Claudia Schwab-Eckl

Talk! Gut aufgestellt durch wahre Worte

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In diesem Podcast zeige ich Dir, welche Hilfe es ist im Alltag den Mund aufzumachen! Deine Wahrheit nicht nur zu spüren, sondern auch über Kommunikation auszudrücken. Denn das gesprochene Wort ist sehr kraftvoll und kann tatsächlich Dein Leben verändern. Sätze aus der Familienaufstellung helfen dabei. Vielen wurde in der Familie „der Mund verboten“. Das Runterschlucken von Wahrheiten war die Folge. Dieser Podcast ermutigt Dich Deine Stimme und Deinen Ausdruck (wieder) zu finden! Talk! Hier und Jetzt! Wann sonst? Wenn dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Fe...

Author

Claudia Schwab-Eckl

Episodes

Von der Kunst des Zuhörens 08.11.2019 7:17

Die Wahrheit zu sprechen ist eine Sache bei der wir uns wünschen gehört zu werden. Doch was wir uns wünschen, sollten wir auch selbst schaffen, oder? Wie geht es Dir dabei wertfrei, neugierig und mit offenem Herzen zuzuhören?

#10 Reden ist immer "gold"? 01.11.2019 10:46

Reden ist silber und scheinen ist gold! Was für ein Satz! Du wirst Dich wundern, was Du in dieser Episode darüber hören wirst! Viel Spaß!

#9 "Ich sag lieber nichts!" 25.10.2019 15:11

Wer denkt: "Ich sag lieber nichts, das ist harmonischer", irrt sich gewaltig! Die Frage ist nur: wo ist es harmonischer!? Innen oder außen!? Hör selbst und entscheide dann (hoffentlich) neu ;-)

#8 So funktioniert eine Familienaufstellung 18.10.2019 24:29

Ich sag immer: "Eine Aufstellung muss man erleben, um sie erfassen zu können". Dennoch versuche ich in dieser Folge einen groben Überblick zu geben. Sehr konkret und unkompliziert.

#7 "Ja, so ist das jetzt!" 11.10.2019 11:17

Sobald die Wahrheit gefunden ist zu einem Thema und der Gesprächsrahmen festgelegt ist, braucht es gute Sätze für ein gelungenes Gespräch. Dieser ist aus mehreren Gründen hilfreich und ich zeig Dir zusätzlich einen erprobten "Trick", damit auch wirklich zwei "Erwachsene" miteinander interagieren!

#6 Gute Rahmenbedingungen schaffen 04.10.2019 15:50

In dieser Folge geht es um 2 Rahmenbedingungen. Die für ein gelungenes Gespräch und jene für den von mir angebotenen Online-Kurs ab 30.10. Damit klar ist, was das genau ist.

#5 So findest Du Deine Wahrheit 28.09.2019 12:40

Nur wenn Du weißt, was Deine Wahrheit ist, kannst Du diese dann auch kommunizieren. Das erfordert ein bisschen Zeit, Aufmerksamkeit und Klarheit. Was Du bekommst ist mehr Freiheit, bessere Lebensqualität im Umgang mit den Menschen in Deiner Umgebung und damit mehr innere Ruhe! Zahlt sich das aus? Dann: go for it!

#4 Drei Körperübungen um in den Ausdruck zu kommen 25.09.2019 12:44

Du möchtest in den Ausdruck kommen, weißt aber nicht wie? Dann hör Dir diese Episode an und probier Dich (es) aus! Ein paar Sekunden genügen! Vielleicht macht es so viel Spaß, dass Du es sogar genießt?!? Und: wenn die Scham kommt, sag einfach: "Tschüss mit ü und Ciao mit au!" ;-)

#3 Was hat ein weißer Spritzer mit Klartext sprechen zu tun? 18.09.2019 11:01

Graue Theorie bringt bei gelebter und gesprochener Kommunikation wenig! Diese Podcast Folge bringt Dich (wieder) ins TUN! In die Sprache! Konkret! Und sofort umsetzbar z. B. beim nächsten Einkauf beim Bäcker ;-)

#2 Sprechen erlaubt - DU entscheidest! 18.09.2019 8:17

In dieser Folge geht es um die Entscheidung Klartext zu sprechen. Die innere Erlaubnis. Denn die Verbote der Eltern gehören in die Vergangenheit! Wer kann Erlaubnis geben? Nur DU selbst! Wird es einfach? Vielleicht – vielleicht nicht! Werden Menschen es bemerken? Hoffentlich! Werden sie es lieben? Teils, teils Denn Du machst das für DICH! Deinen Körper, für Deinen inneren Frieden – das genügt!

#1: About 18.09.2019 6:33

In dieser Folge stelle ich mich, meine Arbeit und die Idee dieses Podcasts vor.