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Tamara con Luz en MVS

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Tamara Vargas te acompaña en MVS 102.5 para brindarte un podcast lleno de entretenimiento, reflexiones y momentos memorables. Sintoniza  mientras exploramos una variedad de temas, desde actualidad hasta consejos de estilo de vida, todo en un ambiente ameno y dinámico. Prepárate para una experiencia única con esta talentosa anfitrionas que te hará reír, pensar y conectarte con lo que realmente importa. Escucha ahora y sé parte de un podcast que te mantendrá informado y entretenido mientras Tamara Vargas te acompaña en cada paso del camino.

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Jul 10, 2026

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Episodes

¿Las Angélicas show? - 23 Abr 24 23.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, celebramos el Día del libro, por eso, nuestra presidenta del club de lectura Amanda Calderón, nos trae sus mejores recomendaciones del mes. Conversamos con la exitosa actriz, conductora y cantante Angélica Vale, nos cuenta todos los detalles sobre “Las Angélicas show”, un viaje único a través de las vidas extraordinarias de las dos talentosas mujeres que han dejado...

Irene Moreno con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 23 Abr 24 23.04.2024

En Ingrid y Tamara en MVS, nuestra sexóloga de confianza, Irene Moreno nos habla sobre los BDSM, esos juegos extraños que, aunque duelen, gustan, solo aquí en con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amanda Calderón con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 23 Abr 24 23.04.2024

Amanda Calderón , con motivo del "Día del Libro", nos trae sus recomendaciones del mes aquí en con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 Hasta que te caigas bien - Elizabeth Lopez Clapés Powerless - Lauren Roberts See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 23 Abr 24 23.04.2024

Las personas no deciden su fututo, deciden sus hábitos y sus hábitos deciden su futuro. Julio Borbolla See omnystudio.com/listener for privacy information.

Edith Márquez nos invita a su próximo concierto - 22 Abr 24 22.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , platicamos con la cantante Marilia, nos habla sobre s u próxima presentación en el Centro Cultural de España en México, el viernes 26 de abril. La exitosa cantante Edith Márquez , nos invita a su próximo concierto en el Auditorio Nacional Conversamos con la best seller Sofía Segovia, sobre su nuevo libro “Huracán”, una novela magistral a la cual ningún lector queda...

Naxla Mina con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 22 Abr 24 22.04.2024

En Ingrid y Tamara en MVS, Naxla Mina, directora de Mercadotecnia de Xbox Latinoamérica, nos habla sobre cómo se aprende jugando con videojuegos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paco Animas con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 22 Abr 24 22.04.2024

En I ngrid y Tamara en MVS, Paco Animas nos habla sobre sobre los acontecimientos deportivos del fin de semana. Pumas derrota al América en el clásico capitalino. Chivas ganó. Toluca Goleo y Cruz Azul empató. Checo Pérez logra podio en el GP de China, segundo premio consecutivo entre los primeros 3. Santi Giménez puso asistencia de gol para el triunfo del Feyenoord. Arranca el tenis. See omnystudi...

El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 22 Abr 24 22.04.2024

Razón VS Corazón La razón es escandalosa, la voz interior habla en susurros. Cada una tiene su lenguaje y ambas son indispensables, pues nos ayudan en diferentes situaciones. A veces, una querrá imponerse sobre la otra, aprende a reconocer cuál de las dos te habla en el momento preciso. Corroboremos que nos hemos escuchado la voz de alguien más antes que la nuestra y que no ha influido en nuestra...

¿Qué es la Leucemia Mieloide Aguda? - 19 Abr 24 19.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, Emilia Aradillas Pinchetti y Daniela de la Fuente, nos hablan sobre el síndrome de Rett , qué es y cuáles son sus causas, además, nos invitan a un evento para ayudar a niños que padecen este síndrome. Conversamos con la Dra. Belkis Monsalve, médico cirujano, nos dice cuáles son los síntomas y causas de la Leucemia Mieloide Aguda. Esmeralda Espinosa, CEO de la marca...

El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 19 Abr 24 19.04.2024

Dependemos más del entusiasmo que de la habilidad real. Hagas lo que hagas, hazlo con entusiasmo y a la gente le gustará más, Chris Martin See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo identificar si estamos con una persona narcisista? - 18 Abr 24 18.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, la directora general de Make-A-Wish México nos invita a “Corre por sus deseos”, un evento que tiene por objetivo principal recaudar fondos para hacer realidad los deseos de infantes con enfermedades graves. La Dra. Gisela, nos da las claves para saber si estás en una relación con una persona narcisista. Pregunta del día: ¿Qué consejos tienen para combatir el calor e...

