Tatinutritips

Tatinutritips

Health ES ↓ 423 episodes

Feliz , Saludable y Divina!! Te comparto mis experiencias vividas y Te comparto tips diarios que he aprendido en el camino buscando mi bienestar 💚

Author

Tatinutritips

Category

Health

Podcast website

linktr.ee

Latest episode

Mar 29, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Chismes de Tus Ex🤭 23.03.2023

Repites Relaciones Toxicas? Así que vamos a buscar a una persona similar a nuestro 'ex', con la esperanza de que esta vez sí obtengamos mejor resultado para reparar aquello que no supimos hacer en nuestras anteriores relaciones o ya has Evolucionado❤️ #tatinutritips

Ikigai 19.03.2023

El término se puede traducir como propósitos de vida. Pero se explica mucho mejor si se escucha la definición que los mismos japoneses hacen. El Ikigai es el motivo, la razón que los hace levantar cada mañana de su cama. Tips para Que Lo Encuentres #tatinutritips

Okinawa Japón 🇯🇵 16.03.2023

Okinawa y su secreto de longevidad y tips para vivir más Feliz, Saludable & Divine #tatinutritips

Zonas Azules💙 15.03.2023

5 lugares del planeta había un sorprendente número de personas que superaban en décadas la expectativa de vida del resto del mundo, en donde los índices de enfermedades coronarias, de cáncer y de demencia senil eran sensiblemente inferiores. ¿Por qué los llaman Zonas Azules? ¿Cuáles son los hábitos de sus habitantes? ¿Cuáles son los 9 secretos para vivir más y mejor? Hoy te cuento en mi episodio #...

Elige,Quien te conviene Enamorarte🫶🏻 14.03.2023

Cómo dejar de enamorarte del Que no te conviene y Enamórate de quien te enseñe a amarte y respetarte a ti misma No te enamores del primero que venga a decirte que es la persona correcta para ti, enamórate de quien te enseñe a amarte a ti misma por sobre todas las cosas y no Caigas en Amores pasionales 🫶🏻#tatinutritips

Leche A2🐮 13.03.2023

Hoy te contare qué es y cuál es la diferencia con la leche A1, Porque suele ser los lacteos de cabra, búfala y oveja, la mejor opción? #tatinutritips

El Arte del Boxeo🥊 12.03.2023

El box mejora la salud cardiovascular, aumenta la resistencia y fortalece los músculos, y ayuda a liberar endorfinas. Desde el punto de vista físico, por referirnos sólo a las ventajas para el cuerpo, el box es una actividad que requiere mucho movimiento y, por tanto, permite quemar calorías con bastante rapidez. Y para mindfulness es espectacular porque te conecta con el momento presente, Pero si...

No Necesitas Validacion de Nadie✌🏻 09.03.2023

Validate Tu Mismo, Sigue tu Autenticidad, Tu Intuicion, No pierdas Tu Tiempo en Agradar a los demas y Se cada Dia Mas Feliz, Saludable & Divino #tatinutritips

Meditacion de Cumpleaños🥳 07.03.2023

Hoy es tu día, y como tal, deseo que sea el mejor de todos. Es un día para dejar de cuidar de los demás y permitir que los demás cuidemos de ti. Si meditas con regularidad, o sino lo has hecho nunca, a lo largo de esta meditación te guiaré para que puedas fácilmente conectar con tu mejor versión y llenarte de dicha, compasión y amor, hoy y todos los días del año. Esta meditación para tu cumpleaños...

Cuales Son Las Edades Claves🥳 06.03.2023

Nuevas Realidades 🥳🎂 Ciclos de Júpiter: a los 12 / 24 / 36 / 48 / 60 / 72 / 84 años Son momentos donde reformulamos nuestras creencias, desarrollamos una nueva mirada de la vida y nos volvemos más optimistas y confiados en nuestras experiencias. #tatinutritips

Choose Who Empowers You ❤️ 02.03.2023

Happy, Healthy and Divine Life is about have a good relationship. When you are secure, confident, and feeling good about yourself you feed positive energy and you can Grow like Individual. CHOOSE who empowers you and does not shrink you #tatinutritips

Merecimiento 🌠 01.03.2023

Tienes que crear un sentido de congruencia dentro de ti mismo para poder alcanzar ese estado de merecimiento,que es un requisito indispensable para el proceso de la manifestación a tener una Vida Feliz, Saludable & Divina🎆

