Talk mit K - der Talk-Podcast des Kölner Stadt-Anzeiger

Immer mehr Deutsche werden von Rückenschmerzen geplagt. Der Kölner Orthopäde Peer Eysel spricht im Podcast über die Gründe dafür, erklärt, welche Rückenschmerzen behandelt werden müssen und warum viele Rücken-Operationen unnötig sind.

Psychiatrien sind vielen Menschen unheimlich, psychische Erkrankungen wie Psychosen sind immer noch stigmatisiert. Cajetan Hartfiel, Krankenpfleger in der Kölner Psychiatrie, spricht im Podcast über seine Arbeit, Patienten-Schicksale, Aluhut-Träger und sein Projekt "Geschichten aus der Psychiatrie".

Wein-Expertin und Sommeliere Romana Echensperger erklärt im Podcast, woran auch Wein-Anfänger guten Wein erkennen und wie viel Geld ein Wein kosten sollte, damit er auch schmeckt. Außerdem verrät sie ihre liebsten Weinorte in Köln.

Der Burger ist auserzählt, sagt der Kölner Gastro-Kritiker Carsten Henn - der dem Hype noch nie etwas abgewinnen konnte. Ein Gespräch über kulinarische Trends, interessante Neueröffnungen in Köln, No-Show-Gebühren und das Ende des Zwei-Sterne-Restaurants Moissonnier.

Elke Kuhlen ist Festivaldirektorin der co/pop, die am 26 April startet. Im Podcast spricht sie über die Highlights des Programms, das Popkultur-Verständnis der Gen Z, Konzertsäle als safe spaces und Köln als Popstadt. Außerdem blickt sie auf 20 Jahre co/pop zurück.

Leon Windscheid ist promovierter Psychologe, Podcaster und Unternehmer. Seine Botschaft: Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Das will er ändern. Und er wirbt dafür, auch vermeintlich negative Gefühle wie Wut und Angst mehr zu schätzen.

Vom Umgang mit narzisstischen Chefs zum Hadern mit Schicksalsschlägen: Der Psychologe und Moderator Rolf Schmiel erklärt in seinem Buch "Psychohacks für ein glückliches Leben: 111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn", wie wir unser Leben und das Zusammenleben mit anderen Menschen mit alltäglichen Techniken achtsamer gestalten können.

Bestseller-Autorin Nicole Staudinger („Brüste umständehalber abzugeben“) beschreibt in ihrem neuen Buch "Läuft schon - Eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt", wie sie zum Laufen gefunden hat. Im Podcast spricht sie über ihre Tricks, den inneren Schweinehund zu überlisten.

Damian Hardung ist mit der Vox-Serie "Club der roten Bänder" und der Netflix-Serie "How to sell drugs online (fast)" bekannt geworden. Im Podcast erzählt der 24-Jährige von seinem Einsatz für die Weltmeere und seinem Leben zwischen Schauspielerei und Medizinstudium.

Cordula Stratmann ist Schauspielerin, Komikerin und Familientherapeutin. Im Podcast spricht sie über das Literaturfestival lit. Cologne, die Diskussion um kulturelle Aneignung und die neue Staffel der Show "Last one Laughing", in der sie mitmacht.

"Es ist Abend und wir sitzen bei mir" heißt das neue Album von AnnenMayKantereit, das von Gastgeberfreuden, Erdbeerkuchen und Post-Pandemie-Feierlaune handelt. Im Podcast erklärt die Band, warum sie Frauenquoten wichtig findet, wie sie zu Klimaklebern steht und was die neuen Songs ausmacht.

Lutz Heineking jr. ist als Produzent und Regisseur erfolgreich. Für den WDR hat er die Doku "Alaaf: 200 Jahre Kölner Karneval" gedreht. Im März kommt sein erster Spielfilm "Der Pfau" in die Kinos.

