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大家還記得小時候美術課都在學什麼嗎？在士博與B編求學的年代，美術課十分重視術科，一旦技術不如人就很容易對這堂課失去興趣。對於藝術的理解與欣賞的能力則是在一次又一次的「看展」經驗中累積的，大家的經驗也是如此嗎？本集一起聊聊。 📍本集重點 ✓ 不會畫畫的小孩 ✓ 最近看的畫展 ✓ 台灣藝術家們 ✓ 結合漫畫和歷史 ✓ 沒看過這種展 ✓ 看展時會聽導覽嗎 ✓ 這個展我推 📍推薦書 《曙光來臨之前》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電...

小時候最快樂的回憶之一就是放學之後，用十塊錢在移動式的麵包車買一塊奶油螺旋麵包。小小的箱型車載著多種美味，是B編對「臺灣甜點」的啟蒙，臺式馬卡龍、紅豆餅、圓仔湯，臺式美味永遠數不完，大家喜歡哪一道呢？ 📍本集重點 ✓ 大罷免之後 ✓ 吃甜點配咖啡 ✓ 臺灣甜是什麼甜 ✓ 奶油餅 ✓ 最會搓湯圓 ✓ 九豬十六羊 ✓ 最愛店家在這裡 📍推薦書 《臺灣甜》 📍本集節目贊助 社會在走，法律要懂，宗宸法律地政士事務所詹宗諺律師：https...

你最近過得如何呢？你對自己的生活滿意嗎？如果能重來，你會怎麼「設計」你的人生呢？你相信人生可以隨著計畫前進嗎？無論現況如何，停下來盤點一下目前的人生吧！ 📍本集重點 ✓ 最近好嗎？ ✓ 你曾經有人生藍圖嗎 ✓ 你相信可以重生嗎 ✓ 三個可行方案 ✓ 絕佳計畫 ✓ 夢幻工作 ✓ 建立人脈 📍推薦書 《做自己的生命設計師》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，繁體中文最完整的電子書服務平台，透過「布克新聞」專屬連結成功讀墨註冊...

某知名藝人曾說「憂鬱症就是因為不知足」，而這樣的偏見、誤解與無知並非個案，在匿名的社群平台上，對精神疾病患者的不諒解、甚至言詞羞辱，遠比想像還要嚴重。為什麼病患已經受到疾病所苦，還得承擔社會不友善的眼光及輿論壓力呢？或許大家都該讀讀《小鬱亂入，抱緊處理》這本書了。 📍本集重點 ✓ 悲傷的故事 ✓ 全台兩百萬人困擾於此 ✓ 不知足 ✓ 七個迷思 ✓ 青壯世代心理健康支持方案 ✓ 三不原則 ✓ 小鬱曾來亂入 📍推薦書 《小鬱...

到今天才在談罷免會不會太遲？「同意票」落入票匭前都不遲！如果你的戶籍選區也有推動無理法案、亂刪除預算的不適任立委，即刻起身，7/26、8/23 落實公民權利吧！ 📍本集重點 ✓ 罷免不容易 ✓ 高雄人已經示範過一次 ✓ 為何要罷免 ✓ 普發一萬不好嗎 ✓ 中共反罷免 ✓ 你只有一次機會 ✓ 找回正常國家 📍推薦書 《120+萬封給臺灣的情書！》 《為愛而罷》 《台灣史上最大罷免》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，繁體中文最完整的電子...

你有兄弟姐妹嗎？在家裡排行老幾呢？手足關係錯綜複雜，受到出生順序、性別組合、年齡差距、手足數量等多重因素影響。而手足關係又潛移默化到職場及戀愛模式，在人際上產生的煩惱，都有機會透過「兄弟姊妹心理學」剖析一二。 📍本集重點 ✓ 最大的孩子 ✓ 三人組是最難的 ✓ 關於姊-妹-弟 ✓ 老大是被寵壞還是被賦予太多期待 ✓ 關於雙胞胎 ✓ 家庭角色定位 ✓ 擁有手足是好是壞？ 📍推薦書 《兄弟姊妹心理學》 📍本集節目贊助 社會在走，...

