Tamara con Luz en MVS

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, la licenciada en nutrición y ciencia de los alimentos , Alicia Ramírez , nos habla de la importancia de fortalecer el sistema inmune como medida preventiva frente al cáncer. Nos visita la actriz Fabiola Campomanes , para hablarnos de la tercera temporada de la serie “El juego de las llaves”. Erika Harrsh , artista visual mexicana, nos cuenta sobre el arte incluyente...

Nuestro stylist Vince, nos platica acerca de los mejores outfits del Super Bowl. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, platicamos con Gabriela de la Garza, vocera de Bliss on Wheels, este movimiento para promover, difundir y fortalecer el roller dance. Conversamos con la coach motivacional Paloma Villa, sobre la importancia del amor propio , la relación que tenemos con nosotrxs mismxs. Debemos conocernos y aceptarnos tal como somos. La pregunta del día es: ¿Cuál es tu recuerdo más e...

Una relación sana es aquella en la que dos personas independientes simplemente llegan a un acuerdo que ayudará a que la otra persona sea la mejor versión de sí mismos. No dejes que la negatividad de los demás te descarrile eres la única persona que puede darse lo que desea. Si puedes hacer que lo incómodo sea divertido, entonces ya estás a medio camino de superarlo. El camino hacia cualquier lugar...

En el momento geek con Pontón, platicamos sobre las mejores apps de citas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En lo mejor de cine y serie con Stivi de Tivi, nos habla sobre la película Madame Web, entrevista con los productores Paul Corrigan y Brad Walsh por la película “Ted” y mucho más. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestras amigas y compañeras Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos cuentan cómo desarrollar el potencial de las personalidades 7 y 8 del Eneagrama. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, el periodista Carlos Martínez, nos presenta su nuevo libro sobre el derecho al uso del baño “Yo, tú, él, ¡Todos! tenemos el derecho al uso del baño”. El Dr. Gerardo Castorena, nos aclara algunos mitos sobre el cáncer de mama. La pregunta del día es: ¿Cuándo te sientes más atractivo/a? El comentarot del día de hoy: https://x.com/mvs102_5/status/1757440817193496636?s=...

¿Cómo tener una buena relación sexual efectiva? En nuestro martes de sexología, Irene Moreno nos da algunas recomendaciones sobre este tema. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra amiga Adriana Sandoval, nutrióloga clínica, te explica cuáles son los pros y contras de los suplementos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra compañera Concha León Portilla de Enlace 50, nos habla sobre las frases que invitan a pensar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo vives sin expectativas? Te cuento lo que me funciona: En lugar de: Esperar que las personas actúen de cierta manera o cumplan con ciertas expectativas... Practica el reconocer que cada vez que necesites que alguien cambie o piense diferente, pones tu poder fuera de ti. En lugar de: Tener ideas rígidas sobre dónde deberías estar profesionalmente en cierto punto de tu vida... Enfócate en desar...

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, existe una alerta por rebrote de Sarampión en México, para hablarnos acerca de este tema, platicamos con el Dr. Alberto Medina Chanona. especialista en pediatría y vacunología. Nos visita el exitoso cantante Kalimba, para hablarnos sobre su nuevo sencillo “Déjame amarte”, además, nos invita a su próximo tour “K20”. Conversamos con la periodista Claudia Villanueva so...

En nuestro lunes de deportes con Paco Ánimas, platicamos sobre todo lo vivido este domingo en el Super Bowl. See omnystudio.com/listener for privacy information.

José Antonio Pontón, nos presenta el nuevo Apple Vision Pro, la computadora espacial de moda See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, “Sephora kids” la nueva tendencia en redes que pone en alerta a las adolescentes, donde menores de edad se sumergen en el mundo del maquillaje y productos de cuidado de la piel, por eso, l a Dra. Annel Villagrana nos dice a qué edad es recomendable comenzar con estos productos. Platicamos con la gran cantante Aida Cuevas, nos cuenta sobre su próximo concierto “Celeb...

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, platicamos con la gran actriz Sylvia Pasquel, nos cuenta sobre la exitosa puesta en escena “No seré feliz, pero tengo marido” , una historia que nos cuenta lo dulce y amargo del matrimonio. Platicamos con José Hilario Mejía Avante y Jorge Mejía Avante, integrantes de Los Ángeles Azules , nos presentan su nuevo sencillo “La cumbia triste” en colaboración con Alejandr...

Nuestra stylist Michelle Ávila, nos da algunas recomendaciones sobre looks para este 14 de febrero. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yo, conmigo Es importante que te conozcas, aceptes y ames como eres, no habrá nadie más que esté en todo momento contigo, en el ruido o en el silencio, en las buenas y en las malas, ni que sepa más de ti. Siente tu propia compañía como un privilegio. TIP Habla contigo, invítate una taza de café mientras resuelves problemas, agradeces la vida y disfrutas de ti. See omnystudio.com/listener for priva...

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , la narradora, ensayista y editora Brenda Lozano, nos presenta su libro “Soñar como sueñan los árboles”, una historia que te atrapa hasta llegar a sus últimas páginas. ¿Qué es el agrandamiento de la próstata, diagnosticado al rey Carlos III, y cómo saber si lo tienes? El Dr. Hugo Arturo Manzanilla García, médico especialista en urología, nos explica a detalle este t...

En lo mejor de cine y serie con Stivi de Tivi, platicamos sobre el documental “Secretos de un escándalo”, además, nos trae la reseña de la serie “Siempre el mismo día”. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el momento geek con Pontón hablamos de los nuevos visión pro de Apple. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestras amigas y compañeras Andrea Vargas y Adelaida Harrison, nos dicen cómo desarrollar el potencial de las personalidades 5 y 6 del Eneagrama. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Energía La voz de tu alma te pregunta, ¿a qué personas a tu alrededor consideras vitales, energéticamente sanas? Obsérvalas y pregúntate, ¿cómo hacen para mantener ese ritmo? ¿Cuáles son los elementos o componentes en su actividad diaria que los llevan a mantener esos niveles de energía? Aplica lo que aprendas en tu propia historia. Mantente siempre cerca de aquello que te hace vibrar alto y vivir...

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , el cantante Mikel Izal nos presenta su nuevo álbum “El miedo y el paraíso” El Dr. Mario Rebolledo, especialista en derecho laboral, nos explica qué es el ‘Fondo semilla’ que servirá para “compensar” a los trabajadores. El periodista independiente Gerardo Sánchez , nos habla sobre los deudores alimentarios y por qué es un tipo de violencia hacia las madres solteras....