逃班｜Talking Band

新年目标，虽迟但到。 【本期逃班路线】 01:29 不破不立，2023最后几天把自己削了… 11:08 年初：买个宝马；年末：买个马甲 12:41 坚持健身的动力，全靠东北私教逗我开心～ 16:48 从幼儿园到研究生，拖延症越来越严重了！ 25:20 每天拍一张照片，年末我就有了自己的电影～ 31:01 新年flag该怎么定？来自J人的经验分享 39:37 如何处理不舒服但又必须持续的人际关系？ 46:57 相比去年的自己，今年的我有了哪些质变？ 50:14 12月过得好...

汗流浃背了啊！ 【本期逃班路线】 02:57 开局先Battle：南北方到底哪儿更冷？ 09:16 一毕业学校就装空调，为什么受冻的只有我！ 11:15 珊瑚绒睡衣——杭州人自己的时装周 14:39 南方小土豆真诚发问：暖气是什么样子的呀？ 18:42 米其林轮胎上学记，为什么校服必须穿在羽绒服外边啊？ 20:28 来投票！你会在冬天吃雪糕吗？ 24:28 北方人过冬，谁家不囤几百斤白菜呀！ 26:53 终于知道东北人为啥这么能唠了！（i人瑟瑟发抖 30:40 快记笔...

墨菲定律，禁止玉玉。 【本期逃班路线】 03:20 救！打哈欠的时候吞了个苍蝇… 11:54 一身反骨！老师不让我驼背，我给他跳了段popping ～ 15:44 为什么作弊一定会被抓包，你狗头狗脑的样子老师看得一清二楚！ 21:04 想装个大的！结果众目睽睽之下无人机掉海里了！ 25:36 天呐！高铁上把邻座水杯撞翻！那一刻我完了！ 30:04 墨菲定律是怕什么来什么，苏菲定律是：你担心的事情全部消失！ 38:40 面试抽到第一个，越紧张越出错！ 49:35...

快乐快乐，唾手可得。 【本期逃班路线】 03:14 极限生存！用1000块过完3个月，没想到我还挺快乐的？ 09:16 存款从1位数涨到5位数后，我变成了一个不一样的人。 14:07 把自己当一株植物养，不花钱的快乐说来就来~ 18:07 用「回形针可视化法」量化我的快乐 21:41 写完一本五年日记后才发现，原来我的生活如此丰富多彩~ 24:14 和朋友一起看海边日落，大自然给的浪漫永久免费！ 27:22 不花钱就能拥有的激动，当然是和姐妹一起看吴彦祖...

网络网络，磨刀霍霍。 【本期逃班路线】 01:02 喜报！各位股东请查收：苹果播客年度热门新节目！ 05:13 围着电视刷手机，一家人一起看春晚的日子，一去不复返了。 10:57 原来我寄丢的明信片，都在那个小女孩的家里。。。 18:48 “英语角”是什么时候没的？ 24:38 小时候我是班里的“活字典”，长大后他们才发现我是瞎编的～ 29:57 媒婆不多见的当下，人人都是介绍人！ 35:47 为了朋友能脱单，我可真是操碎了心啊！！ 40:00 把偏门变成...

网络网络，晒干沉默。 【本期逃班路线】 03:16 被互联网消灭的事，第一反应那必须是我的MP3、MP4啊！ 07:19 从GG MM到尊嘟假嘟，网络流行语的更新迭代太快了~ 08:33 “温州皮革厂倒闭了！”这种好玩的吆喝声都去哪了？ 14:52 提笔忘字！研究生的笔记全是拼音。。 20:41 不p不发图，互联网消灭了长相真实的照片？我那是还原美貌！ 23:46 导航在手，世界任我走，问路是个什么东西？？ 28:53 人均社恐的时代，还有人在和路人聊天吗？ 33...

