten-und-licht.de/Hilfsangebote/selbsthilfegruppen.html Du möchtest deine eigene Geschichte mi...

#71 Freundinnenstreit 23.11.2025

Es ist Erkältungszeit, Vorweihnachtszeit, und Zeit für einen Freundinnenstreit der besonderen Art. Gleichzeitig tun Nina & Lisa so als wären sie okay, und nehmen euch mit in ihren Alltag. Am 17. November war Weltfrühgeborenentag und Lisa hat an einem Gottesdienst von und für trauernde Eltern teilgenommen. Den Bericht dazu und vieles mehr erfahrt ihr in dieser vorweihnachtlichen Folge... Die ak...

#70 Eine absolute Süßigkeit 16.11.2025

Nina & Lisa gönnen sich den golden November und berichten von ihrem ersten Podcast Event! 1 Jahr - 1 Tabu weniger wurde am 08.11.2025 in Aschaffenburg bei One Day e. V. gefeiert. Mit Geburtstagstorte, Sektempfang, kreativen DIY Angeboten, Fotowand und kleinen Goodiebags feierten alle Gäste gemeinsam das Herzensprojekt TEARDROPS. Welche Emotionen die beiden erlebt haben und wer alles vor Ort wa...

#69 Coco 09.11.2025

Nina & Lisa sind aufgeregt! Das erste Event zur Enttabuisierung von frühkindlichem Verlust steht vor der Tür und es gibt noch viel zu tun. In dieser Folge gibt es neben vielen privaten Geschichten einen kleinen Exkurs zum "dia de los muertos" und Lisa hat nicht nur Strick, sondern endlich auch einen wirksamen Einschlaftipp für alle Schlaflosen unter Euch: https://open.spotify.com/epi...

#68 Brigitte 2.0 01.11.2025

Es herrscht das Chaos, aber Nina & Lisa haben alles im Griff. Meistens zumindest. Es geht in dieser lebhaften Folge um Pflegegerade für Säuglinge und Kleinkinder. Eine kleine Korrektur am Rande: Der sogenannten Entlastungsbetrag für haushaltsnahe Dienstleistungen (125€ monatlich) kann man ab Pflegegrad 1 beantragt werden. Um den Leitfaden für Sterneneltern zu unterstützen, wendet euch bitte üb...

#67 Trennung wegen Kinderwunsch 26.10.2025

Ein unerfüllter Kinderwunsch kann für viele Paare und deren Beziehung eine heftige Herausforderung sein. Lisa plaudert aus dem Nähkästchen und hat eine neue Podcast Empfehlung für Euch. Freut euch auf die Kategorie "Ich tu mal so als wär ich okay", neue Songs und ganz viel Kreativität in dieser Quatsch-Freundinnen-Folge. Rezept für vegane Aioli Nina - Zutaten: 3 Zehen Knoblauch, 50 ml So...

#66 das kann man nicht erklären 18.10.2025

Stress abbauen, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen - Innere Heilung, persönliches Wachstum und vieles mehr. Das alles kann durch Atemtechniken wie Breathwork zur Verbessung des persönlichen Wohlbefindens beitragen. Nach Lisa's ersten Versuchen will nun auch Nina in die Welt des Breathwork eintauchen und berichtet von ihren ersten Erfahrungen. Breathwork Guide auf Instagram: @cornelia_...

#65 Zwischen Himmel und Hirn 12.10.2025

Nachteule oder Frühaufsteher? Der Oktober wird zünftig. Nina & Lisa freuen sich auf ihre anstehende Breathwork Session und philosophieren wie immer übers Leben. Hier gibt es alle Infos zur "Healing journey" auf Instagram: @_emayoga_ Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder sc...

#64 Prioritäten setzen 05.10.2025

Nina & Lisa tun mal wieder so als wären sie okay und besprechen wie ein anhaltender Kinderwunsch finanziell aber auch emotional belasten kann. Die beiden teilen noch eine Geschichte von einer Hörerin zu einem Song, den ihr ab sofort auf unserer Teardrops Playlist auf Spotify findet: https://open.spotify.com/playlist/2x3K3E4j35NA0olbJ2w7Rc?si=aiCHAOUGTMm3KUmlFnVcWQ Du möchtest deine eigene Gesc...

#63 Hundekotze 29.09.2025

In Bearbeitung Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht auf Instagram: @teardrops_derpodcast

#62 F*** you 21.09.2025

Lisa war in Kiel zu einer Hochzeit eingeladen und nutzte die Reise für einen kurzen Abstecher nach Hamburg.. Dort begegnete sie Menschen aus ihrer Vergangenheit – Begegnungen, die sich nach der Geburt von Lio spürbar verändert haben. TW: Auch Nina teilt in dieser Folge sehr offen ihre Gefühle im Bezug auf herausfordernde Alltagssituationen mit ihren Folgewundern und ihrer Erkrankung. Neben diesen...

#61 Rentnerparadies 14.09.2025

lädt... Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht auf Instagram: @teardrops_derpodcast

#60 Wem ist die Kerb? 07.09.2025

Ob Kerb, Oktoberfest oder Michaelis Messe der September wird wild! Wir beantworten Eure Hörer*innen Fragen und Lisa erzählt von einigen Triggern der Woche. Am 15. Oktober ist Sternenkinder Gedenktag, organisiert vom Verein "Unsere Sternenkinder Hessen e. V." ab 15.30 Uhr vom Römer zum Hauptfriedhof. Anmeldung zum Rückbildungskurs für verwaiste Mamas ab September 2025 unter: https://wicht...

#59 Ich tu mal so als wär ich erwachsen 30.08.2025

In dieser Folge sprechen Nina und Lisa darüber, warum die 30er eine ganz besondere Lebensphase sind – zwischen Baustellen und dem Gefühl, endlich mehr bei sich selbst anzukommen. Außerdem geht es darum, wie viel wir von Kindern über echte Empathie lernen können. Und es wird mal wieder Zeit für einen „Trigger der Woche“ aus Lisas Alltag als Physiotherapeutin für Säuglinge und Kinder. Hier noch der...

#58 Partner in cry 23.08.2025

Heute geht's unter die Haut! Nina und Lisa haben sich ein Partner-Tattoo stechen lassen – eine kleine Träne, das Symbol ihres TEARDROPS Herzensprojektes. Aber das ist noch lange nicht alles. Zwischen ehrlichen Anekdoten, kleinen Alltagsweisheiten und einer Prise Selbstironie tauchen sie tief in die Frage ein, was im Leben wirklich zählt – und warum manchmal eine kleine Träne mehr sagt als taus...

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