Tamara con Luz en MVS

Ana Ceci es médica genetista con alta especialidad en genética perinatal y divulgadora con una comunidad de más de 459 mil seguidores en Instagram (@draanaceci). La calidad de vida que buscas para mañana empieza con las decisiones que tomas hoy . En un mundo donde permanentemente recibimos información contradictoria sobre cómo cuidar nuestra salud —...

Kalimba lanza “Vida” , el cuarto y último sencillo de la edición Deluxe de su disco K20. La canción, compuesta junto a Marcela de la Garza y producida por Lalo Bladinieres y Gil Elguezabal, surge desde una necesidad emocional: creer en un amor que se elige todos los días y se piensa a largo plazo. Con melodías claras, ganchos memorables y una interpre...

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Fernanda Álvarado, maestra en nutrición, nueva pirámide nutricional. Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha para visibilizar un trastorno de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los 83rd Golden Globe...

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos presentó una nueva pirámide alimenticia alineada con el movimiento Make America Healthy Again (MAHA) bajo la dirección de Robert F. Kennedy Jr., dentro de la campaña “eat real food”. La guía recupera el formato piramidal, invertido, y prioriza proteínas de alta calidad, grasas salud...

Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha para visibilizar un trastorno de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo ¿Qué pasa después del diagnóstico?: el vacío informativo, los mitos sobre medicación y lo que nadie explica cuando te dicen “tienes depresión&rdqu...

Los 83rd Golden Globe Awards se celebraron el 11 de enero de 2026 en el Beverly Hilton en Los Angeles, transmitidos por CBS y Paramount+, con Nikki Glaser como anfitriona. Triunfos clave en cine: Timothée Chalamet ganó Mejor Actor – Musical o Comedia por Marty Supreme. Teyana Taylor se llevó Mejor Actriz de Reparto por One Battle After Another. Stellan Skarsgård ga...

Paola Elizondo es herbolaria, ambientalista y huertera. Su trabajo se centra en el uso consciente de las plantas medicinales, la herbolaria tradicional y el vínculo entre naturaleza, salud y autocuidado. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM   See omnystudio.com/listener for privacy information.

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En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Hoy, José Ramón Zavala nos comparte 10 consejos clave para conducir de forma más segura, eficiente y responsable, especialmente en estas fechas de tráfico intenso. Enero no tiene por qué doler. Sofía Macías nos da claves claras para evitar la cuesta de enero y ar...

Manejar mejor también es manejar con conciencia. Hoy, José Ramón Zavala nos comparte 10 consejos clave para conducir de forma más segura, eficiente y responsable, especialmente en estas fechas de tráfico intenso. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy informati...

En Todos Somos Shiky: Vivir con acondroplasia: Daniel Guerra nos comparte cómo es habitar el mundo desde otra perspectiva, hablar de discapacidad, prejuicios y resiliencia. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Viernes de estrenos musicales con Checo Zaun: lo nuevo que llega a plataformas, lo que vale la pena escuchar y lo que ya está dando de qué hablar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Tu número celular tendrá que vincularse a tu CURP? Pontón explica qué es esta nueva regulación, cuándo entra en vigor y qué pasa si no haces el trámite. Pasar la Navidad a solas no es fracaso: puede ser una elección consciente. Luis Andr&eac...

¿Tu número celular tendrá que vincularse a tu CURP? Pontón explica qué es esta nueva regulación, cuándo entra en vigor y qué pasa si no haces el trámite. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pasar la Navidad a solas no es fracaso: puede ser una elección consciente. Luis Andrés Figueroa nos platica de cómo r esignificar estas fechas y convertirlas en un espacio de calma y autocuidado. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas nos trae l o nuevo del espectáculo: Ana de la Reguera se convierte en la mujer del momento y Dua Lipa sigue enamorada de México, ahora desde Chichén Itzá. Reflectores, talento y mucho que comentar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy informatio...

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Cómo celebras Navidad dice mucho de tu familia: rituales, dramas y dinámicas que se repiten, descubrelo con Andrea Vargas y Adelaida Harrison y el Eneagrama. Stivi de Tivi llega con entrevistas imperdibles: Luis Gerardo Méndez y Memo Villegas en La hora de los valientes, James Cameron prese...

Cómo celebras Navidad dice mucho de tu familia: rituales, dramas y dinámicas que se repiten, descubrelo con Andrea Vargas y Adelaida Harrison y el Eneagrama. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi de Tivi llega con entrevistas imperdibles: Luis Gerardo Méndez y Memo Villegas en La hora de los valientes, James Cameron presenta Avatar: Fuego y Ceniza, Fernando Bonilla habla de La Oficina, Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todo el update del espectáculo con Lili Cabañas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.