公主请上车！ 【本期逃班路线】 02:35 每当我觉得自己格格不入，那酸爽就像误入了异世界！ 06:53 好恨！我刚刚明明可以表现得更好的！ 11:38 饭桌游戏环节，你选择欢乐地输or严肃地赢？ 19:03 当一个i人被丢进e世界，我可怎么活呀！ 26:30 领导半夜给我打电话，我是接还是不接呢？ 34:09 就算给我一眼看破天机的超能力，我也活不到第二关。。。 40:10 要是我会隐身的话，世界上还会有难到我的事吗？ 44:43 来做梦！你讨厌的人赚的...

贵咪敌蜜，哪里寻觅？ 逃班威龙一周年线下见面会，感谢所有支持我们的粉丝友友，感谢果麦给我们的超有文化的奖品赞助，感谢杭州会说笑剧场。 【本期逃班路线】 00:49 阿西！谁家主播开场就翻车啊！ 05:31 用三个词来定义你的朋友们 09:00 一些快速交到新朋友的小tips 17:28 谁啊？！偷偷给我报名《男生女生向前冲》 21:47 在大雾天和朋友开车走山路，是这段生死边缘的经历让我们的友谊坚不可摧！ 29:39 喜提“i人恶霸”称号，谁敢欺...

E人出击，创我百米。 欢迎来到「逃班威龙」 《你好，朋友》 时间～ 本期嘉宾：主播们的大学学弟——在亚运会上收获10亿流量的播报员王晨光 【本期逃班路线】 05:02 一夜爆红！泼天流量就这么砸向我！ 12:32 丢！组30人的团一起去音乐节，i人听得瑟瑟发抖~ 17:08 E人震惊！什么？竟然有人参加完集体活动会觉得累？ 24:46 活力满满的年轻人，是如何培养“实感”的？ 26:42 能量来源排序：听歌必须是第一位！ 38:00 “我绝对不会把我喜欢的...

打开app，脑子被驴踢。 【本期逃班路线】 00:57 e人的e仅限朋友：“离开舒适圈，我i到菜都不敢夹！” 07:12 我们为什么需要那么多社交APP？ 09:48 有毒吧！我当你是知心大哥，你拿我当韭菜割？！“这个转运珠适合你，599保一辈子！” 17:38 漂流瓶、糗事百科、百度贴吧……这些时代的眼泪你还记得吗？ 21:04 豆瓣小组、Soul群聊派对……为什么我们要寻找兴趣相投的陌生人？ 27:44 出门在外，人设都是自己给的！（没想到吧，我是造火箭的！...

社交困难户，卧龙配凤雏。 【本期逃班路线】 03:05 “讨好型人格”带团：每时每刻都在痛苦，想要所有人的认可！！ 09:33 我以为我很友好，原来我这张嘴是需要管理的呀？！ 13:46 老板难当！时刻准备给员工擦屁股（笑鼠 16:43 拒绝内耗的头等大事：凡事别自己搁那儿瞎上升！ 20:17 和咨询师聊完，我坐路边沉思了2小时，差点没赶上末班地铁！ 23:15 E人的心理咨询：“what！你说我竟然是个敏感的人？” 28:16 “闭嘴”是一生的课题！ 30:37...

兴趣兴趣，防止玉玉。 【本期逃班路线】 08:18 “地表最贵爱好”：很有趣！但下次不会再try了… 17:48 省钱又省心的独特爱好：夜游！ 23:51 「低成本爱好」，到底要多低才算低呀？ 28:28 新手入门的正确打开方式：先买个便宜的试试（以后的昂贵留给以后！ 32:53 那些年我尝试过的「低成本」兴趣爱好~ 36:32 卧龙配凤雏！画画这件小事竟然可以这么离谱！ 40:34 说出去都没人信！我旁边坐的是汪顺！ 45:00 怎么会有人一边看悬疑剧一边打...