Schnarchen, Alpträume, Einschlaf-Störungen: Immer mehr Menschen schlafen schlecht. Die Ursachen dafür sind sehr unterschiedlich. Der Kölner Schlafmediziner räumt im Podcast mit Mythen rund ums Thema Schlafen auf und erklärt, welche Schlafstörungen krankhaft sind und welche sich gut behandeln lassen.

Wie heißen die Hits der Karnevals-Session in diesem Jahr? Im Podcast erklärt "Loss mer singe"-Gründer Georg Hinz, wie die Top 20 für die Kneipentour entsteht und wie er die Debatten rund um Sexismus und Diskriminierung in kölschen Liedern erlebt.

Johann König ist einer der bekanntesten Comedians Deutschlands. Nun geht er mit seinem neuen Solo-Programm auf Tour und veröffentlicht sein Buch "Familie macht glücklich: Das muss man sich nur immer wieder sagen".

Was sollte in einem Ehevertrag stehen? Und wer braucht unbedingt einen? Nicole Langen, Kölner Anwältin für Familienrecht, erzählt im Podcast von ihrem Beruf, in dem es nach Scheidungen manchmal um viel Geld, Streit und das Unterhaltsrecht für die Kinder geht.

Prinz Boris I, Bauer Marco und Jungfrau Aggripina sind das aktuelle Dreigestirn in Köln. Im Podcast erzählen sie, wie ihre Bewerbung abgelaufen ist, vor welcher Aufgabe in den kommenden Wochen sie den größten Respekt haben und wie sie zu einem weiblichen Dreigestirn in Köln stehen.

Der Kölner Zoodirektor Theo Pagel ordnet im Podcast das Ergebnis der Artenschutz-Konferenz in Montreal ein. Was steht drin im neuen Abkommen – und reicht das Beschlossene aus, um die drohende Katastrophe abzuwenden?

Wenn die Tage dunkel und kalt sind, fällt es selbst eigentlich sportlichen Menschen schwer, in Bewegung zu bleiben. Die Folgen können unangenehm sein und tragen Namen wie Winterspeck oder Winter-Depression. Ingo Froböse erklärt, wie man fit und gesund durch den Winter kommt.

Volker Kutschers Krimi-Reihe über den Kölner Kommissar Gereon Rath, den es nach Berlin verschlagen hat, ist ein großer Erfolg. Das gilt auch für die Serien-Adaption "Babylon Berlin". Nun ist Band 9 der Reihe erschienen.

Alice Schwarzer spricht im Podcast "Talk mit K" anlässlich ihres 80. Geburtstags über das Älterwerden, Anfeindungen und ihren Umgang mit Kritik. Außerdem erzählt sie, was sie an Köln liebt und was sie von Angela Merkel gelernt hat.

Zum Orange Day sprechen die Kölner Sängerin Sarah Bora und der Kölner Drehbuch-Autor Michael Birbaek im Podcast "Talk mit K" über Gewalt an Frauen: Birbæks Mutter wurde von ihrem Ehemann ermordet, Sarah Bora wurde von ihrem Ex-Partner über Jahre drangsaliert und gestalkt.

Comedian Maxi Gstettenbauer will Menschen unterhalten und zum Lachen bringen. Aber er hat auch ein sehr ernstes Anliegen. Er will über Depressionen aufklären, an denen er auch selbst leidet. So möchte er Betroffenen und ihren Angehörigen helfen.

In dieser Spezial-Folge von "Talk mit K" spricht Nava Ebrahimi über ihren Roman "Sechzehn Wörter", der in diesem Jahr das "Buch für die Stadt" ist. Sie hat den Frauen im Iran darin ein Denkmal gesetzt.

Als Kulturdezernent hat man in Köln mit vielen Baustellen zu kämpfen. Der Schweizer Stefan Charles ist auch nach einem Jahr im Amt dennoch weiterhin optimistisch. Für Künstler sei die Stadt einfach der ideale Standort.