Oidos Saludables 🧏🏻‍♀️ 27.02.2023

Nos los ponemos para escuchar música, mis podcast🎙️ver la televisión o hablar por teléfono, y también mientras hacemos deporte, dentro o fuera de casa y sin importar el nivel de ruido exterior, Pero un uso inadecuado de las Orejeras o auriculares, puede repercutir en nuestra salud auditiva 🧏🏻‍♀️ #tatinutritips

Tu Entorno Te Arrastra🖤 23.02.2023

Si quieres transformar tu vida, empieza cambiando tu Entorno. Cuestiona aquellos que consideras cercanos y comienza a rodearte de los que necesitas para generar el cambio que quieres. A veces, esto involucra cortarle un poco de tiempo incluso a algunos de nuestros amigos o de nuestra familia. Pero sino tenemos la capacidad de enrolarnos hacia nuestro éxito, ellos terminarán enrolándonos hacia el f...

El Ghee ❤️‍🔥 22.02.2023

Por qué elegir ghee a la mantequilla tradicional? Ghee se diferencia de la mantequilla regular en que no se quema fácilmente cuando se calienta. Tampoco necesita ser refrigerada. No contiene lactosa ni sólidos lácteos que se filtran durante el proceso de cocción. También tiene una mayor concentración de ácido butírico, conocido por sus efectos positivos sobre el sistema inmunológico y la inflamaci...

Pilates 17.02.2023

Una práctica habitual de este deporte, aporta muchos beneficios para la salud. Ayuda a mejorar los dolores de espalda, corregir la mala postura, desarrollar la zona abdominal y mejorar la respiración. Con el paso del tiempo, el deporte ha adquirido muchas más fuerza a nivel mundial y cada vez son más las personas que lo practican, sin importar la edad ni el sexo.

Arte , Escape al Dolor🎨 12.02.2023

Y si compartiéramos nuestro dolor en 🖼️ Arte, no seria más llevadero? Cuando algo nos duele en lo más profundo el corazón se abre. Como nunca, se abre. Y sólo en esos momentos, cuando la tristeza hace hogar en nuestros ojos, el corazón se expresa con total sinceridad.

Yoga y Pilates?Con cual me quedo? 09.02.2023

Parecen similares ya que ambas disciplinas ayudan a fortalecer el cuerpo, a ganar flexibilidad, a bajar de peso, a mejorar la postura, a movernos a través de la respiración sobre un mat, Pero la realidad es que existen diferencias clave hoy te las comparto en mi Episodio 🫶🏻

Ser Diferente es un Regalo No lo desperdicies🎁 08.02.2023

No seas parte de la monton, no seas una rueda del mecanismo social. Se un individuo, se por ti mismo. Y se cada vez más Tu Ser🫶🏻

Cuida tu Suelo Pélvico 07.02.2023

Tips para mantener tu vejiga en buen estado, A demás de la toma de consciencia de las emociones y los miedos que pueden estar afectando a tu vejiga, te dejo unos consejos para el día a día. #tatinutritips

Sera un Gran Entrenador Personal❔❕ 06.02.2023

Cómo distinguir a un gran entrenador de uno No tan bueno , te comparto características claves para que lo identifiqués🚫⁉️

Energia Vibratoria De Tu Nombre ✨ 02.02.2023

Tu Nombre y Tu Marca descubre el poderoso significado espiritual de tu nombre con ayuda de la Numerologia ✨Descubre Que Mensaje tiene para Ti Tu Nombre✨TATiNUTRITIPS

Ejercicios para combatir Celulitis🦵🏼 31.01.2023

Porque no todas las disciplinas ayudan de igual manera en la batalla contra la Celulitis y algunas podrían incluso empeorar el problema, Hoy te contare mi Top Ejercicios 🦵🏼

Tips Para Tu Digestion🔥 30.01.2023

Mantener un adecuado fuego digestivo o Agni es fundamental para conservar un cuerpo sano y una salud perfecta, este regula nuestro metabolismo y es el principal combustible para nuestra digestión y eliminate Toxinas= Eliminar Celulitis. 🦵🏼

Tips Para Mejorar La Circulacion🦵🏼🩸 29.01.2023

Cómo mejorar la circulación sanguínea en las piernas , Hoy te contare mis Tips 👖👠🦵🏼

Listen to the Tatinutritips podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.