结婚结婚，别太认真。 【本期逃班路线】 06:02 我拒绝了一个同学的婚礼，从此以后再也没收到过请柬了啊啊啊啊啊 10:38 中式婚礼谜之操作——吊嗓的司仪、翻花手的神婆……表演还没结束，人都吃完走光了！ 16:11 e人的婚礼，i人的噩梦 24:56 单身的人去参加婚礼，“好想去坐小孩桌！” 31:54 “好感动啊，但我怎么就是哭不出来！ ” 35:46 我被指派负责婚礼管账：收钱笑哈哈，算钱要爆炸！ 41:36 离谱！婚礼筹备才刚开始，就当场离婚！（邪...

朋友朋友，臭气相投。 欢迎来到「逃班威龙」《你好，朋友》时间～ 本期嘉宾：主播们的大学好友——脱口秀演员豆豆！ 【本期逃班路线】 02:44 这个星期最开心的事：「豆豆」来逃班啦！上来就整点真心话！ 10:08 如果人生可以重来，我一定好好保护…我的门牙… 12:52 你最反感朋友的什么行为？（害怕，这是可以说的吗？ 25:46 迄今为止最让你幸福的时刻 32:47 当一个不会吵架的人决定骂回去 37:59 当工作事业都已走上正轨，我们还可以学...

旅行旅行，主打心情。 【本期逃班路线】 04:08 国庆中秋八连休，大家都打算干点啥？ 12:19 长路漫漫的自驾游，你摇滚！我播客！TA骂人！ 20:56 碎嘴司机的疯狂输出：当我的双手摸上方向盘，马路上人人都有病！ 25:14 不考虑现实因素，这个假期你最想去哪里玩？ 35:46 让e人也愿意闭嘴安静的神仙地方，到底有什么样的魔力？ 44:08 没有过“追星”之旅的人生是不完整的！ 48:06 那些很冒险的梦，你想找谁陪你去疯？ 57:11 如果有一次“...

融入环境，要我老命。 【本期逃班路线】 05:28 全员e人寝室的无痛开局——开学第一天和室友聊什么？ 11:02 全员i人寝室的第一晚——我觉得我的呼吸都很吵 19:04 你敢信吗？超强社牛寝室大学四年没关过门！！ 26:42 新生「家乡特产」交流会谁没参加过~ 33:45 为什么新生群里的显眼包最后都会被选成班长？ 38:43 i人留学生融入新环境的小妙招：等e人捡漏！！ 42:02 当一个e人被分到全i人办公室，“嘘，别说话！” 50:59 i人这辈子第一次主...

安利安利，无处躲避。 【本期逃班路线】 08:21 生气！为什么你吃他的安利，却不吃我的？ 13:58 【爆笑小剧场】给同事安利个电视剧怎么会紧张成这样！ 18:26 【爆笑小剧场】用事实说话的安利也太丝滑了~ 21:06 【爆笑小剧场】安利美食的正确打开方式——“我请客！” 29:06 如何友好地拒绝别人的安利？ 35:11 我只想敷衍地吃下安利，他竟然追着我要后续？？？ 37:42 安利发出后，被热烈回应是种什么体验？ 41:19 安利成功的必备条件——天...

婚礼婚礼，折腾不起。 欢迎来到「逃班威龙」《你好，朋友》时间！！！ 本期嘉宾：婚礼策划师红米肠 【本期逃班路线】 02:38 当伴郎有钱拿？你不早和我说呢！ 08:46 婚礼现场飞来一条龙？“气派！太气派了！” 15:06 婚礼前一个月，新娘把策划师拉黑了… 18:48 脚趾抠地的婚礼环节，尴尬症要犯了！ 28:55 稀奇啊——我见证了一场“入赘”婚礼！ 39:26 年轻人dream wedding都是什么样子的？ 44:03 好烧钱啊，最便宜的酒席一桌4000块！！！ 4...

健康健康，我有点方。 【本期逃班路线】 02:29 20来岁的人，体检报告已经千疮百孔了。 17:55 当代年轻人《亚健康三件套》：失眠、脱发、腰/颈椎病 21:07 那些「感觉自己身体大不如前」的瞬间~ 26:41 一秒忘事、提笔忘字——脑子也不太行了！“我刚要说啥来着？？？” 30:59 这一身伤痛，都是自己凭本事作出来的！ 38:17 为了缓解亚健康，我试过的那些“没用”的努力~ 48:36 痛经这事儿啊，我有发言权！ 59:44 撞树、晒背、坐石墩……这些“...

