Ivonne Narváez
Té de Canela para el alma
“Té de Canela para el alma” es un espacio creado para hablar sobre todos aquellos temas que nos permitan conectar con nuestra propia luz y así, poder tener una vida más consciente y dichosa. Deseo que aquí puedas encontrar esa palabra que te apapache el alma tal como lo hace un Té de Canela.
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Author
Ivonne Narváez
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Jul 20, 2023
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Episodes
T1. Episodio 10 - Agradecer y volver a agradecer 10.08.2021 12:18
En este episodio hablo acerca del poder de la gratitud y de lo mágico que es volverse una persona agradecida. Espero te guste :)
T1. Episodio 09 - Ser compasivo contigo mismo (Segunda Parte) 27.07.2021 8:50
En este episodio hablo acerca de lo que he aprendido sobre la autocompasión y te comparto un pequeño ejercicio práctico para que puedas empezar a ser compasivo contigo mismo y con los demás. Espero te guste :)
T1. Episodio 08 - Ser compasivo contigo mismo (Primera Parte) 13.07.2021 10:42
En este episodio hablo acerca de lo que he aprendido sobre la autocompasión y te comparto un pequeño ejercicio práctico para que puedas empezar a ser compasivo contigo mismo. Espero te guste :)
T1. Episodio 07 - Cuando las cosas no salen como esperabas 29.06.2021 9:43
En este episodio te comparto lo que he aprendido acerca de cómo manejar tus emociones cuando las cosas no salen como esperabas. Espero te guste :)
T1. Episodio 06 - Hacer las paces con tu pasado 15.06.2021 12:41
En este episodio te comparto lo que he hecho para hacer las paces con mi pasado y lograr ver lo bueno en todo lo que me pasa. Espero te guste :)
T1. Episodio 05 - El frijolito que nunca germinó 01.06.2021 14:01
En este episodio te comparto una anécdota que viví cuando era muy pequeña con el fin de entender la importancia de soltar y confiar. Espero te guste :)
T1. Episodio 04 - Evoluciona o Repite 18.05.2021 11:28
En este episodio te comparto una analogía para entender las formas que tiene la vida de hacernos crecer y evolucionar. Espero te guste :)
T1. Episodio 03 - Perdonar a quien no te pidió perdón 04.05.2021 10:32
Si alguna vez alguien te hirió y nunca te pidió perdón, este episodio puede ser para ti. Espero te guste :)
T1. Episodio 02 - Hablemos de depresión 20.04.2021 6:35
En este episodio te comparto un pedacito de mi experiencia con la depresión. Espero te guste y te sirva de algo.
T1. Episodio 01 - ¡Bienvenid@s! 05.04.2021 7:08
En este episodio te doy la bienvenida al podcast, te platico la razón por la que estoy aquí y te cuento un poco acerca de mi.
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