El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 18 Abr 24 18.04.2024

Que ironía que algunas personas no te soporten por tu forma de ser…y otras te amen tanto por ser como eres. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cassandra Sánchez Navarro nos habla sobre los juguetes sexuales 17.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, la astróloga Mika Vidente, nos trae las predicciones zodiacales. La actriz Cassandra Sánchez nos cuenta los detalles sobre la nueva serie que protagoniza “Consuelo”. Karina Velasco, experta en conexión humana, nos habla sobre los miedo en la intimidad. Stivi de Tivi nos trae una entrevista con el director Morgan Neville por el documental “Steve”, reseña de la pelícu...

¿Sabes qué es el apego ansioso y el evitativo? - 16 Abr 24 16.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, el divulgador de salud Marcos Vázquez , nos presenta su nuevo libro “Vive más”, en donde veremos el proceso del envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué envejecemos. Cathy Calderón de la Barca nos habla sobre los tipos de apego, y cómo tener una buena relación entre el apego evitativo y el apego ansioso. Pregunta del día : ¿Qué cambiarían del...

Irene Moreno con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24 16.04.2024

Nuestra sexóloga Irene Moreno, nos dice cómo se conecta la sexualidad y la salud mental. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vale Rubio con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24 16.04.2024

Nuestra nutrióloga Vale Rubio, nos habla sobre los snacks a base de proteínas, solo aquí con Ingrid y Tamara en MVS. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cathy Calderón de la Barca con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24 16.04.2024

En Ingrid y Tamara en MVS, Cathy Calderón de la Barca, psicóloga, nos habla sobre los tipos de apegos y cómo tener una buena relación entre apego ansioso y evitativo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24 16.04.2024

Cuando un integrante de la tribu hace algo perjudicial o equivocado, ya sea para el grupo, para él mismo o para el mundo, sus compañeros lo acompañan amablemente al centro de la aldea y lo rodean. Y durante al menos dos días le recuerdan sus cualidades positivas y las cosas hermosas que ha hecho en el pasado. ¿Te das cuenta? En lugar de culparlo, la tribu le recuerda lo bueno que ha hecho y el mar...

¿Por qué se come gelatina en los hospitales? - 15 Abr 24 15.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, Rene Said, subgerente de comunicación del Metrobús, nos habla sobre la responsabilidad al volante y la importancia del transporte público en la CDMX. Alam Barrón, investigador, especialista en salud alcalina, nos cuenta la interesante historia del por qué se come gelatina en los hospitales. Platicamos con el cuarteto vocal de ópera “Il Divo”, nos presentan su nuevo...

Pontón con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 15 Abr 24 15.04.2024

José Antonio Pontón, nos habla de las nuevas funciones de Google Search, solo aquí con Ingrid y Tamara en MVS. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paco Animas con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 15 Abr 24 15.04.2024

En Ingrid y Tamara en MVS, nuestro colaborador deportivo, Paco Animas, nos habla sobre los acontecimientos deportivos del fin de semana. Resultados de la Liga MX de la jornada 15. Pumas 1-0 León Atlas 2-1 Atl San Luis Juárez 0-1 Tijuana Hoy culmina la jornada de la liga femenil See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 15 Abr 24 15.04.2024

En cada error hay un mensaje… Algunas persones se pierden el mensaje, porque están demasiado ocupadas castigándose por el error. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo proteger tu piel en temporada de calor? - 12 Abr 24 12.04.2024

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, platicamos con la primera actriz mexicana Susana Alexander , donde se despide de las grandes producciones teatrales con la puesta : La velocidad del otoño. La cantante Vaniann Baeza, nos presenta su nuevo sencillo “Es demasiado tarde”, además, nos deleita con su gran voz. La especialista en medicina estética, Annel Villagrana, nos dice cómo mantener hidratada la pie...

Joserra Zavala con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 12 Abr 24 12.04.2024

Nuestro amigo y compañero JoséRa Zavala, nos cuenta sobre las novedades en la Fórmula 1. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 12 Abr 24 12.04.2024

Prueba de actitud ¿Te ha pasado que cuando fluyes con una situación difícil esta desaparece? A veces, el universo desea probar nuestra confianza, nos envía pruebas o desafíos con la única intención de que aprendamos a relajarnos en el caos, que desarrollamos nuevas destrezas, que construyamos pilares internos basados en la certeza de que todo va a estar bien pase lo que pase. TIP Vístete de colore...

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