社群時代來臨，每個人都能擁有多個身分，現實的、真實的、線上的、虛擬的，哪一個才是「真正的我」呢？哪一種「人設」符合你的理想狀態呢？在樹立人設之前，是認知到「我」的存在，先有我，才會思考我想成為什麼樣子、我為何成為這個樣子。「人設」是如何誕生的？這集一起聊！ 📍本集重點 ✓ 是個性？還是人設？ ✓ 以為這本書是ＯＯ結果是ＯＯ ✓ 為什麼要包裝自己 ✓ 先有我，才有人設 ✓ 匿名騙了誰 ✓ 黑紅也是紅 ✓ 失效的取消文化...

暑假到了，家長們跟孩子一起待在家的時間也相對變長，有家就有家事，大家是怎麼分配工作的呢？「清掃」對各位來說是享受變乾淨的過程，還是讓人苦惱的困擾呢？沒有人天生就超會做家事，「清掃」這件事又該如何「學」呢？ 📍本集重點 ✓ 從小開始做家事 ✓ 做家事拿零用錢 ✓ 打掃讓我學會的事 ✓ 最討厭的家事 ✓ 打造空間感 ✓ 最難不是丟掉 ✓ 這要放哪裡？ 📍推薦書 《聰明孩子的清掃力》 📍本集節目贊助 護眼檯燈的第一品牌，照亮超過...

前陣子以濟州島為主要背景的韓劇《苦盡柑來遇見你》在台灣掀起不少討論，這部戲的時間軸橫亙1960年代至今，透過愛純與寛植的成長故事反映出濟州島從小漁村到觀光勝地的發展。對多數人而言，對濟州島的認識可能是：韓半島南端的一座小島、盛產橘子、有著「海女」這樣的特殊職業、偶像夫勝寛的故鄉等等。 藉由韓劇的播映得以認識更多，或勾起對濟州島的更多好奇，那1960年代之前呢？在韓國，對比80年代的「光州事件」，濟州這座小島...

為什麼總是滑一滑手機，整個晚上、週末就不見了？回過神來想想剛剛做了什麼？在短影片和切換不同app 間來回，是不是根本漫無目的呢？這些都是「速效多巴胺」的威力，為什麼它如此輕易掌控我們的大腦呢？這集節目一起聊。 📍本集重點 ✓ 多久沒看長影片？ ✓ 大腦不擅長多工 ✓ 效率至上？ ✓ 理性 vs 感性 ✓ 情緒特調 ✓ 不要不耐煩 ✓ 六個控制大腦的東東 📍推薦書 《你的人生，他們六個說了算！》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，...

以蔡英文總統為敘事主軸的電影《看不見的國家》近日上映，在她執政的八年間，不僅世界經歷了動盪，臺灣也經歷著前所未有的改變與成長。年金改革、前瞻建設、能源轉型、婚姻平權、潛艦國造等，這些議題讓我們看到小英總統巨大的野心，她交出了怎樣的成績單呢？ 📍本集重點 ✓ 登上小英IG ✓ 士博眼中的小英 ✓ 蔡英文 VS 馬英九 ✓ 痛苦執政八年 ✓ 時代如何轉了彎 ✓ 最有感政策 ✓ 這是一本政令宣導書嗎？ 📍推薦書 《時代如何轉了彎：蔡...

大家是貓派還是狗派呢？喜歡貓貓的理由是什麼呢？士博是多年資歷的貓奴，天天與貓為伍；B編則是零經驗的貓咪小白，但每一次巧遇貓貓都會忍不住停下來多看幾眼。為什麼貓咪如此吸引人呢？ 📍本集重點 ✓ 士博有幾隻貓？ ✓ 我不像貓 ✓ 為所欲為 ✓ 狗靈魂的貓 ✓ 做自己的貓 ✓ 貓是最好的人生教練 ✓ 聽貓的話 📍推薦書 《貓才是最好的人生教練》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，繁體中文最完整的電子書服務平台，透過「布克新聞」...

喬治．歐威爾有兩部書聞名於世：《動物農莊》及《一九八四》，後者出版於1949年，至今仍是經典之作，許多人會以「反烏托邦小說」稱呼它，書裡不僅有歐威爾對理想和科技世界的質疑，某些段落更讓人聯想到當下的狀況，本集一起討論。 📍本集重點 ✓ 戒嚴又來？ ✓ 1984 ✓ 是預言還是寓言？ ✓ 無知就是力量 ✓ 老大哥正在看著你 ✓ 未來人歐威爾 ✓ 用台語讀經典 📍推薦書 周盈成譯《1984台文版》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，繁體...

