Talk with Eleena

🎧 Épisode 13– Trouver son Why, révéler son Ikigaï Et si tu cessais d’avancer sans direction claire ? Dans cet épisode, on explore ensemble deux outils puissants de développement personnel : le Why (ta raison d’agir) et l’ Ikigaï (ta raison d’être). Tu vas découvrir comment ces deux approches peuvent impacter ton quotidien, te recentrer, et surtout… t’aider à poser des actions alignées avec qui tu...

Episode 12: Oser dire " Je ne sais pas " Dans un monde où l'on valorise l'expertise et la certitude, avouer son ignorance peut sembler une faiblesse. Pourtant, savoir dire "Je ne sais pas" est une véritable force ! Dans cet épisode, nous explorons pourquoi il est essentiel d'accepter nos limites, comment cette simple phrase peut nous ouvrir à l'apprentissage et renforcer notre crédibilité. 👉 Pour...

Episode 11: L'importance de l'entourage Saviez-vous que votre entourage influence directement votre succès, votre confiance en vous et même votre bonheur ? Dans cet épisode, nous explorons l’impact puissant de notre cercle social , comment identifier les bonnes et les mauvaises influences, et surtout, comment s’entourer de personnes qui nous élèvent plutôt que de celles qui nous freinent . L'impac...

Bienvenue dans "Talk with Eleena" , le podcast qui te parle de développement personnel et de culture générale. Aujourd’hui, on va parler du mythe de la réussite rapide. Sur les réseaux sociaux, on nous vend des parcours fulgurants, des succès éclatants en quelques mois, comme si tout était une question de volonté et de "mindset". Mais est-ce vraiment la réalité ? Retrouve moi sur les réseaux socia...

Épisode 08: 7 habitudes qui peuvent tout changer ✨ Et si de simples habitudes pouvaient transformer ta vie ? Dans cet épisode de Talk with Eleena , je te dévoile 7 habitudes adoptées par les personnes à succès : se lever tôt, lire tous les jours, pratiquer la gratitude, faire du sport, se fixer des objectifs clairs, s’entourer des bonnes personnes et prendre du temps pour soi. 🚀 Tu découvriras c...

🎙️ Ellen Johnson Sirleaf : Briser les barrières et marquer l’histoire Elle est la première femme élue présidente en Afrique et une véritable source d’inspiration pour des générations entières. 🌍👑 Dans cet épisode de Talk with Eleena , je te raconte le parcours exceptionnel d’ Ellen Johnson Sirleaf , une femme qui a su défier les obstacles, briser les barrières et transformer le Libéria après des...

🎙 Talk with Eleena – Épisode 7 : Reprendre ses études après 25 ans 🔹 Description : Reprendre ses études après 25 ans peut sembler un véritable défi : concilier apprentissage, vie professionnelle et engagements personnels n’est pas toujours facile. Pourtant, cette décision peut aussi être l’une des plus enrichissantes de votre vie ! Dans cet épisode, nous explorons : ✅ Pourquoi reprendre les étud...

Dans cet épisode nous parlons des profils multi potentiels: Qu’est-ce qu’un multipotentiel ? Vos forces et faiblesses Comment se valoriser ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous allons parler de pourquoi nous allons parler du besoin de comparaison, ses conséquences négatives et surtout quelques astuces pour y remédier, et comment apprendre à valoriser nos propres atouts. Mes réseaux sociaux : Eleena DABO Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode nous allons aborder les sujets suivants: Pourquoi cherchons nous à tout contrôler ? Sommes nous seuls dans cette situation? Comment lâcher prise ? Mieux hiérarchiser ses tâches grâce à la matrice d'Eisenhower N'hésitez pas à donner votre point de vue en commentaire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Points clés de l'épisode: Faire le  bilan de l’année écoulée . Poser des intentions puissantes. Créer un tableau de visualisation. Construire un plan d’action concret et réaliste. Mes astuces pour rester motivé tout au long de l’année. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez vous déjà ressenti le syndrome de l'imposteur ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui nous parlons du mythe de la mère parfaite, les clichés de la société. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.