羞耻羞耻，死要面子。 【本期逃班路线】 03:54 各路“羞耻症”自查，你占了几项？ 07:23 我有“被夸羞耻症”，半夜两点还在崩溃：好尴尬啊又没发挥好！ 12:27 在老板面前理直气壮地读错字，别墅都抠出来了！ 16:09 因为妈妈的一句话，20年了我还不敢照镜子～ 18:31 怎么会有“外卖羞耻”这种东西啊？？？ 24:30 “精致羞耻症”，为什么这么难以克服！ 29:12 为了避免“墨镜羞耻”，我买了一个类似墨镜的奇葩发箍？大翻车！！ 32:45 明明花了...

朋友朋友，臭气相投。 欢迎来到「逃班威龙」《你好，朋友》时间！！！ 本期嘉宾：主播们的大学好友杰瑞。 【本期逃班路线】 02:23 5年没见的老朋友，见面先互骂2小时！ 04:50 我拿你当朋友，你却想看我洗澡？ 09:33 让你讲朋友的三个缺点，你怎么急了呀！（视频剧透：淑华慌得当场飙血！ 14:54 我梦想中的自由——在海边举着水枪像小李子一样奔跑。 21:06 朋友一起聊「偏见」，“原来你就是那个让我看不顺眼的人啊！” 23:47 香港学习...

砍价砍价，还得靠妈。 【本期逃班路线】 02:27 好害怕！对方越来越凶，我无限渺小T_T… 12:20 为什么和朋友一起总是可以砍价成功？ 18:47 *菜场小剧场——小本生意如何砍价？（成功案例教学及解析 27:37 *商场小剧场——买衣服，除了会员价还能薅到什么羊毛？ 39:22 砍价真的是在浪费时间吗？ 45:17 i人都是社恐，e人都是社牛？ 49:18 为什么向朋友求助也这么难开口啊？！ 57:44 *职场小剧场——好难！我真的做不到拒绝同事！一直吃亏！！...

B站B站，很难恰饭。 欢迎来到「逃班威龙」《你好，朋友》时间，我们推出新节目啦！！！ 《你好，朋友》系列节目将开设三个板块：100个（经济独立）的（未婚女孩）；100个（buff叠满）的（打工靓仔）；100个（创业）的（富二代）。 本期节目嘉宾：B站前员工 100个（buff叠满）的（打工靓仔） 【由《逃班威龙》出品的系列节目】关注有趣的、各行各业的city boy的从业经历、奇幻故事和人生课题。 “那个男的，到底有什么buff？” 欢迎大...

Flag flag，有small有big。 【本期逃班路线】 08:10 减肥！减来减去发现是终身flag… 15:20 差生文具多：荧光笔每个颜色来一只，日记一个字没写！ 22:35 消遣和娱乐是一回事吗？娱乐也需要单独立个flag吗？ 28:28 今年的旅游flag是因为一个很“神”的算命老头！ 35:26 突然明白了！为什么有些flag是注定失败的！ 39:56 我的《花里胡哨·flag启动仪式》 46:40 小目标到底定成什么样才合适？ 53:04 为什么总是“万事开头难”？因为不想做的...

警察警察，不能搞砸。 欢迎来到「逃班威龙」 《你好，朋友》 时间，我们推出新节目啦！！！ 《你好，朋友》系列节目将开设三个板块：100个（经济独立）的（未婚女孩）；100个（buff叠满）的（打工靓仔）；100个（创业）的（富二代）。 本期节目嘉宾：基层派出所·Panda警官 100个（buff叠满）的（打工靓仔） 【由《逃班威龙》出品的系列节目】关注有趣的、各行各业的city boy的从业经历、奇幻故事和人生课题。 “那个男的，到底有什...