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A nivel químico, el cortisol se clasifica como un glucocorticoide, un tipo de hormona esteroide. Las hormonas esteroides como el cortisol están hechas de colesterol y tienen una estructura molecular similar. Las glándulas suprarrenales se encuentran por encima de los riñones y son responsables de producir y secretar cortisol. Cuando se desencadena por el estrés físico o psicológico, la región del...

Verás, creo que hay grandeza dentro de ti, dentro de todos nosotros, pero con demasiada frecuencia está enmascarada y cubierta por experiencias anteriores, por viejos patrones, por la presión de la sociedad, por fracasos y dolores del pasado. Creo que si podemos encontrar esa grieta, ese destello en el interior, y conectarnos con esa parte de nosotros y vivir una Vida muy Feliz, Saludable & Divina...

¿Por qué deberías comer sentado en el suelo con las piernas cruzadas? #tatinutritips

Nuestro sentido del tacto nos ayuda a restaurar un sentido de control y agencia en el momento presente al traernos de vuelta a nuestros cuerpos. Nuestras mentes pueden estar en cualquier lugar y en cualquier momento, pueden estar en el pasado, en el presente o en el futuro. Si no somos conscientes de dónde está nuestra mente, eso es generalmente una señal de que está en el pasado o en el futuro. C...

El magnetismo humano, describen aprovechar los profundos recursos internos que ofrecen una fuente de creatividad, intuición, carisma y encanto y crear una Vida muy Feliz,Saludable & Divina. #tatinutritips

Son Causadas por contracciones de pequeños grupos de fibres Musculares, Hoy te comparto tips para evitar estas incomodas calambres. #tatinutritips

La debilidad de La Salud o de La personalidad de quien realize La meditacion Pordria tener efectos negativos transitorios Como Los Que te comparto hot en mi experiencia, por mas cursos Que hagamos es un camino completamente individual y espiritual. #tatinutritips

Algunas veces la medicina convencional está ignorando Los sintomas del Alma? Aunque la medicina convencional, sí, se ocupa del trastorno de estrés postraumático, pero a veces ese trato puede sentirse al menos un poco superficial, en el sentido de, tienes trastorno de estrés postraumático, aquí está la serotonina, el inhibidor de la recaptación de noradrenalina, aquí hay una tableta. Recuerda Que e...

El moho puede ocasionar problemas de salud, por esto es importante evitar la exposición. Revisa Tu Casa y ten una Vida muy Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

Sentirte Solo es muy diferente a estas Solo, Disfruta tu Silencio y Crece en Ti . #tatinutritips

El síndrome del ovario poliquístico, comúnmente conocido como SOP, es una afección muy común. Especialmente en mujeres en edad reproductiva, pero muchas de ellas nunca son diagnosticadas ni tratadas debido a la falta de sintomatología o a la escasa importancia que les dan a los pequeños signos que puedan ir apareciendo. Hoy te comparto Los principales sintomas. #tatinutritips

No es Pereza o Procastinacion son Tus Toxinas! Y tu Como te detoxificas?? #tatinutritips

"Tus emociones te hacen humano. Incluso los desagradables tienen un propósito. No los encierres. Si los ignoras, se enfadan cada vez más". - Sabaa Tahir Reflexiona sobre Tus emociones y actua. #tatinutritips

Varios nutrientes y alimentos pueden contribuir a una metilación saludable del ADN. Entregan los compuestos (o cofactores) necesarios para la metilación o ayudan en la producción de S-adenosilmetionina (SAMe), que es el principal donante de metilo en el cuerpo. Hoy te contare tips para tener una edad Biologica Divina. #tatinutritips

La importancia de los segundos que miden los pequeños instantes de nuestra vida, y cómo estos segundos se definen a partir de nuestras decisiones y elecciones, y de cómo ellas condicionan nuestra vida, nuestro presente y la construcción de nuestro futuro. Porque el futuro se define en gran parte por las pequeñas decisiones que forman parte de nuestra cotidianidad. Valora cada segundo para que no p...

Al trabajar con piedras naturales, semipreciosas o cristales, como les quieran llamar; me he ido dando cuenta y aprendiendo poco a poco los beneficios que cada uno tiene. Como les he dicho antes, estos minerales están vivos, crecen y se forman en las profundidades de la tierra, pero muchas veces lo hemos ignorado por simple falta de conocimiento o estudio. Poseen energías de las más puras que uste...

Extiéndelo más al Sentirlo Más… Manifiestalo. ¡Por una semana de gestos bondadosos y manifestaciones conmovedoras! #tatinutritips

La tendencia de usar el agua helada como práctica curativa no es nueva, pero exponerse a bajas temperaturas para buscar el santo grial del bienestar se ha popularizado y el culpable es este gurú holandés. Código TATIANA11076 en #nurecover para vivir una Vida Feliz, Saludable & Divina #tatinutritips

🎉¡Comiencen los milagros! Esta es mi época favorita del año... Un momento especial cuando miras hacia atrás en los últimos 12 meses... Y adelante a lo que traerá el nuevo año. Porque tienes la oportunidad de renovarte. Seamos reales... Todos tenemos nuestros altibajos. Este año no es una excepción. Pero imagínate por un momento... ¿Y si fuera posible sentir que estás en lo alto de la vida todo el...

¡Este es el momento de prepararse, organizarse y establecer sus intenciones para manifestar realmente su mejor vida en 2024! :) Si el año pasado no fue exactamente genial para ti (y no lo fue para mucha gente), solo recuerda, si sigues haciendo lo que estás haciendo, seguirás recibiendo lo que estás recibiendo. ¡Así que, vamos a hacer algo diferente! :) Por lo tanto, quería compartir contigo mis N...

Hoy, me doy cuenta de que solo dos copas de vino tinto me dejarán en un estado de fuga al día siguiente. Al igual que con muchas cosas tóxicas que he destetado lentamente de mi vida diaria (fragancia sintética, azúcar refinado, amigos del carrito, etc.), la espada de doble filo de la reducción es una mayor sensibilidad. Hoy te comparto mis Tips Naturales para una Vida Muy Feliz, Saludable & Divina...

Afirmaciones para Crear un AÑO NUEVO Feliz, Saludable & Divino🔥#tatinutritips

La plata es un antiséptico (es decir, destruye los gérmenes que provocan enfermedades infecciosas).También es un potente bactericida que se carga las bacterias y un poderoso fungicida que mata los hongos sin piedad. Y lo hace asfixiando al germen en su ciclo respiratorio. En unos 6 minutos, se ha demostrado que elimina cualquier virus o bacteria en laboratorio. #tatinutritips

Desde pequeños golpes hasta traumatismos agudos, las rodillas son una de las partes del cuerpo más propensas a lastimarse. Esto es así especialmente en el caso de los deportistas. Siempre es importante buscar ayuda profesional ante este tipo de dolencias. Por lo pronto, te traemos algunos consejos útiles para prevenir las lesiones en las rodillas. #tatinutritips

Para mejorar la toma de decisiones, debemos practicar el pensamiento crítico, hacer y considerar preguntas reflexivas antes de juzgar. #tatinutritips