看劇時會配點什麼呢？零食飲料爆米花？編輯看劇時忍不住改字幕的錯字，台語老師則分心於台語、中語混用的問題。大家呢？語言學家呢？看劇時在想些什麼？ 📍本集重點 ✓ 職業病發作 ✓ 「支語」之亂 ✓ 豬大哥沒有死 ✓ 為什麼壞人才講台語 ✓ 你幾歲了呀 ✓ 發音的影響 📍推薦書 《語言學家看劇時在想什麼？》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，繁體中文最完整的電子書服務平台，透過「布克新聞」專屬連結成功讀墨註冊享好禮三重送！...

打開你的社群平台，首先出現的貼文是什麼呢？往下滑幾則，是類似的資訊？還是呈現多元的內容呢？演算法將我們感興趣的東西推播到我們面前，這對視聽者而言是好是壞呢？同溫層越來越厚的同時，眼界是不是也跟著限縮了呢？ 📍本集重點 ✓ 誰決定了品味 ✓ 演算法是騙局？ ✓ KOL的自覺 ✓ 品味教官 ✓ 通用咖啡館 ✓ 是投你所好？還是資本主義的監控？ ✓ 扁平化的品味 📍推薦書 《扁平時代》 📍本集節目贊助 社會在走，法律要懂，宗宸法律...

誰會在關鍵時候推你一把？這股力量是助力還是主要動力？比起被推，你想成為推動別人的人嗎？這股「推力」是怎麼養成的？本集一起聊聊。 📍本集重點 ✓ 大學選系 ✓ 做了錯了決定 ✓ 影響自己的那些人 ✓ PUA ✓ 這樣算情緒勒索嗎？ ✓ 不要隨便給建議 ✓ 和別人一樣好不好？ 📍推薦書 《推力》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，繁體中文最完整的電子書服務平台，透過「布克新聞」專屬連結成功讀墨註冊享好禮三重送！ ✅30 天內電子書...

許多人都有出書的夢想，但是不知道出版該怎麼做才好，市面上有許多書會教大家如何出版，全部直指一個核心──錢錢。本集特別邀請到A編工事中，到節目上聊聊，稱為出版人需要哪些功夫？ 📍本集重點 ✓ 出書要花多少錢 ✓ 不是影印店 ✓ 韓國的出版人 ✓ 大家都不看書了？ ✓ 我想經營書店！ ✓ 一人出版怎麼做 ✓ 出版是起點嗎 📍推薦書 《做書的人》 《一人出版》 📍本集節目贊助 社會在走，法律要懂，宗宸法律地政士事務所詹宗諺律師：http...

其實這集書展後沒多久就錄好了，錄音存檔富翁（？）到現在才放出這集。自從立法院刪除文化預算與藝文補助爭議，相關的討論就沒中斷過。本集特別邀請到在國際書展現場發放「文化不要飯，藍白book要翻」布條的A編工事中，到節目上聊聊，身為只是出來混口飯吃的「做書的人」，如何看待這樁爭議。 📍本集重點 ✓ 2025書展盛況 ✓ 看書的人變多了嗎 ✓ 文化幣的效果 ✓ 誰是要飯的 ✓ 一定要文化補助才活得下去嗎 ✓ 一人出版行得通嗎？ ✓ 內...

如果人生像是大富翁，你覺得你起步時拿到多少籌碼？《我在億萬豪宅當保母》的作者說，自己像是只有五塊美金，而她服務的家庭人人都是六棟房產加十萬籌碼。是不夠努力才沒出息、無法翻轉階級？還是根本一開始就投錯胎？ 📍本集重點 ✓ 身價五塊美金 ✓ 教育有辦法翻轉階級嗎 ✓ 有車有房就是有錢嗎 ✓ 有錢人都生三個 ✓ 寄生上流 ✓ 階級是隱形的 📍推薦書 《我在億萬豪宅當保母》 《我是一個媽媽，我需要柏金包！》 📍本集節目贊助 社會...

台灣人有多喜歡諧音梗？大街小巷幾乎無所不在。取諧音是為了雙重指涉、引發聽者共鳴，《記憶鏡行事》的書名來由便是如此，有映照歷史、展開旅行、認識地方事等多重意涵，本集節目一起聊聊。 📍本集重點 ✓ 諧音梗 ✓ 228事件的不義遺址 ✓ 絆腳石計劃 ✓ 另一套歷史地景 ✓ 為何三月還在談228 ✓ 更多人記得 📍推薦書 《記憶鏡行事》 《1947之後，二二八（非）日常備忘錄》 📍本集節目贊助 Readmoo 讀墨電子書，繁體中文最完整的電子書服...

「阿共要打來了！」這句台灣人習以為常的話經常被當成玩笑，然而，若是中共訴諸武統，台海之間的局勢只會影響到台灣嗎？沖繩、日本、南海、菲律賓，沿著太平洋西側展開的島鏈，又會受到什麼影響呢？ 📍本集重點 ✓ 會擔心戰爭嗎？ ✓ 共機擾台次數大增 ✓ 第一島鏈是什麼？ ✓ 不只飛機，潛艦也來了？ ✓ 跨越海峽中線 ✓ 台灣有事就是⋯⋯ 📍推薦書 《島鏈有事》 📍本集節目贊助 台北市最美的議題咖啡店「思享森林共享空間」：https://www...

鉛筆根據筆芯軟硬、墨色，以H、B分類，4H鉛筆是最硬、最淡的，基本上不適用於書寫，但作家朱宥勳卻說，自己小時候「只用4H鉛筆」，為什麼呢？從鉛筆到手部肌肉，寫作是大腦活動，也包含肌肉運動、身體經驗，我們真正了解自己的「身體」嗎？ 📍本集重點 ✓ 你用過4H鉛筆嗎？ ✓ 從寫字到寫作 ✓ 為什麼讀散文 ✓ 被剖開的身體 ✓ 被削薄的身體 ✓ 那些吃下肚的食物 ✓ 從陳述經驗變文學創作 📍推薦書 朱宥勳《只能用4H鉛筆》 📍本集節目贊...

錄音當天是情人節，節目播出是婦女節前一天，這些與女性相關的節日經常觸發大家思考「女性」的定義、價值，B編小時候一直有一個困惑，為什麼有「職業婦女」沒有「職業男性」呢？這個世界是「預設」男性視角嗎？長大後才逐漸理解「女性」在歷史、社會等各種層面的缺席，所以現在的「強調」或許只是一種補足？本集透過討論女性投入勞動市場，談談台灣的職業婦女吧！ 📍本集重點 ✓ 女生才能做的事 ✓ 職業婦女 ✓ 走她的路 ✓ 一邊旅行一...

料理時有人仰賴食譜，有人依靠直覺，喜歡進廚房的人，多半都能端出幾道得意的拿手菜。台灣料理的菜色、食材豐富，受到語言的影響，你有發現哪些食物習慣用台語稱呼呢？粿、蚵仔、肉圓。試試看是怎麼發音的？如果有一本食譜是台語寫成的？內容會是什麼樣子？ 📍本集重點 ✓ 煮飯的習慣 ✓ 手路菜 ✓ 食譜愛好者 ✓ 用台語說食材 ✓ 台語食譜 ✓ 輕鬆仔讀、穩心仔煮、歡喜仔食 ✓ 全宇宙第一本 📍推薦書 《就愛這味：阿旻教你煮》 📍本集節...

你相信善有善報嗎？人為什麼要做好事？懂得禮義廉恥就是好人嗎？告白最怕被發好人卡，但平常當個「大好人」絕對沒問題！如果覺得自己不夠好，翻翻這本《大好人圖鑑》，一定有機會找到你曾經做過的好人好事。 📍本集重點 ✓ 最近遇到的好人好事 ✓ 為了積陰德 ✓ 好事的定義是什麼 ✓ 你人也太好！ ✓ 大好人圖鑑 ✓ 這樣有點超過了 ✓ 日本人好拘謹 📍推薦書 《大好人圖鑑》 📍本集節目贊助 社會在走，法律要懂，宗宸法律地政士事務所詹宗...